職場の近くには、名カレー店が沢山あります。インドカレー&ナンの組み合わせも好きだけど、レトロなお店の深い味わいのカレーライスも好き❣️仕事の合間のリラックスラ…
今日はすこし奮発して、和牛ローストビーフランチ美味しかった、自分へのご褒美❣️ん、最近ご褒美多いけど
”ダイエット4年342日目 昔の上司に教わったライフハックが今でも役に立つ”
嫌な同僚にはこの対応でいこうか イヒヒ
去年の今頃は、過食がぶり返し、メンタルクリニックに行ってみたんだった。でも、クリニックって、薬だすだけで、根本的な治療にならないし、わたしには合わなかった。行…
育児と仕事で、自分の時間なんて持てない、と思ってたけど、宅ヨガ の楽しみを見つけました。ヨガ はずっとやりたいと思っていたものの、通う時間がない、と諦めていた…
時短勤務の正社員で、2人の保育園園児がいます。朝はバッタバタで、7時にみんな一斉に家を出る。電車は殺気立つくらいギュウギュウ会社着く頃にはすでに疲れが子供の保…
会社の健康診断結果が来ました。いつもハラハラドキドキ。で、結果は異常なし！体重は増えたけどね。やっぱり、脂質過多の糖質制限やめたからだわ 健診の数ヶ月前にこれ…
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