外来でした。タクシー手配がすぐにできて8時着予定が10分ほど早く病院に到着。採血は79番だったのですがいつもより早いスピードで番号が進んでいく。採血室に入って…
冷えは万病の元。枇杷葉温圧、足湯、食事などで温活して健康長生き。
多発性骨髄腫と突然言われても、みんな、どんな治療をしているの❓誰に相談したらよいかわからない。同じ病気のお仲間さんの近況を知ったり励ましあったり。 病気の原因は冷え。自分で作った病気は自分で治そう。まずは、365日36.5℃以上の体温に。 枇杷葉温圧、足湯、食事、服装などで、体を冷やさないように温活しましょう。大切なすべての人が、健康で長生きするためのヒントを紹介したくて更新しています。
枇杷葉温圧まで行くのに…普通に歩いたら10分退院後すぐの頃は杖を使って15分昨日は連れ合いのアドバイスを守って歩いたら30分超えて先生が途中まで迎えに来てくだ…
昨日の外来の追記です。Dr.と連れ合いが会うのは何年振り❓さぁ、どうしようか？血液検査の結果は良いとして、注射やる？やめておく？やらないという選択肢があるので…
外来でした。連れ合いが付き添ってくれました。右手にスヌーピーの杖左側に連れ合いリュックを持ってくれて水を買いに行ってくれて待つ時間が長くても文句もなく付き添っ…
朝から昼ははワールドシリーズで盛り上がり夜はどこも選挙速報…大河ドラマを地上波19時からやるなんてびっくり‼️後でゆっくりNHK➕で見ればいいと思っていました…
昨日のワールドシリーズはドジャースが劇的逆転勝利でしたね。私はちょうど9回裏あたりからなんとなく見ていたのですが、一番良い場面を見させてもらいました。さすが、…
昨夜はトイレに行きたい時にたちあがれなくて長男に助けてもらった。今朝はなんでもなく立ち上がれたのに…。焦ったか⁈膝から腿にかけての筋肉が落ちたのかな？今朝はこ…
昨日、ようやく気になっていたことを一つやり終えました。令和5年度の確定申告書作成。医療費控除があるのですが今年の1月から3月はちょうど入院中で手付かず。退院後…
青森からのお友だちは、昨日も精力的に活動をしていました💖そして私もお土産をいただきました💖ありがとうございます😊足の痺れは相変わらずで、どういうわけか以前より…
昨日は外来でした。ブロ友ママ友Yちゃんと同じ日になったのでおしゃべりで時間があっという間に過ぎていきました。可愛いお見舞いまで頂いてしまった💖温かそう…ありが…
昨日は4000歩に到達。必要に駆られて歩きました。春の入院時に髪が抜けてウィッグを買ったお店へ行きました。今度は髪がモサモサに生えてウィッグからはみ出すように…
実家へ行って久しぶりに両親に会ってきました。何で行くか迷ったのですがバスに乗ることにしました。ノンステップバスと大きく書いてあるバスが止まったので車高を下げて…
昨日はまたしても夏日という天気でした☀️☀️☀️11時過ぎに約束をしているから…と言ってゆっくり支度をしている長男に布団を干してもらって私は寝室の掃除ができま…
梅干しを切らしていたので枇杷葉温圧の帰りに買いに行きました。スーパーだと蜂蜜入りとか減塩とかそういうのばかりで私好みではないのでこの梅を求めて歩きました。梅と…
病院で履いていた靴はすでにボロッボロだったので退院と同時にお別れしました。そして昨日、新調した靴をおろしました。 気分が上がります♪行った先はいつもの枇杷葉温…
昨日炊いたご飯です先日、姉に切ってもらい冷凍しておいたカボチャも一緒に入れて炊きあがりました。少し水分が多めで柔らかめご飯🍚コレにお味噌汁で充分満足。今朝は仕…
いつも、ここぞという時に元気を届けてくれる方から温かいメッセージと共に昨日凄いのが届きました。スターウォーズに出てくるキャラクターになれそうな迫力履いてみたら…
退院後の外来でした。本来なら治療メインのところなのですが…先生ごめんなさい🙏退院後の体調が良くなくてお腹は下すし薬は飲めなくなるし気力も体力も入院時より落ちて…
世の中の3連休もあと少しで終わってしまいます。今日は姉が来て外を歩くの(散歩⁈)に付き合ってもらいました。昨晩からお腹を下していたので爆弾を抱えての散歩でした…
昨日、無事に退院しました。陽の匂いが充満した布団にゴロゴロ…。夕方ごろになって、少しは身体を起こさないと…と、衣類や手紙などの整理を始めました。衣類の整理でア…
今朝、入院以来はじめての快便。治療が無いと普通なんだーと普通が嬉しい☺️8:00朝食最近、旅館メニューが多め⁉️9:40 リハビリ5階から1階まで階段を降りて…
点滴も採血もない朝☀️最高です！8:00 朝食ケチャップでハートなんてしてみました❤️12:00 昼食好きです❤️かぼちゃの煮物家のかぼちゃはどうしているかな…
8:00 朝食たまにはお吸い物も良いですね。私は子どもの頃からお味噌汁やお吸い物のお麩が大好きでした。9:00 リハビリ今日の自転車漕ぎもキャンディをクリア🍬…
8:00朝食冷たいマンゴーだけは頂けませんでした。今日はとにかく大人しくしてます♪9:20 リハビリへ行きました。腹筋ゼロ0️⃣ヤバいぞ〜12:00 昼食カル…
朝から採血6本Dr.の気合いは感じるけど吸血鬼にしか見えません。8:00朝食秋刀魚の蒲焼き退院して秋を感じたいな🍂姉と姪からのお土産。元気が出ますね。12:0…
8:00からの朝食が待ちきれずロビーへ行って実家へ電話☎️ぐずぐずした天気に光が差しました♪8:00朝食グラタンと書いてあったけど、パン粉焼きという感じ？温か…
お隣さんの酸素ボンベの誘発？近日内ではとても良く眠れて迎えた朝でした…☀️トイレで顔馴染みのナースと朝の挨拶して私は今日、明日と何をしたら良いんでしょう？と、…
4:50 トイレの帰りに呼び止められて体重測定。多分人生で朝一番早い体重測定記念日だわ朝食前に久しぶりに実家に電話をして来ました。両親とも喜んでくれて嬉しかっ…
10月3日(木)朝食同室の方は、昨夜はプリンかゼリーかお粥のいずれかを食されて満足されたのか？今朝は至って静かな朝☀️それでも2回はいつもの話をカーテン越しに…
6:00 かけつけ2杯の点滴をして8:00 朝食温かくて美味しかったです♪9:00 リハビリ室にてバランスボールと自転車漕ぎ🚲今日は皮下注射エルレフィオもあっ…
夜中は静か夜中は平和朝からの点滴が漏れていてずっと点滴棒と繋がっているままで8:00朝食パンを1個にして後は完食。この後9時過ぎにリハビリの先生が来て私の腫れ…
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外来でした。タクシー手配がすぐにできて8時着予定が10分ほど早く病院に到着。採血は79番だったのですがいつもより早いスピードで番号が進んでいく。採血室に入って…
体操をしているところに登場した長男に体幹を鍛える体操って何がある？…と聞いてみました。彼が実際にやっていた体操を見たら全くできる気がしなかったので、もう少し先…
毎日が日曜日のような私だけど、日曜日はやっぱりいつもよりグズグズと布団から出られずにいる。コレなんで？連れ合いは週末は空き家でお泊り。長男は朝早くから仕事へ出…
昨日は姉が来てくれてパンでランチ🥐私が好きなパン屋さんと地域で行列ができるパン屋さんの2軒を廻って美味しいパンを買って来てくれました。おやつは和菓子。可愛い❤…
9時半、ケアマネさんが来ました。2月の予定の確認をして20分ほどで終了。私からは外を歩くようになったら毎日でも練習をしたいと思う。ヘルパーさんに付き添ってもら…
5時半、アラームが鳴っている。なんで？土曜日じゃ無いの？はい、金曜日です。2回目のリハビリは主に体力測定でした。握力、足の部位の太さ測定、力比べ、バランスなど…
冷蔵庫にまもなく賞味期限がやってくる焼豚があったのに、材料を買い込んで手作り焼豚を作り始めた男子。なんで⁈作りたい気分だったみたいです。「今日、何食べようかな…
昨日は外来でした。付き添いは夫→ブロ友ママさんのバトンリレーでした。頭痛で3日間寝込んでいた話をDr.にしたところ、免疫グロブリンではなくて白血球を上げる注射…
今朝、ブロ友さんの訃報を知り、何を書こうとしていたのか？すっかり飛んでしまっています。昨年、ちょうど同じ時期に入院をしていて、彼女がオムツになったと書いていた…
おかげさまで3日続いた頭痛は無くなりました。やっぱり副作用だったみたいですね。火曜日の外来でDr.に報告せねば…。朝食に念願のお汁粉を食べて満足しベッドに戻っ…
眉間に皺が寄るような頭痛は、昨日の午後からは眉間に皺がよらない頭痛になりました。朝は鏡開きにお汁粉を作って用意をしたのですが、ムカムカして食べられませんでした…
昨日は頭痛でずーっと寝ていました。眉間に皺を寄せる程度の頭痛。熱はないけどインフルエンザの時みたいに腰も痛くなって来たりして…。とにかく一日中寝ていました。ト…
14時15分 はじめましての理学療法士さんがやって来ました。初回なので主に今までの経過の聞き取りをして、風呂場、ベッド、トイレなどを実際に見て生活の様子をイメ…
訪問看護師のsさんとお会いするのは3回目。昨日は手洗いの後にエプロンをつけてまずはバイタルチェック。看護師っぽいな。前日の病院の結果を聞き取りして、最近の体調…
昨日は外来でした。夫の付き添いで病院へ行って採血を済ませ、9時になってヘルパーさんが到着して夫とバトンタッチでした。ヘルパーさんは私と同い年なので、話が合うの…
いよいよ仕事始めという方も多かったと思います。私は熱で中断したリハビリ体操をしっかり再開して日常生活に戻りました。思ったほど体力は落ちていなくて、腹筋も足上げ…
好きなドラマ、表参道高校合唱部が見終わってしまった〜。2回目の視聴だったが、最後まで見飽きないで見られた。なんと言っても主役の芳根京子さんのピュアすぎる高校生…
ご心配をおかけしていましたが、すっかり熱は下がって体調は良くなりました。昨夜はとーっても空腹になったので食事も摂りました。食事と言っても作る材料もないし、さす…
熱は一晩で38度まで上がって3日の朝には下がって36.5度の平熱でした。念の為と、休日診療をしている町医者も調べておいたのですが、行ってうっかりインフルエンザ…
NHK +で紅白を見たあとは駅伝を見て正月の風物詩を満喫。(全ては布団の中で…)夕方、入浴する前になんかフラフラするので熱を測ったら37.6度。微妙〜実は元旦…
明けましておめでとう御座います遅くなってしまいましたが…。入院食事🍽️続きます🍽️新年早々三ヶ日に実家の両親と姉一家と我が家とでお食事をして以来記憶が飛んでい…
年の初めの…珍事がー⁉️1月7日(日)目が覚めたら病院のベッドで嘔吐を我慢してバイタルチェック中で長男と次男が付き添う中父親の到着を待っているところでした。長…
2023振り返り伊勢神宮参り春の頃結城紬と秩父芝桜亀戸天神と両親の結婚記念日北海道釧路旅行釧路湿原〜幸福駅オオタニさんとYOSHIKIさん結城紬と東北の旅TL…
年の初めがこの結果だとこの先は上がるしかない…そう…龍🐉のように…。被災地の皆様にとってもこれからがどんどん上昇して早々に復興となる事を願っ…
年始2日目今日のメインは箱根駅伝📺青山が返り咲いて往路優勝🏅感動的な競り合いもあって青春っていいなぁ〜と思いました。ところで最近ですが…たまーにですが…夜中に…
明けましておめでとうございます🎍そういえばブロ友さんに辰年生まれという方が数名いらっしゃいます。皆さんにおきまして良い一年になりますように🎍さてさて大晦日の前…
YOSHIKIの出場が決定！ 第74回NHK紅白歌合戦YOSHIKIが盟友とともに想いを届けるスペシャルステージを披露 #NHK紅白www.nhk.or.…
気が乗らなーい！と思いながらも去年は大掃除が出来なかったし今年は換気扇用に洗剤を買ったしということで換気扇の大掃除。気になっていたところを他の家事もやりながら…
いったいいつの話になるのでしょうか？サッポロ一番みそラーメンを最後に食べた日は…次男がランチにスヌーピー塩ラーメンを食べたと知ってなんとなく探していたら…まさ…
おはようございます☀️日曜日の夜はスカイツリーが目の前に見えるカフェで職場のクリスマス会がありました🌲17時始まりだったので20時には帰宅できてラッキー❤️と…
60年に一度しか咲かないと言われている貴重な花が咲いたと言うので撮影させていただきました🎋連れ合いと同い年大塚で先輩と忘年会🍶何を食べても美味しくて店員さんが…
今週の火曜日は外来でした…がっ…！不覚にも、またしても咳と鼻水が出ていました。診察待ち中は咳が出て、両隣の男性がわかりやすく席を立って離れて行きました。Dr.…
昨日はレンタルしていた電子レンジを返却しました。メンズは、冷凍ご飯がレンチンできなくなってさぞかし不便だろうなぁ〜さて、この後は購入か❓それともレンタルでもう…
今週は…もう記憶にございません(笑)師走に入ったということで許してね〜12月1日は両親の結婚記念日でした。昼間は2人で池袋まで行ってお食事をしたそうです。好物…
楽天ユーザーなので5のつく25日だし買うならこの日だとついでにブラックフライデーの何かにエントリーしたのに…気づいたら寝落ちして26日になっていた朝。よく眠り…
今日から急にまた寒くなるそうです暖かくして過ごしましょう今月もブロ友さんからの贈り物が届きましたこういう読み物は時間を忘れて癒されます。楽しみに読ませていただ…
外来の結果です。前回はスキップしましたが昨日は絶好調のためしっかり治療。隔週で週2回のカイプロリスは年明けから3週✖️1回となって月4から3へ減らすことになり…
昨日は推しの誕生日🎂お祝いにケーキを食べてぴっく肥ゆる秋🍂今日は外来です。夜にお楽しみがあるので朝から早い番号取りに頑張りました夜のお楽しみがあるからきっと結…
毎年恒例の消しゴムハンコ作りに行きました辰年なのでタツノオトシゴ先生と私の作品どう違う❓12年前の見本。どれもデザインが素敵です。申年から始めて1周コンプリー…
日曜日結城市の着物まつりへ行きました♪私は母が着物をリメイクした洋服を借りて着物もどきで参加👘ウオークラリーもやっていて道を行き交う着物姿のカップルや家族七五…
