最近、ブログを読んでいるといきなり画面いっぱいに広告が現れることはありませんか？中々慣れなくていちいちびっくりしてしまいます。何か変える設定があるなら教えて欲…
冷えは万病の元。枇杷葉温圧、足湯、食事などで温活して健康長生き。
多発性骨髄腫と突然言われても、みんな、どんな治療をしているの❓誰に相談したらよいかわからない。同じ病気のお仲間さんの近況を知ったり励ましあったり。 病気の原因は冷え。自分で作った病気は自分で治そう。まずは、365日36.5℃以上の体温に。 枇杷葉温圧、足湯、食事、服装などで、体を冷やさないように温活しましょう。大切なすべての人が、健康で長生きするためのヒントを紹介したくて更新しています。
枇杷葉温圧まで行くのに…普通に歩いたら10分退院後すぐの頃は杖を使って15分昨日は連れ合いのアドバイスを守って歩いたら30分超えて先生が途中まで迎えに来てくだ…
昨日の外来の追記です。Dr.と連れ合いが会うのは何年振り❓さぁ、どうしようか？血液検査の結果は良いとして、注射やる？やめておく？やらないという選択肢があるので…
外来でした。連れ合いが付き添ってくれました。右手にスヌーピーの杖左側に連れ合いリュックを持ってくれて水を買いに行ってくれて待つ時間が長くても文句もなく付き添っ…
朝から昼ははワールドシリーズで盛り上がり夜はどこも選挙速報…大河ドラマを地上波19時からやるなんてびっくり‼️後でゆっくりNHK➕で見ればいいと思っていました…
昨日のワールドシリーズはドジャースが劇的逆転勝利でしたね。私はちょうど9回裏あたりからなんとなく見ていたのですが、一番良い場面を見させてもらいました。さすが、…
昨夜はトイレに行きたい時にたちあがれなくて長男に助けてもらった。今朝はなんでもなく立ち上がれたのに…。焦ったか⁈膝から腿にかけての筋肉が落ちたのかな？今朝はこ…
昨日、ようやく気になっていたことを一つやり終えました。令和5年度の確定申告書作成。医療費控除があるのですが今年の1月から3月はちょうど入院中で手付かず。退院後…
青森からのお友だちは、昨日も精力的に活動をしていました💖そして私もお土産をいただきました💖ありがとうございます😊足の痺れは相変わらずで、どういうわけか以前より…
昨日は外来でした。ブロ友ママ友Yちゃんと同じ日になったのでおしゃべりで時間があっという間に過ぎていきました。可愛いお見舞いまで頂いてしまった💖温かそう…ありが…
昨日は4000歩に到達。必要に駆られて歩きました。春の入院時に髪が抜けてウィッグを買ったお店へ行きました。今度は髪がモサモサに生えてウィッグからはみ出すように…
実家へ行って久しぶりに両親に会ってきました。何で行くか迷ったのですがバスに乗ることにしました。ノンステップバスと大きく書いてあるバスが止まったので車高を下げて…
昨日はまたしても夏日という天気でした☀️☀️☀️11時過ぎに約束をしているから…と言ってゆっくり支度をしている長男に布団を干してもらって私は寝室の掃除ができま…
梅干しを切らしていたので枇杷葉温圧の帰りに買いに行きました。スーパーだと蜂蜜入りとか減塩とかそういうのばかりで私好みではないのでこの梅を求めて歩きました。梅と…
病院で履いていた靴はすでにボロッボロだったので退院と同時にお別れしました。そして昨日、新調した靴をおろしました。 気分が上がります♪行った先はいつもの枇杷葉温…
昨日炊いたご飯です先日、姉に切ってもらい冷凍しておいたカボチャも一緒に入れて炊きあがりました。少し水分が多めで柔らかめご飯🍚コレにお味噌汁で充分満足。今朝は仕…
いつも、ここぞという時に元気を届けてくれる方から温かいメッセージと共に昨日凄いのが届きました。スターウォーズに出てくるキャラクターになれそうな迫力履いてみたら…
退院後の外来でした。本来なら治療メインのところなのですが…先生ごめんなさい🙏退院後の体調が良くなくてお腹は下すし薬は飲めなくなるし気力も体力も入院時より落ちて…
世の中の3連休もあと少しで終わってしまいます。今日は姉が来て外を歩くの(散歩⁈)に付き合ってもらいました。昨晩からお腹を下していたので爆弾を抱えての散歩でした…
昨日、無事に退院しました。陽の匂いが充満した布団にゴロゴロ…。夕方ごろになって、少しは身体を起こさないと…と、衣類や手紙などの整理を始めました。衣類の整理でア…
今朝、入院以来はじめての快便。治療が無いと普通なんだーと普通が嬉しい☺️8:00朝食最近、旅館メニューが多め⁉️9:40 リハビリ5階から1階まで階段を降りて…
点滴も採血もない朝☀️最高です！8:00 朝食ケチャップでハートなんてしてみました❤️12:00 昼食好きです❤️かぼちゃの煮物家のかぼちゃはどうしているかな…
8:00 朝食たまにはお吸い物も良いですね。私は子どもの頃からお味噌汁やお吸い物のお麩が大好きでした。9:00 リハビリ今日の自転車漕ぎもキャンディをクリア🍬…
8:00朝食冷たいマンゴーだけは頂けませんでした。今日はとにかく大人しくしてます♪9:20 リハビリへ行きました。腹筋ゼロ0️⃣ヤバいぞ〜12:00 昼食カル…
朝から採血6本Dr.の気合いは感じるけど吸血鬼にしか見えません。8:00朝食秋刀魚の蒲焼き退院して秋を感じたいな🍂姉と姪からのお土産。元気が出ますね。12:0…
8:00からの朝食が待ちきれずロビーへ行って実家へ電話☎️ぐずぐずした天気に光が差しました♪8:00朝食グラタンと書いてあったけど、パン粉焼きという感じ？温か…
お隣さんの酸素ボンベの誘発？近日内ではとても良く眠れて迎えた朝でした…☀️トイレで顔馴染みのナースと朝の挨拶して私は今日、明日と何をしたら良いんでしょう？と、…
4:50 トイレの帰りに呼び止められて体重測定。多分人生で朝一番早い体重測定記念日だわ朝食前に久しぶりに実家に電話をして来ました。両親とも喜んでくれて嬉しかっ…
10月3日(木)朝食同室の方は、昨夜はプリンかゼリーかお粥のいずれかを食されて満足されたのか？今朝は至って静かな朝☀️それでも2回はいつもの話をカーテン越しに…
6:00 かけつけ2杯の点滴をして8:00 朝食温かくて美味しかったです♪9:00 リハビリ室にてバランスボールと自転車漕ぎ🚲今日は皮下注射エルレフィオもあっ…
夜中は静か夜中は平和朝からの点滴が漏れていてずっと点滴棒と繋がっているままで8:00朝食パンを1個にして後は完食。この後9時過ぎにリハビリの先生が来て私の腫れ…
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メガネをかけたまま顔を洗ってしまったらメガネがびしょ濡れになりましたそりゃそうだ…どれだけボーッとしているのでしょう我が家の男子はみんなカステラが大好きです。…
ふふふ…。前回の記事で2000歩目指すと書いたら早速達成できました。朝、昼、夜の15分家中歩行に昨日はリハビリがあったので家から一番近い酒屋さんの入り口までの…
ようやくスマートフォンが私の歩きを認識してくれたらしくて…昨日は過去最高の1000歩越えを記録して嬉しい〜ちなみに1回10分で歩いていた先週の記録を見ると…す…
2週間ぶりの外来でした。連れ合いが出張のためママ友ブロ友Mちゃんと7時半に病院で待ち合わせていました…が、大遅刻。それには訳があって…出かける前のトイレで長男…
冷蔵庫を開けてイラっとする時…それは空のスーパービニール袋が出て来た時。まただよぉ〜と袋を引っ張り出したら中身があったのですがよりによってチョコレート🍫アホな…
令和6年度の確定申告作成2日目。1日目はアナログで作成しようとしたら各種電話の音声ガイドのたらい回しにあい、心が折れて断念。2日目の昨日はマイナンバーカードの…
結局本命は判明せずに終わったバレンタイン❤️次男君は飲んで帰宅したそうでやっぱりオンナの気配はなし…オワッタワ去年は集中治療室で過ごしていた2月15日。一瞬目…
またまた無造作に置かれているチョコレート🍫長男は人生で一番のモテ期到来中❤️…ではなくて、全ては仕事関係の義理チョコです。今時の義理チョコは有名ブランドチョコ…
朝起きるとお菓子置き場にチョコレートの紙袋。シレッとさりげなく無作法に置いてあるけどシレッとさりげなく無作法に自慢しているのは誰⁉️母が知りたいのは本命チョコ…
訪問看護でした。主治医と連絡を取りたいけど中々実現していない看護師さん、諦めずにまた連絡をしてみると言い根性あります。どんな先生ですか？と尋ねられたので、がん…
陽が伸びてきてから夕方のカーテンを閉める時間がわからなくてぐるぐるしている今日この頃🌀いつも少しだけ明るいうちに閉めちゃうけど、ま いっか〜と済ませています。…
来ましたよ〜❣️歩行器。広げたところ。最初は大きいと思ったけど、慣れたらそうでもないな〜という感じです。荷物を入れるところもあって、椅子もついていてひとりでも…
皆さんのブログを見ているとやはり最強寒波の影響が少なからず色々な地域で起きている様子ですが、どうぞ皆様ご無事でありますようにと願います。私の地域は寒いながらも…
姉が両親も誘ってくれて隣のお蕎麦屋さんでランチをしました。蕎麦屋を出てから姉に付き添ってもらって隣の公園の一辺を往復。母も後ろからついてきて付き添ってくれてい…
火曜日の事で思い出したことがありました。病院へ行っていたので午前中は体操がなくて、帰宅後にベッドで一休みしてから体操をはじめたところでした。いつのなら体操の最…
13時45分ケアマネさんがきてくれました。ヘルパーさんから歩行器を借りようかと考えているという連絡を受けたと、前日の夕方に連絡が入ってカタログを持って早速きて…
はじめましての看護師さんは3人のお子さんのママさんで、小学校3年から高校3年まで卓球部だったというゴリゴリの卓球人生経験者の方でした。地元福島県での試合では、…
外来で疲れていたところに、またまた救世主❣️里芋、豚肉、椎茸、ごぼう、インゲン、蓮根、ナス、お魚、味噌…？じゃなくて、カレー🍛でした。我が家の人々はカレーに納…
外来でした。Dr.が午前中に大学の講義があり診察は無し。採血して免疫グロブリンの点滴を受けてエルレフィオ(皮下注射)です。9時に夫からヘルパーさんにバトンタッ…
明けましておめでとう御座います遅くなってしまいましたが…。入院食事🍽️続きます🍽️新年早々三ヶ日に実家の両親と姉一家と我が家とでお食事をして以来記憶が飛んでい…
年の初めの…珍事がー⁉️1月7日(日)目が覚めたら病院のベッドで嘔吐を我慢してバイタルチェック中で長男と次男が付き添う中父親の到着を待っているところでした。長…
2023振り返り伊勢神宮参り春の頃結城紬と秩父芝桜亀戸天神と両親の結婚記念日北海道釧路旅行釧路湿原〜幸福駅オオタニさんとYOSHIKIさん結城紬と東北の旅TL…
年の初めがこの結果だとこの先は上がるしかない…そう…龍🐉のように…。被災地の皆様にとってもこれからがどんどん上昇して早々に復興となる事を願っ…
年始2日目今日のメインは箱根駅伝📺青山が返り咲いて往路優勝🏅感動的な競り合いもあって青春っていいなぁ〜と思いました。ところで最近ですが…たまーにですが…夜中に…
明けましておめでとうございます🎍そういえばブロ友さんに辰年生まれという方が数名いらっしゃいます。皆さんにおきまして良い一年になりますように🎍さてさて大晦日の前…
YOSHIKIの出場が決定！ 第74回NHK紅白歌合戦YOSHIKIが盟友とともに想いを届けるスペシャルステージを披露 #NHK紅白www.nhk.or.…
気が乗らなーい！と思いながらも去年は大掃除が出来なかったし今年は換気扇用に洗剤を買ったしということで換気扇の大掃除。気になっていたところを他の家事もやりながら…
いったいいつの話になるのでしょうか？サッポロ一番みそラーメンを最後に食べた日は…次男がランチにスヌーピー塩ラーメンを食べたと知ってなんとなく探していたら…まさ…
おはようございます☀️日曜日の夜はスカイツリーが目の前に見えるカフェで職場のクリスマス会がありました🌲17時始まりだったので20時には帰宅できてラッキー❤️と…
60年に一度しか咲かないと言われている貴重な花が咲いたと言うので撮影させていただきました🎋連れ合いと同い年大塚で先輩と忘年会🍶何を食べても美味しくて店員さんが…
今週の火曜日は外来でした…がっ…！不覚にも、またしても咳と鼻水が出ていました。診察待ち中は咳が出て、両隣の男性がわかりやすく席を立って離れて行きました。Dr.…
昨日はレンタルしていた電子レンジを返却しました。メンズは、冷凍ご飯がレンチンできなくなってさぞかし不便だろうなぁ〜さて、この後は購入か❓それともレンタルでもう…
今週は…もう記憶にございません(笑)師走に入ったということで許してね〜12月1日は両親の結婚記念日でした。昼間は2人で池袋まで行ってお食事をしたそうです。好物…
楽天ユーザーなので5のつく25日だし買うならこの日だとついでにブラックフライデーの何かにエントリーしたのに…気づいたら寝落ちして26日になっていた朝。よく眠り…
今日から急にまた寒くなるそうです暖かくして過ごしましょう今月もブロ友さんからの贈り物が届きましたこういう読み物は時間を忘れて癒されます。楽しみに読ませていただ…
外来の結果です。前回はスキップしましたが昨日は絶好調のためしっかり治療。隔週で週2回のカイプロリスは年明けから3週✖️1回となって月4から3へ減らすことになり…
昨日は推しの誕生日🎂お祝いにケーキを食べてぴっく肥ゆる秋🍂今日は外来です。夜にお楽しみがあるので朝から早い番号取りに頑張りました夜のお楽しみがあるからきっと結…
毎年恒例の消しゴムハンコ作りに行きました辰年なのでタツノオトシゴ先生と私の作品どう違う❓12年前の見本。どれもデザインが素敵です。申年から始めて1周コンプリー…
日曜日結城市の着物まつりへ行きました♪私は母が着物をリメイクした洋服を借りて着物もどきで参加👘ウオークラリーもやっていて道を行き交う着物姿のカップルや家族七五…
