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今週のまとめ(11/19~11/25)
今週一週間のジョギング内容をまとめてみようかな、なんてことを急に思いついてしまった。11月19日(月)はれ 20時半過ぎからご近所を5キロジョグ。33分39秒。 717-652-656-624-610 前日の疲れをほぐすようにゆっくりジョグ。 なんとなくビルドアップ。 最後に石段駆け
2018/11/25 22:38
写真でつづる「第10回しまだ大井川マラソン」9
38キロ過ぎ、小さな橋を渡るゆるやかな下り。立ち止まって写真を撮っていると向こうから走ってくる三人のオフィスレディ。前回大会おしゃべりランで一緒にゴールしたまっこさん。一年ぶりの再会。今回はチェリーさん、しづほさんも一緒。みんなで記念撮影。「ゴール後に会え
2018/11/14 22:38
写真でつづる「第10回しまだ大井川マラソン」8
大エイドを出発してしばらくするとゴール目指して戻ってくるランナーの中におっさんウォーリーとヨメさんランナー発見。もうゴール間近。手を振ってすれ違う。こちらはあと9キロ。まずは第2折り返し目指し、大井川河川敷を上流へ。35キロ付近だろうか。駐車場に戻ったまゆさ
2018/11/13 22:17
2018年11月 (1件〜100件)
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