嫌なことがあったらどうするか
1.寝る 2.運動する 3.趣味に没頭する 4.何もしない 5.色々考える 今回は5を選んだのだけど、自分の心の中の声をとにかく聞き続けた。 ストレスの元から離れないと自分が自分でなくなる気がしてくる。 「〜すべき」と思えば、現実的に自分の思い通りにならないことのほうが圧倒的に多い。 それなら自分が変えるしかない ただ変えるからと言って、自分の中の譲れない部分は守りたい。 ふと今日の仕事で思った。
2022/03/15 22:19
2022年3月 (1件〜100件)
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