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10月2日 82．7kg
むかしを思い出すために久々ログインまだやってます（笑）。
2019/10/02 17:44
92.9kg
一日一食の糖質オフしかないさらに一食も少なめ
2019/02/04 08:25
92.8kg
豚ロースメイン1日1食でも全然痩せない断食するするいって全然してない駄目人間
2019/01/31 06:26
93kg
40歳過ぎて代謝が解糖系からミトコンドリア系に変わっているのでもう食べなくても生きていけるのだと思う。そうじゃないと理屈に合わない。
2019/01/30 12:38
92.5kg
もうダメかもしれない
2019/01/27 07:09
93.8kg
そろそろ結論を出さないといけない。糖質制限だけでは痩せない今日から断食スタートやっぱこれしかないんかな。断食 15時間経過
2019/01/25 04:41
93.5kg
昨日はロース600のみ。
2019/01/24 11:24
焼き鳥屋1万円コース帰ってそのまま寝たので減った。夜よね夜食ったら終わりや
2019/01/23 09:38
もう痩せるとか無理ゲーだな。おそるべし中年
2019/01/22 08:52
やっぱ夜食ったら糖質制限だろうとなんだろうと減らんね。サラダチキン2サラダ卵2個ウィンナー10豚肉 500g
2019/01/21 08:40
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