置き換えダイエットを実行する際は…。

置き換えダイエットを実行する際は…。

食事をすることで体内に取り込まれた余計なカロリーが、日々の活動や運動により消費されるのなら、体脂肪となって蓄えられてしまうことはなく、ぜい肉がつくこともありま…