「70歳が老化の分かれ道」(和田秀樹氏著)を読んで
「70歳」この数字に反応したのは、パソルームの現生徒さんの平均年齢が「70.5歳」だったからだと思います。先日、パソコープから現生徒さんの「男女比」、「平均年齢」を教えてほしいと言われ、10年ぶりぐらいに集計しました。男女比は、「2:8」。これは10年前と変わりませんが、平均年齢は確実に上がっています。パソルームの生徒さんはみなさんお若いです。分かれ道を「若さを持続する人」の道に行かれた人ばかり。でも、そうでない方も世の中多いですよね。なんとしても、要介護になる日を遠ざけたい。できる限り、元気に楽しく過ごしたい。誰しもの願いです。その願いを叶えるためのヒントが満載でしたが、ひとことで言うならば、「男性ホルモンを減少させない」ということ。これは、男性だけでなく、女性もです。ちなみに、閉経後の女性は男性ホルモンが増...「70歳が老化の分かれ道」(和田秀樹氏著)を読んで
2022/02/25 08:36