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私を助けてくれたもの3
こんにちは。こちらは前々回と前回と続いています。今回はアロマとフラワーエッセンスについて書きます。個人的にオススメかつ、わりとポピュラーで手に入りやすいアロマ…
2015/09/26 13:06
私を助けてくれたもの2
こんばんは~。前回の続きです。私の辛かった不眠症時代からAC克服まで助けてくれたものたちをご紹介しています。私は睡眠導入剤や精神安定剤を飲まない選択をしました…
2015/09/15 23:45
私を助けてくれたもの
こんばんは~。私が苦しかったときカウンセリング以外にも私を助けてくれたものをここに紹介させていただきます。もしも今、アダルトチルドレンに限らず、精神的に苦しい…
2015/09/02 21:29
私がACとわかるまで③
こんばんは~。前回の続きです。私はACと言われ、カウンセリングを受けて4ヶ月くらい経ったころには良くなっているとはっきり自覚することができました。そしてなによ…
2015/08/25 00:32
私がACとわかるまで②
こんばんは~。ずっとブログを書いてかったのですが、これは前回の続きです。自分がACとわかりカウンセリング等でケアするようになってからはぐんとラクになりました。…
2015/08/22 23:19
私がACとわかるまで①
こんばんは。私のACの克服の記録です。30代に突入したころから漠然とした生きにくさみたいなものが強くなりました。どこがどう、と書くのは難しいのですが不安や恐れ…
2015/06/19 01:03
13日目 ゴールの設定
こんばんは~。いやーなかなか継続するのは難しいですね。引き寄せってのは継続できるかどうかが一番の課題ではないか?!と思う位です。さて有名な苫米地先生はゴールの…
2015/06/16 00:09
12日目 ただ願えばいいってもんじゃない
こんばんは~。引き寄せの法則についていろいろ検索しているとただ願えばいいわけじゃないといった記事をみました。詳しくはこちらのブログをご覧ください。私も兼ねてか…
2015/06/13 23:01
アダルトチルドレンについて
こんにちは。私はアダルトチルドレンだと医師から言われてからカウンセリングを受けて脱却したと自覚するまでに1年かかりました。ですが、生きにくさ、みたいなものを感…
2015/06/12 14:18
11日目 あるものに感謝する
こんにちは~。引き寄せ、とは言ってもなかなか変わらない現実にイライラすることもあるものです。そこで今あるものに意識を向けてみます(それすらできないよ!ってくら…
2015/06/12 13:34
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