うつ病と強迫性障害の向こう側へ

不眠症全開

まだ睡眠状態が不安定で全く眠れない日も多く、何かをやる気も起きません。来週は作業所のミーティングや勤務など予定がたくさん入りそうな感じなので、ちゃんとこなせるのかなぁと不安を感じています(-_-;)将棋の勉強？は全く出来ていなかったんですが、1手詰入門

2019/03/29 22:24

先輩のお別れ会を終えて

先日、先輩のお別れ会が終わりました。すごい人数のメンバーさんなどが集まって、改めてみんなから愛されていたんだなっていうことが分かりました。お別れ会では、黙とうをして、各々が先輩との思い出話をみんなと共有しました。僕よりも付き合いが長い人もいて、常

2019/03/26 21:21

将棋が強くなりたい！

最近、元気が無く落ち込んでいる日々が続いていたのですが、前から買って置いた将棋の本を少しずつ読み始めました。将棋は駒の動かし方は分かるんですけど、定跡なんて全く分からずの素人で(-_-;)色々調べて、上達の近道は1手詰を何問も解いていくこと、次に3手詰

2019/03/19 21:33

精神科通院日

今週は精神科通院の週でした。前日にあまり眠れなかったのと、外出直前にお腹が痛くなったので順番取りが遅れて、診察までの待ち時間が予約枠の一番最後でした。診察では作業所の先輩が亡くなったことを中心に話しました。後半の不調の原因はそのことだったので、「

2019/03/17 13:28

作業所の先輩が亡くなった

昨日、元作業所のメンバーさんから電話があり、作業所の一番古株の大先輩が病気の為亡くなったという情報を伝えてくれた。担当のスタッフからは何も連絡が無くて、来週ミーティングがあるので、その場で話があるのかもしれないけど、もしその情報が本当だとすれば、担

2019/03/02 23:52