消えた
昨日、すっといろいろな欲が消えた。急によく眠れる(といっても10時に寝付いて7時ごろ起きる)ようになった。それまでは12時すぎで5時くらいに目が覚めていた。1ヶ月半くらい続いた躁も昨日終わったか・・・と分析。昨日1日みて、また戻るようなことがあるかなと冷静にしていたけれど、今日も同じようだ。まったく、ぐぐーって躁状態が上がって、急激に下がる。毎回思うが、躁だろうなと思っていても、コントロールは難しい。どんどんエスカレートする。わかっていても、無理。なので、近づかない(と思っていても難しいことが多い)。鬱がくるかわからないが、鬱のがましなのでよしとしたい。消えた
2015/08/22 12:22