うさんくさいけど瞑想とかやってみた。

瞑想 効果 ヨグマタ

瞑想 効果 ヨグマタ,かーなーりメンヘラ気味でしたけど良いヒーラーさんに出会えて、ヒーリング＆瞑想で今は心晴れ晴〜れ〜。その軌跡をば書くですよ〜

2016/07/27 00:40

ミスした時こそ瞑想

おはようございます 瞑想猫です(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ 昨日連絡ミスをやらかしてしまい 凹んでます。 が、凹むとメンタルの状態が良くないので、ますますミスしやすくなるんですよね。 悪循環断ち切るために、今日は早めにいって瞑想するつもり…

2016/07/25 08:24

暑いと、イライラ

おはようございます、瞑想猫です(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ 暑いと気持ちもイライラしがちですが、瞑想とかして心頭滅却すれば火…

2016/07/07 10:27