みんな頑張ってる！動いて腹八分目だ！

東京マラソンの為にトレーニングや減量、仕事の調整…皆さんとても頑張ってる私はどうしても速く走るのが苦手で、それなら体を少しでも軽くして楽に走ろうと久しぶりのダ…

ダイエット成功と東京マラソン

姫路城マラソンのボランティアの集合時間前に食べたぜんざい、美味かった…だから減らないんだよ！と思うけど…私がしてきたダイエットは長期戦今回の短期戦ダイエットは…

東京マラソンへの目標

姫路城マラソンに参加されたランナーの皆様お疲れ様でした！姫路城の近くでボランティアできてよかったです私は収容車で帰ってこられたランナーさんのお世話をさせて頂く…