体重停滞・・・というか増加

体重停滞・・・というか増加

体重81.6kg 体重が停滞しています、というかちょっと増加しています。 ゴールデンウィークなどで生活が乱れ、食事内容の記録もおろそかになっていました。 ふと気づくと体重増加・・・・・！！ だいぶ反省です。 3か月後に誕生日を迎えます。 それまでに75...

2015/05/12 17:58