chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
arrow_drop_down
  • 終戦ですね

    八月の終わりとともに、我らが巨人軍も終戦を迎えしまった感じです。まだ、CSに滑り込める可能性は残っていますが、今シーズンの対阪神・広島戦の戦い振りを見れば、相手にしてもらえないのが、火を見るよりも明らかですので、4位のままで終わった方が、精神衛生上好ましいと思います。今シーズンの戦い振りを相撲に例えるなら、①差し手争いにほぼ負けて、相手十分の体勢での相撲を余儀なくされる②たまに、がっぷり四つに組んでも、ほぼ力負けして寄り切られる③土俵際まで寄っても、腰が割れていないので簡単にうっちゃられる④立ち合いでの変化や小股救いなどの小技を繰り出すことなく、三役の力も無いのに横綱相撲を気取るなどなど、例を挙げ出したら切りがありませんでした。そんな惨敗のシーズンでしたが、いくつかの希望の芽が吹き出したことは来シーズンに...終戦ですね

  • 一日3リットル

    先週の土曜日に、三ヵ月に一度の定期健診に行って、尿検査をしてもらったのですが、正常値より、若干、尿が濃い=水分が少ないと診断されました。ちょっと意外でしたね、自分では十分水分を摂っているつもりだったし、喉の渇きといった自覚症状も何も無かったので。先生曰く、「夏場は特に、水分が知らず知らずのうちに出てしまうので、1時間毎にコップ一杯の水分を補給するようにしてください」とのこと。一日に起きている時間を16時間として、コップ一杯を180ccとすると、16×180=2880となりますので、3リットル弱の水分を摂らなければならないということですね。これだけの量を飲むのって、結構キツイですよね。ビールなら飲めそうですが。。。一日3リットル

  • 完成

    生垣に代わるブロック塀が完成しました。スッキリしましたね、これで、生垣の手入れに要していた労力を、庭木の手入れや裏庭・竹藪の整理に回すことが出来ます。裏庭は、できれば芝生にしたいのですが、私の性格からして、地道な管理が出来るか心配なので、「やるべきか止めるべきか」と思案橋ブルースなのです。来春の会社卒業まで、じっくりと考えることにします。完成

  • 大根蕎麦

    今年初めての『大根蕎麦』を作ってみました。もり蕎麦の上に、突いた大根を乗せるだけのもので、ニラ蕎麦と並んで栃木のそばの食べ方の一つなのです。場所によっては、大根を軽く湯通しする所もありますが、私は生のままの方がシャキシャキ感があって好きですね。大根蕎麦もニラ蕎麦も、もともとは嵩増しするための食べ方だったのだと思います、それだけ貧しい土地だったということなのでしょう。それが飽食時代になって、B級グルメなどと持て囃されるのですから、人間って、つくづく訳のわからない生き物なんだなぁと思ってみたり。。。昨日、ラピの散歩で田んぼの道を歩きました。稲穂が実りだして、首を垂れてきました、今年も豊作のようです。大根蕎麦

  • ハードセッティングにしてみました

    4月から始めた筋トレの成果で、ドライバーの飛距離が250ヤードまで伸び、アイアンも1.5番手ほど飛ぶようになってきたので、クラブセッティングをハードに変えてみました。ウッドは1W・3HL・7Wの3本、その下はUTを抜いて、4I~11Iまでの8本に、54°・58°のウェッジを加えたセッティングです。UTは、普段は使い易いクラブなのですが、ここぞという時に掴まり過ぎたり、それを嫌がって右へのすっぽ抜けが出たりと、何度も痛い目にあっているので、方向性重視で4I・5Iを投入しました。そのせいで、従来使用していた52°・56°・60°の3本のウェッジを2本に減らさなければならなくなり、苦渋の選択で54°・58°としたのですが、この辺がスコアにどう響くかが懸念材料ですね。次のラウンドで試してみて、9月3日の【サンレイ...ハードセッティングにしてみました

  • 日の入りが早くなってきました

    日中は、まだまだ気温が高く残暑厳しい折ですが、そよ吹く風とお空の雲はは秋らしくなってきましたね。そして何より、日の入りが早くなって、家に着く頃はすっかり闇に覆われるようになりました。毎年この時季になると、↓↓↓の唄が浮かんでくるのです。オカリナの音色が郷愁を誘うのです。日の入りが早くなってきました

  • 夏を乗り切る力が無い

    泉谷しげるさんの『春夏秋冬』の歌詞ではありませんが、年々、夏を乗り切る力が失せてきていることを実感しています。地球温暖化による気温の上昇が、第一の原因ではあると思いますが、自身の老化による体力低下も大きな要因なのでしょうねぇ。あと何回、夏を乗り切ることが出来るのか、この歳になると一年一年が勝負となりますね。今日で全てが終わらないように、気をつけましょう!!!夏を乗り切る力が無い

  • 塩分が不足していたのですね

    昨日朝の通勤時の出来事です。川口駅を降り立ち、会社に向かって歩き出すと、心地良いそよ風が吹いていて、汗ばむこともなく、「そろそろ秋になるのかなぁ~?」などと思っていたのです。ですが、途中でコンビニに寄って『塩分チャージ』を買い、一粒舐めた途端、滝のように汗が噴き出したのです。以前にも経験したことがありましたが、体内の塩分濃度が不足していたために、身体が汗を出すことをストップしていたということなんですね。いったい塩分って、どれくらい摂ればいいんですかねぇ?血圧計のように、体内の塩分濃度を測れる計器があればいいのになぁ~塩分が不足していたのですね

  • これも終活

    年に数回、筋肉痛に見舞われていた生垣の手入れでしたが、将来のことを考えて、ブロック塀に建て替えることにしたのです。重機の力って凄いですね、あっという間に根こそぎ終了です。生垣の他にも、放置していた杉の大木の根っこを掘り出して処分してもらいました。その後、二日間で生コンを流し込み。昨日には、一段目のブロックと支柱の鉄筋が建てられました。本日で完了するのかも?ですね。次は、物置小屋に化してしまった卓球場の整理です、終活ってのも生半可な気持ちでは出来ないものですね。これも終活

  • 『東北バイク独り旅』を終えて

    一言で言うと、『無謀な旅』でした。行程的にも時期的にも、苦行僧のような設定でしたね。1日で、鹿沼から秋田まで走ると、『道の駅』に立ち寄るのが精一杯で、観光する時間など全く取れませんでした。そして暑さ、zippoのオイルが揮発して飛んでしまうほどで、血液が沸騰しそうでした。当然、日差しも厳しく、ノースリーブTシャツ姿の肩から二の腕が、真っ赤っかに大火傷を負いました。だけど、気分は無茶ばかりしていた『アオハル』に戻れた2泊3日の旅でした。無理を承知で無理してみると無難な世界が小さく見える安達太良PA雰囲気もいいし、蕎麦も美味しかった。日本海が、こんなに穏やかだとは思いもよらなかった。そして、、、やっちまった。。。『東北バイク独り旅』を終えて

  • 夏休み終了

    8月10日から20日までの11日間の夏休みが終わりました。東北バイク独り旅から始まり、お盆、生垣の撤去工事など、盛り沢山のイベントがありました。で、夏休み最終日となった昨日は、【サンレイクカントリークラブ】の月例会に出場してきました。休み期間中、毎日練習していた甲斐あって、久々に満足できるラウンドとなりましたね。スイング改造計画完了って感じです。その他の出来事については、おいおいアップしていきます。夏休み終了

  • 東北バイク独り旅

    明日から、2泊3日の予定で『東北バイク独り旅』に出かけてきます。当初は、3泊4日で、東北6県の海沿いを走破しようとしたのですが、地図とにらめっこしているうちに、青森県の沿岸部の長さ(津軽・下北半島のデカさ)に心が折れて、今回は、山形・秋田まで海岸線を北上し、岩手・宮城・福島の内陸部を南下するルートに変更したのです。【紅トカゲ】とナビのバッテリーも交換して準備は万端、あとは天気に恵まれることを祈るだけですね。どんな想定外が待ち受けているのか、無事に帰って来られるのか、『ケ・セラセラ』で行ってきます。東北バイク独り旅

  • まだ諦めない!!!

    我らが巨人軍、昨夜の阪神との初戦は、前半のビハインドを良く追い上げたものの、あと一歩及ばず惜敗しました。ですが、敗戦の中にも力強い光明が見えました。それは、一点を追う9回裏、2アウト一塁二塁で、3番バッターの秋広選手が無念の見逃し三振で試合終了となった場面、ネクストバッターズサークルに立つ岡本選手が映し出されたのですが、その眼光の鋭さに思わず鳥肌が立ってしまいました。岡本選手の、あんな刃物のような表情を見たのは初めてのことです。キャプテンであり主砲である岡本選手は、『まだ諦めていない!!!』あのファイティングスピリッツがある限り、何かが起こります。まだ諦めない!!!

  • 今日から大事な6連戦

    我らが巨人軍、先週のヤクルト・広島との6連戦を、何とか3勝3敗の五分で凌ぎ、本日からの阪神・ベイスターズとの6連戦に望みを繋いだ(?)感じです。阪神との3連戦は、最低でも勝ち越し、あわよくば3タテしないと、8ゲーム差が更に広がり、ほぼ逆転不可能となるだろうし、ベイスターズとは、当面の三位争いですから、負け越すわけにはいきません。この大事な6連戦のキーマンとなるのは、何と言っても、先週から大爆発している主砲岡本選手ですが、もう一人、五番に抜擢されてから、快音が途絶えてしまった秋広選手の復活無しには、打線として機能しないでしょう。(三番に戻すことも有りかと)投手陣で言えば、先週、負け投手になってしまった、菅野・山崎投手に、是非ともリベンジしてもらいたいし、横川投手にも、前回4イニングで降板させられた悔しさをバ...今日から大事な6連戦

  • こんなことは無かった 少し前までは

    拓郎の『リンゴ』の歌詞ではありませんが、ちょっとした驚きが・・・今朝目覚めると、背中・腰・臀部・ハムストリング・ふくらはぎと、体の背面の筋肉に張りを覚えて、なかなか起き上がることが出来なかったのです。張りの原因として考えられるのは、昨日のゴルフラウンドと、その後の練習のみ。スイング改造で、それまで使ったことの無かった、背面の筋肉を使えるようになったということなんでしょうね。以前から、師匠に、「ゴルフは背筋で飛ばすんだ」と言われていたのですが、どうやったら背筋を使えるのか、全く分からなかったのです。ようやく分かりましたね、そしたら、本記事のタイトル、『こんなことは無かった少し前までは』という拓郎の『リンゴ』の歌詞が浮かんできたのでした。そんなわけで、今朝は朝麺作りに起きられず、【セブンイレブン】のおにぎり弁...こんなことは無かった少し前までは

  • いい感じになってきました

    本日は、【塩原カントリークラブ】の月例会、5時半に起きて朝麺作り。冷やしタヌキワカメ蕎麦。バッチリ熱中症対策グッズを揃えて、6時30分に家を出ました。ゴルフ場に着くと、日差しはキツイものの風もそこそこ吹いていて、体感温度は26~27℃といったところでした。本日のテーマも、『後ろを小さく前を大きく』、このスイングを自分の物にしたいと思っているのです。前半は、1バーディ・2ボギー・2ダブルボギーの41、あらゆるショットに筋トレの成果が感じられ、1.5番手ほど距離が伸びました。鉄火丼の昼食でエネルギー充電。後半は、4ホール連続パーと好調だったのですが、スケベ心を出した途端にショットが乱れだし、前半同様41でのラウンドとなってしまいました。ですが、スイングに手応えを感じたラウンドでしたね、一緒に回っていた方にも、...いい感じになってきました

  • 予定通り

    本日は、6時からお墓の草刈り。お彼岸以来、ほったらかしにしていたので、とんでもないことになってました。これからは、月に一度は見に行くことにしましょう。帰ってきてから朝麺作り。連日の冷やし中華。休日のルーティンである、朝練での二籠打ちを終えて帰ってきてから、宇都宮のオリオン通りの七夕飾りをタラコに見せてあげようと。。。タラコとバーバ中学生の時から、たまに行っていた【カレーショップフジ】も昔のままの佇まいで営業していて、嬉しかったですね。(次に来たときはカツカレー食べよ)お昼前には帰ってきて、【紅トカゲ】に跨り【安喜亭支店】に向かいました。このお店の推しは『豚そば』なのですが、本店のメニューにはない『チャーハン』と『焼きそば』を注文。焼きそばの麺が、豚そばの細麺を使っていて、「これもありだな」と新たな発見。満...予定通り

  • エースと四番

    我らが巨人軍、一勝一敗で迎えたヤクルトとの第三戦は、戸郷が149球の熱投で1失点完投、岡本が二試合連続となる一試合2ホーマーを叩き出し、2対1という緊迫したゲームをものにしました。エースの力投に四番の豪打で、チーム全体の背筋がピーンと伸びた感じですね、今シーズンのベストゲームと言っても過言ではないと思います。戸郷がヒーローインタビューを受けているとき、ブルペン陣全員が、ベンチ内に立って拍手を送っていた姿に、目頭が熱くなりました。今度こそ乗っていけるでしょう、鬼門の広島もなんのその!!!今朝は、気合の冷やし中華!!エースと四番

  • 日傘爺デビュー

    ゴルフラウンド時の熱中症対策として、日傘を導入しましたが、日々の通勤時にも、連日の体温超えの暑さでヘロヘロになっていたので、折り畳み式の日傘をポチッとして、昨日から使い始めました。するとどうでしょう、駅から会社まで歩いてくるだけで、汗びっしょりになっていたものが、多少汗ばむ程度で収まったのです。『ビックリポン!!』でした、日傘って、こんなにも遮光・断熱効果があるものだったのですね。つまらない見栄と意地を張らずに、もっと早くから使えばよかったと、またしても、後悔後にしか立たずとなったのでした。今朝は寝坊して、朝麵作りが出来なかったので、【セブンイレブン】の『カレールーロー飯おむすび』二日酔いに効く味でした。日傘爺デビュー

  • 乾麺を生麺のようにする裏技

    『乾麺を生麺のようにする裏技』なるものがネットに載っていたので、早速試してみたところ、確かに生麺ぽくなって、プチ感動しました。やり方は、至ってシンプルで、乾麺を茹でる前に、10分水に浸すだけ。水に浸すから、乾麺が水を吸って、乾麺ではなくなる、物の道理ではあるわけです。次は、ラーメンでもやってみましょう!乾麺を生麺のようにする裏技

  • 何度も目が覚めた

    昨夜半から今朝方まで、もの凄い雷雨が続き、何度も目が覚めました。夜中の雷なんて、ホント珍しいことで、これも温暖化の影響なんですかね。おかげで今朝は、とっても涼しく爽やかでしたけど、日中、太陽に照らされて、湿気と熱気ムンムンになってしまうのでしょうねぇ~。朝から、帰りが怖い😱今朝は、函館厨房の【あじさい】塩ラーメン🍥何度も目が覚めた

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、心さんをフォローしませんか?

ハンドル名
心さん
ブログタイトル
雲上快晴
フォロー
雲上快晴

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用