寝れば寝るほど疲れが溜まる
先月くらいから、翌日のことを考えて出来るだけ早寝をするようにしたのですが、これが、寝れば寝るほど疲れが溜まってしまう結果になっているのです。その理由は『夢』、以前より眠りが浅くなったせいなのか、寝ている間中ずうっと夢を見ている感じなのです。そして、その夢の内容というのが、バイクで事故ったり、殺人犯に間違われて刑事に追い掛け回されたり、ティグランドでクラブを振れる場所が無く延々とティショットを打てる場所を探している等、実に嫌な事ばかりで、目覚めた時は寝汗ビッショリ、毎朝、「ああ、疲れたぁ~」という言葉を発しているのです。そんなにストレスが溜まっている自覚は無いのですけど、心の奥底に沈殿しているものがあるのかもしれませんね。一度、断食でもして、デトックスしてみようかなぁ~?寝れば寝るほど疲れが溜まる
2023/04/26 16:34