はしりゆるおのゆるラン日記Jr.

【30秒で読めるブログ】補給食候補？

先日飲んだら美味しかったので、フルマラソンの補給食にできないか検討中…飲んだのはバナナのやつ。走りながら持つには重いかな…あなたのオススメの補給食があったらコ…

2024/02/19 16:15

【30秒で読めるブログ】為末さんのYouTubeに興味津々。

YouTube観てたら見つけました。ペタペタ走りの自分にとってはめちゃくちゃ参考になりそう。でわまた。↓良かったらポチっとお願いします🙇にほんブログ村

2024/02/16 06:16

【30秒で読めるブログ】さいたまマラソン。

昨日はさいたまマラソンが開催されてましたね。天気も良くて、、って言うか天気良すぎ？？フルマラソンの距離を走るにはちょっと暑かったかもしれませんね。アップダウン…

2024/02/13 12:24

【30秒で読めるブログ】ランニングウォッチ以外にも時計を持つ理由を色々考えて物欲を満たす作戦。

突然ですが、あなたは腕時計何個持ってますか？私は4個。【ランニング用】ポラールのランニングウォッチ。ランニングの時にしか使ってません。【お出かけ用】CASIO…

2024/02/06 12:25

【30秒で読めるブログ】スタッドレスタイヤの代わりに買ったもの。

突然ですが、雪が降り始めました。明日は出社しなきゃ行けないので去年購入したスノーソックスを履かせて準備OK！10分もかからずに取付完了。でわまた。 オートソッ…

2024/02/05 15:47

【30秒で読めるブログ】フルマラソン走ったあとはどれくらい休めば良い？

勝田マラソン後、ラン再開しました。ナイキペガサス40でまったりと。（日） 勝田マラソン（月） 休足（火） 休足（水） 休足（木） 16キロジョグもっと休んでも…

2024/02/02 17:00

【30秒で読めるブログ】馬鹿にしててごめんなさい。

先日の勝田マラソンで気づいたこと。バナナって凄い！いつもエイドのバナナは食べないんだけど、たまたま食べたら、体力回復感がハンパなくて、その後のエイドはバナナ探…

2024/02/01 12:22