肌断食で本当に肌がきれいになっていくのか実践中です。肌の変化を記録しています。湯シャンも挑戦中です。
高い化粧品も使ったり、エステに通ったり、美顔器使ったり、肌にかけたお金は家が一軒買えるくらい。けど年々衰える肌にふと疑問が浮かびました。こんなにお金かけても効果の持続はしない・・・だったら止めてもいいのではなかろうかと、巷で流行の肌断食を試してみました。 何もしない生活で起きた変化を記録に残しておきたくてブログをはじめました。 どうぞよろしくお願いします。
肌断食を始めてから今日で1ヶ月たちました。 この1ヵ月でお化粧をしたのは2回のみ。それ以外は基礎化粧品も日焼け止めも付けないで生活しておりました。 現在の肌の状態は（右頬）↓
長年、何十年と悩んでおりました「イチゴ鼻」。毛穴すっきりパックを使ったり、時には指で押して毛穴の中からでてくる皮脂汚れに快感を得ておりました。 イチゴ鼻の原因は古い角質、皮脂、老廃物等が毛穴に詰まり、酸化して固まり、黒い点になって出てくるようですね。また毛穴が広がり、その毛穴の影が黒く見えるという何とも厄介そう奴です。 けれど、肌に何もしない生活を始めてからもうすぐ1ヶ月で、その毛穴の黒ず…
現在頭皮の状態が良くないので湯シャンを中止している事を昨日ブログでも書いたのですが、頭皮の環境が整い、改善されたらまた湯シャンをスタートさせようと思っています。 なので今は毎日シャンプーを使っています。 使用しているシャンプーは2種類で、まず1つ目はBURT’S BEEの赤ちゃん用シリーズ BABY BEESのシャンプーです。こちらを主に使っています。
肌断食と同時に進めていきたい湯シャンのほうですが、現在の所スタートできておりません。 理由は・・・ 1・頭が脂臭い 2・頭皮からフケがでる 脂漏性湿疹が完治していない状態で頭皮の状態が悪い為、湯シャンを今スタートさせるのは良くない時期だと考えています。 今は脂漏性湿疹用のシャンプーも使っていません。赤ちゃん用のシャンプーを量を少なくして使用しています。何故かというとニゾラールを使用して確かに…
2日前に久しぶりの日焼け止めと化粧をしたのですが、頬とあご下（首回り）にニキビができてしましました。 2つニキビができています。 あご下のニキビはおそらくハイキング…
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