肌・何もしない生活から2ヶ月経過

肌断食を初めて一昨日で2ヶ月経ちました。 経過記録を残しておかなかければ〜！ まずは肌断食始めた当初の写真(右頬） こちら現在の状態（右頬）

主人とお肌の勝負

今まで化粧をしたことがないうちの主人。（あたりまえか 笑） いったい主人の顔の肌はどんなのだろうと私の肌と比べたくなり、お風呂上りの主人を捕まえてお顔を触ってみました。 これがほんとにお餅みたいにモチモチしておりました。 それにスベスベしていて気持ちよかったです。 男の人って肌綺麗な人多いですね。 女性のように様々な化粧品をつけないからでしょうかね。 主人は日差しがとってもきついこの地域…

1日頭洗わなくても臭くない

湯シャン続けています。いまの所は湯シャンは3日が限界なのでそのペースです。 最近ふと思った事なのですが、私は湯シャンを3日間した次の日はシャンプーして、その次の日は湯シャンすらせずまったく頭を洗いません。 理由は、シャンプーした翌日は油分がなくなったのか、頭皮がさっぱりしてて夜になっても頭皮が臭くならないのです。 ほぼ無臭と言ってもいいくらい。頭が臭わ…

美人の条件

そういえば、つい先日ネットでニュースを見ていたらこんな記事がありました。 「美人と呼ばれるための6つの条件」 「何？何？」と興味を引かれ読んでみると・・・ 「美人と聞くと顔立ちの良さも重要だけれど、「顔立ちの良さ」とは別に、美人と呼ばれるための条件はあるようです。そこで今回は男性のみなさんにその顔立ちの良さとは別に必要な「美人の条件」とは何だ思うのか聞いて…

肌断食・もうすぐ二ヶ月です・・・

肌断食をスタートして、もうすぐ2ヶ月が来ます！ 2ヶ月がくるその日にまた写真を撮って、肌断食を始めた時のお肌と比較してみようと思っていますが、自分でも楽しみです。 正直に言えば、肌断食を始めてからお肌もガサガサとしニキビもできたりと不安定な状態が続きました。今も触るとまだガサガサとしててスベスベお肌ではございませんが、確実に変わったのは「毛穴」と「肌が白くなった」事です。 何年も悩んでい…

湯シャン 3日が限界でした

昨夜湯シャン4日目に挑もうかと思ったのですが、臭いとフケとベトベト感に堪えられず、シャンプーしました。 隣で一緒に寝ている主人、全く臭いの事は言わないけれど脂臭い妻と一緒に寝たくはないはずですしね・・・ フケも出てきたので見た目かなり不潔っぽかったと思います 笑 よくぞこんな嫁に文句も言わず耐えてくれてる主人の為にもシャンプーしてしまいました。 シャンプーは以前ブログにも載せたBurt's Beesの…

湯シャン3日目

昨夜で湯シャン3日目！ シャワー前にコームでとかしました。さすがに臭いも脂っぽくて嫌な臭いです。 フケもでてきました。 コームでフケをしっかり落としてからシャワーへ。 湯シャン中は2日目よりも更に更に指どおりが脂っぽくベタベタします。 昨日も10分くらいお湯で流しましたが、シャワー後も頭がベタついた感じは残ったままでした。 ドライヤーで髪を乾かしたのですが、根元の方が乾きづらかったです。 …

湯シャン2日目

昨夜も湯シャンしました。昨日は髪を1日まとめ髪にしてすごしていましたが、ゴムをほどいた瞬間頭皮の脂の臭いがしました。 シャンプーしたい気持ちが襲ってきましたが、そこをぐっとこらえて湯シャンに挑みました。 湯シャン中は、1日目の湯シャンよりさらに指に脂っぽい感じが残り、ベタベタ感も増していました。 顔までベタベタ 笑 なので湯シャン初日よりもさらに長めに洗いました。（10分くらい）それでもすっ…

久しぶりの湯シャン

昨夜久しぶりに湯シャンをしてみました。 現在は 週1のスカルプシャンプー＆トリートメント→次の日洗髪しない→次の日からベビー用シャンプーのみを毎日して、また週1のスカルプシャンプー＆トリートメントへ・・・というローテーションなのです。 先週木曜日の夜に週1スカルプシャンプー＆トリートメントをして、金曜の夜洗髪なし。すると昨日の土曜の日中とっても頭が痒くてフケがでたりしました。 なので、夜のシ…

雨降りの日は・・・

久々にブログを書きます。つい最近までアリゾナへ旅行に行っておりました。 旅行先ではお化粧や日焼け止めをどうしようかと考えておりましたが、旅先の天候はほとんど雨でしたので、旅行者にとっては雨の中の散策はアンラッキーになると思いますが、お肌にとってはラッキーでした。 旅行出発日初日のみお化粧をしましたが、他はすっぴんのままで過ごしました。アリゾナは私が住む地域よりも湿度が低く、なおかつ日差しもき…

肌・何もしない生活から1ヶ月経過

肌断食を始めてから今日で1ヶ月たちました。 この1ヵ月でお化粧をしたのは2回のみ。それ以外は基礎化粧品も日焼け止めも付けないで生活しておりました。 現在の肌の状態は（右頬）↓

イチゴ鼻に変化がありました

長年、何十年と悩んでおりました「イチゴ鼻」。毛穴すっきりパックを使ったり、時には指で押して毛穴の中からでてくる皮脂汚れに快感を得ておりました。 イチゴ鼻の原因は古い角質、皮脂、老廃物等が毛穴に詰まり、酸化して固まり、黒い点になって出てくるようですね。また毛穴が広がり、その毛穴の影が黒く見えるという何とも厄介そう奴です。 けれど、肌に何もしない生活を始めてからもうすぐ1ヶ月で、その毛穴の黒ず…

頭皮トラブル改善 使用中のシャンプー＆トリートメント

現在頭皮の状態が良くないので湯シャンを中止している事を昨日ブログでも書いたのですが、頭皮の環境が整い、改善されたらまた湯シャンをスタートさせようと思っています。 なので今は毎日シャンプーを使っています。 使用しているシャンプーは2種類で、まず1つ目はBURT’S BEEの赤ちゃん用シリーズ BABY BEESのシャンプーです。こちらを主に使っています。

湯シャンのその後 皮脂と常在菌のバランス

肌断食と同時に進めていきたい湯シャンのほうですが、現在の所スタートできておりません。 理由は・・・ 1・頭が脂臭い 2・頭皮からフケがでる 脂漏性湿疹が完治していない状態で頭皮の状態が悪い為、湯シャンを今スタートさせるのは良くない時期だと考えています。 今は脂漏性湿疹用のシャンプーも使っていません。赤ちゃん用のシャンプーを量を少なくして使用しています。何故かというとニゾラールを使用して確かに…

お肌荒れてしまいました（泣）

2日前に久しぶりの日焼け止めと化粧をしたのですが、頬とあご下（首回り）にニキビができてしましました。 2つニキビができています。 あご下のニキビはおそらくハイキング…