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急な発熱。熱中症？歯？
ドイツは真夏です。来月で一歳になる息子くん、昨日は大きな川沿いにある公園で1時間遊びました。帰りにベビーカー載せて家に着いてなんと椅子が濡れていた。昼寝はいつ…
2020/06/26 02:28
ポールダンスのQ&A よくある質問編
こんにちはー。今月から毎週定期的にスタジオでポールを教えてもいいとの許可を降りたのでたまにはポールダンスの内容でお送りします。ポールダンスってなによ、って方リ…
2020/06/25 02:37
ポールの大会キャンセルになった
こんにちはー。今年延期されたうえに予定されてた八月に行われるはずだったポールの大会。今年は開催できないとの通知。コロナの影響でできないみたいです。少しリラック…
2020/06/16 21:50
隙間時間。
ママになってから、時間の大切さに気づいた私。5分でもいいから自分と向き合う時間を！と、試みて5分間マットトレーニング。結構気持ちいいな。続行気づいたら15分間…
2020/06/14 04:02
ただいまです。
まったくブログ更新してなかったーなんとまぁ時間が経つの早い早い。インスタントに投稿できるインスタに偏りすぎてます。爆また6月入って初めの投稿とは、、、5月にい…
2020/06/11 15:08
2020年6月 (1件〜100件)
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