はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯

言葉のチカラ？！

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜GW明け、半年ぶりにようやくタクミのところに来れました。2月か3月に来るねー！って言っていた12月初旬。母が亡くなったことでバタバタもしていたし実家にも行かなきゃだから東京にまでは行けなかった…3月のJALセールでチ

2025/05/11 19:57

久しぶり！

こんにちは！来てくださってありがとうございます3ヶ月ぶりのブログだって…どんだけご無沙汰なんでしょう。ブログを辞めたわけじゃないよ毎日のルーティンが抜けてしまって書こうということが頭から離れてしまってるそして、どうしても今は仕事で携帯を使うことが多いからあ

2025/04/22 14:01

一番の理解者

�こんにちは！�きてくださってありがとうございます。�福岡の自宅に戻り一週間経ちました。�大好きな母の写真を�動線となる一番目につく場所に飾りいつでも視界に入るようにしています。日常に戻り生活はしているけどやっぱりいまだに実感が湧かずふとしたとき、なんで母の写

2025/01/29 12:00

感謝を伝える

�こんにちは来てくださってありがとうございます！�昨年秋から予定していた�タクミと彼女の北海道旅行。�本当は、先週福岡旅行でその時にケイもきてみんなでご飯行こうって話しだったんだけど�私は実家にいたから福岡で叶うことはなく…�なので、北海道旅行で札幌にきていた

2025/01/22 12:26

最後の約束

来てくださってありがとうございます。このブログにも沢山のことを綴ってきた私の母ケイやタクミの祖母であるひろこばーちゃんが1月10日に他界しました。享年76歳1月15日に無事葬儀を済ませ諸々の手続き等も終わりようやくこのブログを書こうという気持ちになりました。1/2か

2025/01/19 20:00

年末年始

こんにちはきてくださってありがとうございます昨年末、用事があって母に電話したら「実は私、24日から体調悪いのよ」って電話口で咳き込んでいた病院いったの？って聞いたら自分のかかりつけ医ではなく父と同じ病院に行ったみたい母は約3年前に心臓の手術をしたあと不正脈が

2025/01/09 10:12

母

私の子供の頃の記憶での母は常に仕事のことばかりで怖い顔ばかり笑顔の母の記憶も抱きしめられた記憶も遊んでもらった記憶も一緒に寝た記憶すらないだから母のような親にはなりたくなかった反面教師そう自分に言い聞かせて子育てに専念したでも、歳を重ね仕事をしながら一人

2025/01/07 09:00

ラストご飯…と。

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜ブログ…やっぱり子供といると書きたいことがいっぱいになるなぁ。全然投稿しないくせになんやなんや？どーした？って思われている方もいるよね。そりゃもう、タクミと居れば書きたいことは山のように出てくるわ〜昨日はね

2024/12/10 12:17

怪我をしたって

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜これ、今日のタクミの朝ごはん。朝トレ前のです。ご飯にとろろ、納豆、明太子、大葉、卵黄をのせたのっけご飯。サラダはベビーリーフ、大根、トマト、カッテージチーズ、ツナ、ナッツを。味噌汁は桜海老、すりごま、わかめ

2024/12/09 15:51

大学サッカー息子との時間

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜1ヶ月以上ぶりのブログになってしまった…写真が以前のように簡単に貼り付けることができなくなっちゃってからどうもブログを書いてきた当たり前の日常から遠のいてしまってます。慣れないことをやるって大変よ。アナログ年

2024/12/08 11:41

次男宅での数日間

こんにちは！来てくださってありがとうございます！6日間のタクミんち滞在期間もあっという間に終わり羽田空港に向かってます。ほんと、あっという間…！いつもなら朝早く起きて朝練に行くまえの食事作りからの練習後の食事…とかってバタバタ出入りするタクミに合わせて色

2024/11/06 13:44

退院と息子の本音

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜昨日、術後一週間の入院生活を終え、タクミは退院しました。術後、痛みや痺れもなく回復傾向にあるのかな。これからリハビリが待ってるね。昨日退院だったけどどうしても私は行くことができず今日からタクミのところにやっ

2024/11/01 13:04

入院前のやりとり

こんにちは！来てくださってありがとうございますっケイを空港に送りひと息ついてるところ…(先週末から福岡にきてました)仕事しないとな〜と思いつつもタクミの手術が気になる(当然だよね)手術時間はどれくらいだったかなLINEを探しても記載がないから多分、電話で聞いたか

2024/10/24 13:58

離れていても見えない糸で繋がってる

こんにちは！来てくださってありがとうございます前回の記事にタクミのこと書かせてもらったけどあれから状況変わって明後日、足の手術をすることになりました。去年、足首を負傷してこの一年で同じ箇所を4回も負傷したんだけどつい先日精密検査をしたんです。そしたら、 足

2024/10/22 21:24

辛かったね

こんにちは！来てくださってありがとうございますかなりかなり久しぶりのブログになってしまいましたがある記事を読んでここに今の気持ちを綴りたくなりました。この記事https://note.com/chuo_univ_fc/n/n91202be9dd15タクミの今の思いが書かれた記事です。これを読んで離れ

2024/09/27 17:53

大人になったよね

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今朝は紅鮭のカマ焼きメインに水菜、レタス、紫キャベツ、パプリカ、トマト、レモン、ミニトマト、大豆でサラダを。あとは小松菜としめじのひじきごま和え茄子、茗荷、大葉、梅干しをあわせたものー昨日はね仕事関係の知り

2024/08/11 19:04

歳とともに好んでいくもの

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜これ、今日の朝ごはん。茄子をレンチンして割いたもの、もずく、茗荷、大葉、おくら、豆腐、トマトをお酢もいれたさっぱりの漬け汁と一緒にいただきましたー！美味しかった〜っっ夏には最高！もう少しアレンジしてレシピ出

2024/08/10 12:46

一週間の北海道

こんにちは！来てくださってありがとうございますっ金曜日に帰ってきた、一週間の北海道…先月行った時よりもスケジュールはゆるくしていたので凄く満喫して過ごせたように思いますまず、寝不足はなかったなぁ〜だから口内炎にはならなかった！でも、やっぱり食生活は乱れが

2024/08/05 18:10

気温差！

こんにちは！来てくださってありがとうございます今日からまたまた北海道！連日の猛暑から逃れられる〜って北海道の天気チェックせずに千歳空港着いたらあまりの涼しさにビックリ。姪っ子からLINEきて今日は何度？って聞いたら21度だって！21度だって？！？！飛行機乗る前だ

2024/07/26 18:51

帰省と息子と

こんにちは！来てくださってありがとうございますっ今日は美容室です(*´╰╯`๓)♬明日からまたまた北海道に帰るんだけど髪も伸びてきたし〜って久しぶりにパーマをかけちゃいました。これで動きがでてセットもしやすくなるかなぁ〜これ、昨日だかの朝ごはん。レンチンで作

2024/07/25 16:09

久しぶりに！！！

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜随分とブログ投稿が開いてしまいました。以前、携帯を変えてからか写真が思うように投稿することができずlivedoorさんに連絡して調べてもらってって結構時間かけてやっていたのよ。けど、写真がちゃんと投稿されるには今ま

2024/07/22 19:11

母と娘と

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今月の料理教室を終え一旦落ち着いたところで母と一緒に温泉旅行に行ってきました＾＾どこの温泉にするか、悩み考え選んだところは嬉野温泉温泉の質は凄く良いよって友達から聞いていて、あまり遠すぎないところ。遠すぎる

2024/06/22 19:33

札幌オフ会〜対面料理教室のお知らせ

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜母がきて2週間以上が経ちました。なんでしょー退院した頃の母とは違う。。。あの頃はもっと前向きで常に感謝でありがたい気持ちが全身から溢れでていたのに今はマイナス思考でやる気も何もかも失せ言いたい放題…もともとわ

2024/06/11 17:58

母を連れてきた理由

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜母が来て一週間が経ちました＾＾予想通り、一週間は実家からの長旅移動で疲れも残って動けないだろうと思っていたけどその通りだった！笑それでも一度だけ買い物に連れていけてその時だけは元気だったんだけどね。この一週

2024/06/03 09:47

次男への宝箱

こんにちは！来てくださってありがとうございますっここ最近、試作に追われ撮影に追われGWのツケってやつですそして今週末は母がくるからある程度のこともやってしまわねば！来月は何かと忙しくやることいっぱい！忙しいことは良いことだけど、母もいるからちゃんとスケジュ

2024/05/23 21:05

今年のゴールデンウイーク

こんにちは！来てくださってありがとうございます！今年のゴールデンウィークは妹が一週間ほど遊びにきました！2月にも来たんだけど連休は旦那さんがゴルフ三昧ってことで暇を予想し早々に福岡チケット購入していた(≧∀≦)ちょうど博多どんたく祭りも開催していたので行って

2024/05/08 18:49

出入りが凄い

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜なかなか忙しい日々…先週はケイがきて、その後はケイの友達も札幌からきて、なんなら弟も出張だってことで同じ日に泊まりにきて(しかも前日に連絡してくるというあまりに急でびびる)そしてケイと友達が帰った日に前々から

2024/05/01 11:14

50代

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜50歳。先日、誕生日を迎え50歳という年齢になりました。早いなぁ〜響きはさ、よんじゅうとごじゅうじゃ違うけど何ら変わりはない。ただ、子供たちにもよくいうけど昨日より今日は老けてるの！若返ることはないんだっちゅー

2024/04/23 16:09

新しい家族

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜我が家、新しい家族を迎えました＾＾先週、買い物いこうと自転車乗っていたら小道脇に一匹の猫ちゃんが横になってました私が住む地域は野良猫も多いからあちこちで見るんだけど小さな体でうずくまってる子がいたの。自転車

2024/04/18 17:39

猫おばさん

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜ここ最近、猫繋がりができたんですよ猫を飼ってるからかその辺歩くと、ついつい猫を探してしまうあ、猫がいた！こっちにもいた！なんて嬉しくなるほど。笑ウォーキングしていたら毎日会う猫の集団…公園内に5匹いるんだけど

2024/04/17 17:12

一番忙しかったけど一番幸せだった時

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜！福岡に戻って1週間。たまった仕事をこなす日々…なぁ〜んか、喉が痛いぞ。。。土曜日の朝、そう感じたんだけど熱は出ないものの、風邪症状鼻声と喉が渇くようなイガイガ感、そして怠さもあり土日はゆっくり過ごしていまし

2024/04/08 12:55

息子の成長をみて

こんにちは！来てくださってありがとうございます福岡に戻る最後の朝ごはん。タクミは魚が大好きです。昔はぶりカマも良く出していたな〜普段はあまり焼き魚も出ないし食べないみたいなのでスーパーで見つけたぶりカマを塩焼きにして出しました。海苔を巻いただし巻き卵にブ

2024/04/01 16:44

良き時間でした

こんにちは！来てくださってありがとうございますっ何かと出かければ移動中にスマホをいじる時間たっぷりある〜そんなんでブログもゆっくり書けてますっ笑今、タクミは2年間過ごした部屋をもっと快適に過ごせる空間を作りたい！そんな気持ちがあるようで模様替えの手伝いまで

2024/03/31 21:56

大都会って大変

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今日は大雨の東京。そんなわけでタクミの練習時間も少し遅くなり、おかげでゆっくり寝れた…目覚ましも消して…ふと目を覚ますと8:13！ひぇぇぇぇーーー！今日はずっと見てきた朝ドラよ最終回(@_@)一度も見逃してこなかった

2024/03/29 13:35

今日から！そしてはじめましてのアクシデント

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今日から東京のタクミのところに行ってきます来週月曜日までの滞在になるから仕事も前倒しでやってきましたなもんだからなかなかのハードスケジュール…でもって東京での期間も予定詰め込みすぎて、移動日の今日はパーソナ

2024/03/27 12:55

更年期になり意識していること

こんにちは！来てくださってありがとうございますっ日々、老眼が進んでるようにも感じる今日この頃…更年期、何かとちょいちょい変化を感じますね私はなんでも「都合よく」更年期だからしゃーないと思ってしまう。。。笑更年期だからこそ食への見直しや考えもどんどん変わっ

2024/03/23 11:05

若い時より元気？！

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今年の福岡はなんだか寒い…去年、初めて福岡の冬を越したけどすっごい暖かくて「冬なんて1週間しかなかったじゃんっ」なんて思っていたのよでも今年はあまり天気も良くなくて冷たい風が吹く日が多い雪のない北海道の冬こん

2024/03/21 12:28

一目惚れと次男自炊ご飯の腕前

こんにちは！来てくださってありがとうございますっまたまた久しぶりになってしまいましたがちゃんと生きてますよ、わたし。笑なんやかんやとやること多くてゆっくりブログ書こうと思うとついつい後回しになってます。今日こそは！と、日中につめつめでやる事やったのでひと

2024/03/08 17:09

未来の体のために！

�こんにちは！�来てくださってありがとうございます〜�今日は一日雨降りな福岡。�一瞬でも雨がやめば、ちょろっとウォーキングでも…なんて思うんだけど�さすがにやむ気配もなく終日降りっぱなしでした。�そんな時は体が鈍る！�なんだろ、なんかやっぱり体を動かしていたい←

2024/02/29 17:28

妹と過ごしたドライブ

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜先週の連休は妹夫婦が遊びにきましたもちろん北海道からですー旦那さんはゴルフ仲間とゴルフをし最終日だけ我が家に泊まりにきたのよ妹だけ先にきて、佐賀県唐津方面と山口県にドライブに行ってきましたー！これは今日の晩

2024/02/27 20:15

料理教室の特徴とにゃんこの日

こんばんは！来てくださってありがとうございますっ！今日は料理教室の日。アーカイブ視聴もできるってことからほぼほぼ皆さん、アーカイブ視聴されてるんです最初は、寂しい〜 って思ったけど慣れちゃったのか我慢に向かって、まるでテレビカメラに喋ってるかのように進め

2024/02/22 21:45

食欲と娘と器選びと…

こんにちは！来てくださってありがとうございます随分とお久しぶりになってしまいました今日、InstagramのDMに「はるさん、いつもブログ楽しみにしています。もうブログの方は更新されないんですか？」ってそんなありがたいメッセージいただいたのよ待っててくださる方がいた

2024/02/19 13:22

福岡ライフ

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜最近、過去のブログを読んだりするんだけどこんなことあったなぁ〜とか凄い楽しかったなぁ〜とかなんかそんなことを思ってしまい戻れるわけじゃないけど子供たちと過ごしたあの頃を今になって、もう一度味わいたいなーって

2024/02/03 16:08

野良猫と復帰

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜実は最近、野良猫ちゃんに心打たれてるんですよ。ウォーキング行って、とある公園に行くと野良猫ちゃんがいるんです。初めて会ったときは二匹いて誰かがご飯あげたものを必死に食べていました。毎日のようにウォーキングを

2024/01/29 20:17

コンタクトと眼鏡と料理教室

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜私、コンタクトを2種類持っていて遠くをよく見えるようにしてるものと遠くはちょっと見づらいけど手元を見やすくしてるものと二つあるんです。だから、家で仕事だけの日と、出かける日でコンタクトを使い分けてるんですね

2024/01/27 13:39

今からでも遅くない

�こんにちは！�来てくださってありがとうございます〜�今日の福岡、めちゃくちゃ寒い。�昨日も寒かったけど、今日は昨日以上！�そりゃそうか、今日は朝から雪が降ってる(正確にいえば舞ってる)んだもん〜�北海道民からしたら�雪が降ってるとは言わんのです。�チラホラ舞って

2024/01/23 18:00

どんどん成長していくね

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜昨日の福岡は雨。本当はね、海鮮が大好きなタクミを連れて下関の唐戸市場に連れていきたかったんだけどあいにくお寿司バイキングは土日しか開催してないってことで諦めました。まずは朝ごはん前日、買い物行った時に福岡の

2024/01/19 12:27

魔法の言葉

�こんにちは！�来てくださってありがとうございます〜�昨日は料理教室が終わってからタクミとドライブに行きました。�目的は�さざえのつぼ焼き�です�地元の人が集う昔ながらの商店みたいなところで、さざえのつぼ焼きが食べられるのよ�道民はさざえを食べることがないのでや

2024/01/18 09:45

一番の目的は…

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜�福岡に戻り、一発目の朝ごはん＾＾�以前購入した味噌汁鍋�これ、お味噌汁が凄く美味しくなるんだけど�ご飯もめちゃくちゃ美味しく炊ける�ずっと祖母の形見の文化鍋でご飯を炊いてるけど、この土鍋のご飯の方が美味しい〜�

2024/01/15 18:04

楽しくて幸せいっぱいな一週間

�こんにちは！�来てくださってありがとうございます〜�楽しかった北海道時間。�1番の目的は「成人のお祝い」でしたけど�たくさんの幸せをもらってきました。ほぼ毎晩、撮影のためにケイさんの家にいきケイの仲間が集まり楽しい時間を過ごすことができました。この子は、ケイ

2024/01/13 11:32

節目

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜一昨日から札幌入りしましたー1番の目的はタクミの成人式があるから、そこで家族揃って食事に行くことです。今は残念ながら札幌に実家はないけれどタクミにとっては地元です。この成人式は節目の一つであるのできちんとした

2024/01/08 10:51

家族

�こんにちは！�来てくださってありがとうございます〜�お節料理も食べきり�冷蔵庫にある食材から今日まで食べ切りました�おかげさまですっからかん。この土鍋、味噌汁鍋なんだけどご飯を炊いても美味しいの。その時によって、ご飯炊いたり味噌汁作ったりしていてなんならもう

2024/01/05 14:19

謹賀新年

能登半島地震において被害に遭われた皆様に謹んでお見舞い申し上げます。変わらず地震速報が流れておりますがこれ以上、被害が大きくならないことを切に願います。新年明けましておめでとうございます今年は初めての初日の出というものを見に元旦早々早起きして出かけました

2024/01/03 13:34

一年の終わり

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今年最後の朝ごはん食パンにクリームチーズとジャムを塗って食べるやつ。これ、美味しいのよね。危険だから滅多に食べないようにしてるけど本当にヤバい。この時ばかりは美味しいジャムにクリームチーズを買ってきて食べる

2023/12/31 17:56

料理教室特別クーポンのお知らせ

�こんにちは！�来てくださってありがとうございます。��今日は掃除におせち作り！最後の買い物！�なんて思っていたので�冷蔵庫にあるもので朝ごはん〜�最近好きな食パン。�ここ最近、食パン買うときはパン・ド・クルールさんの食パンしか買ってない〜どんだけ好きよ。この食

2023/12/30 19:54

お正月とスーツ

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜ようやくお正月に向けて考え始めたよなんとな〜く考えてはいて準備も早々にしてはいたけどはっきりと決めていなかったのでそろそろヤバいなと焦りはじめた。今年は残念ながらタクミは福岡でお正月は迎えないのよ祖父母に会

2023/12/28 18:04

クリスマスと帰省と猫

�こんにちは！�来てくださってありがとうございます〜�相変わらずサラダ山盛り食べてます。�もちろん体を温める食材も使ってるよ。�温かいもの入れたいときはお味噌汁なんかもつけて〜昨日は久しぶりにピザを焼きました。トマトソースを作り、マッシュルームにチーズ、仕上げ

2023/12/26 16:51

懐かしさに耽ってた

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜昨日からタクミに電話しても繋がらず…クリスマスだからか？！笑今日の朝ごはん残りものを消費せねば！的な朝ごはん。この連休、ショッピングモールに行ってみたらクリスマス一色。食品売り場では、カゴいっぱいにオードブ

2023/12/25 17:14

頭に米

�こんにちは！�来てくださってありがとうございます〜�この3日間、�名古屋に住む私の友達の娘(娘は福岡)が泊まりにきていました＾＾�仕事が休みってこともあったので�娘のいない、息子もいない、寂しい母の友達んちに来て、話し相手の世話をしてくれたってゆー。�なんていう

2023/12/23 14:05

娘と息子

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今朝、友達の娘のこゆが出勤しましたよバス停まで見送りついでに私もウォーキング！いってきまーす！って言うのが嬉しくて、なんなら「◯◯時頃に帰るね！」って言ってくれる。うちにいても、ちゃんもくつろいでくれてゴロ

2023/12/19 19:03

今年最後の宝箱

�こんばんは！�来てくださってありがとうございます〜！�今朝のサラダボウルは20品目入れてみたよ。�蒸し鶏�半熟卵�アボカド�トマト�セロリとエリンギガーリックソテー�大豆とひじきと人参マリネ�紫キャベツマリネ�ブロッコリーと枝豆のオニオンサラダ�サラダほうれん草�サラ

2023/12/18 18:57

アイシング方法

こんばんは！来てくださってありがとうございます最近、思い出したら3〜4日もブログ書いてないとか多かった…自分でもびっくりです。もういつだか忘れた朝ごはん毎度同じような朝ごはんになってるんだけど昨日あたりから朝ごはんに変化が！ちょっとハマり始めたサラダボウル

2023/12/17 20:48

3日ぶりに！

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜久しぶりに今日は晴天！ここだけの話し、昨日一昨日は一歩も外に出ず、引きこもってました(´；ω；`)雨やら強風やらで(私が住んでるとこは特に)外に出る気になれずオンラインレッスンの途中で出ようかとも思ったけど悪天候

2023/12/13 13:51

優しい姉

こんにちは！来てくださってありがとうございますっ急遽…いや、急遽ではなく言うのを忘れていただけなんだけど昨夜は弟が泊まりにきたっ出張だもん、日程は前々から分かっていたのに、私に連絡するのを忘れていたらしく朝、目が覚めたらLINEが入ってて今日、博多入りするか

2023/12/08 18:36

久しぶりのオムライスと大掃除

�こんにちは！�来てくださってありがとうございます〜�昨日から年末大掃除をスタートしました！�てゆーのも、先日遊びに来た友達は掃除屋さんやってるんだけど�特に家の中では�換気扇周り�はこまめにやった方がいい！というアドバイスをもらったのよそんなん言われたらすぐに

2023/12/04 17:50

大きな声で言えないけど

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜ここ最近22時半にはベットin！8時間は寝てる…なんて健康的な生活をしてるんだろ、わたし(≧∀≦)大学サッカーリーグを終えタクミたちの大学は入れ替え戦にすすんだ今日は残留戦だったのです！なのに私、大きな声では言えな

2023/12/02 20:06

何としても持ち帰りたい

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今日はめちゃくちゃ寒かった〜朝、布団から出られないほど冷え込んでましたと言っても札幌は雪がふりマイナス気温とかになってるよ天気予報みて「ひぇぇぇ、マイナスだって」って、他人事のようになってるよついこないだま

2023/12/01 17:37

子供の頃の環境

こんにちは！来てくださってありがとうございますー！本日、ようやく当初より希望していたネット回線が繋がりました。契約時の営業さんのお話しと回線時期が全く違っていたことが今回の揉めた一番の原因。その契約をするため、関係する電力会社に契約していたことや価格帯や

2023/11/30 18:15

忙しくも楽しかった時間

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜この子、友達の子。笑タクミの2個上だから娘みたいなものよ福岡で一人暮らししてるからうちを実家のような気持ちで来てもらうことにしたよ私も嬉しいし楽しいし〜先週からケイが来ててケイにも会いたいからって昨日から遊び

2023/11/27 15:26

飾り棚に並べた観葉植物とやかん

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜明日は愛媛から友達が来る！長らく付き合いのあるブログから仲良くなった友達よ〜北海道にいたころは、真ん中の東京で何度か会っていたけど今回は福岡に来てくれるってよ何年ぶりだろ、落ち着いたら会おうねって約束してて

2023/11/22 19:00

お気に入りが増えた！

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜引っ越して少しすつ今のお家にあう雰囲気作りを楽しもう〜なんとなく殺風景なリビングに飾り棚を探していたんだけどなかなか気にいる棚が予算内に見つけられずにいました友達んちにある飾り棚が頭から離れなくってどこで買

2023/11/19 18:44

子供優先

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今日は果物食べすぎた…バナナ2本にみかんに柿にって、どんだけ食べるんかいっ子供たちと一緒に住んでいたころは食事は子供たちを優先にしていたもんだから果物なんてまともに食べるってこと、あまりなかったもんなぁ。キウ

2023/11/15 18:15

実践型

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜我が家の可愛いニャンズ。何これ、シンメトリーになってる(≧∀≦)くっつきはしないけど動きが同じ…可愛いすぎてびっくりした。今日の朝ごはん。�ししゃも〜大根おろし�だし巻き卵�めかぶ納豆�ほうれん草と人参とチリメン

2023/11/13 18:57

こんなハプニングって！？！？

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜昨日はオンライン学校の生徒さんとお会いすることができました。仕事で岡山から佐賀へ出張、途中下車して博多で待ち合わせたんです。ひとまずゆっくり話せる場所を探し、遅めのランチに水炊き御膳を食べてきましたよ〜時間

2023/11/11 13:03

オンラインと生徒さんと。

�こんにちは！�来てくださってありがとうございますー�今日はね、�オンライン学校のパーソナルコースの生徒さんが、出張でこちら方面にくることになったのでお会いできることになりました！岡山からだからこんな機会は滅多にまずない…！しかも、その方はオンライン学校当初

2023/11/10 09:48

こんなことってあるんだ！

�こんばんは！�来てくださってありがとうございますー�まずは昨日の晩ごはんから。�買い物行ったら�アジさん�と目があいまして�今日はアジのフライだな〜と買ってきました�卵までつけて、さて、パン粉を〜と��冷凍庫にしまってるんで�パン粉を出そうと思ったら�あると思って

2023/11/08 21:42

ほんとの家族ぐるみ

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜9月末に引っ越して1週間後に両親と姪っ子たちが遊びにきて月末は母と一緒に北海道…先週、福岡に戻り週末は友達家族が新居に遊びに来てくれました＾＾なかなかハードな一か月でしたけどとにかく楽しすぎた。まずは今日の朝

2023/11/06 16:07

リセットごはん

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜昨夜、福岡の自宅に戻りました〜札幌の妹んちでも色々作り、�なんなら旦那さんのお弁当まで作ってきました(≧∀≦)冷蔵庫にあったものから作っただけだけど�美味しかった！って言ってもらえて良かった�妹が半休とってくれた

2023/11/01 10:21

若いエキスいっぱいもらった！

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜ようやく今年のいくらの醤油漬け…作りました＾＾この時期ならではの楽しみの一つです。ただ、時期はちょっと遅れてしまってるのでスーパーはしごして生筋子ようやくゲットしたよひとまず買えて良かった〜今朝は妹んちで福

2023/10/31 13:09

喋る喋る喋る

�こんにちは！�来てくださってありがとうございます〜�札幌入りしても変わらずぎゅうぎゅうスケジュール過ごしてます(≧∀≦)�札幌はやっぱり友達！！！�昨日も一昨日も喋りまくりの一日でした。�会った瞬間からお喋り…�お店行くまでずっとお喋り…�お店入って席についてお

2023/10/30 11:00

昔懐かし中学時代の仲間と

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜北海道滞在なかなかハードスケジュールな毎日を過ごしております。一昨日はね、私が中学生の時まで過ごしていた、水泳チームメイトたちとの親睦会でした！34年前。やだもう、人生の半分以上前じゃんっみんなして、おじさん

2023/10/28 12:00

はるはる家政婦上陸

こんにちは！来てくださってありがとうございますー！実家に帰ってきましたが分刻みのハードスケジュールをこなしております。笑ハードスケジュールになる理由はね実家、妹宅の往復なのよ。もちろんそりゃ、両親の用足しの付き添いやご飯つくり、家事手伝いは当然の如くそこ

2023/10/26 08:42

大人気？！ラストご飯

こんにちは！来てくださってありがとうございますー今日も晴天、福岡市！朝からポカポカ、本当に気持ちいい〜昨日、姪っ子からLINEきました。はるはる、いつ来るの？って。明日、帰るよー！帯広はいつまでいるの？末っ子せっちゃん。はるはる、だいだいだいだいだいすきーー

2023/10/24 13:49

幸せ時間

�こんにちは！�来てくださってありがとうございますー！�母がきて2週間半、ようやくこの土日で母を観光に連れていってあげられました＾＾�姪っ子たちがいたときは、�やっぱり姪っ子中心だし�その後はケイがきて撮影だったりとバタバタしていたのでどこにも行けず…明後日には

2023/10/22 21:01

内容を変えたらぺろっと食べたよ

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜もしかしてパンの方が食べやすい？和食が好きだけど朝ごはん、母はパンの方が良いのかなぁ〜と思ったので今朝はパンにしました、なんとなくいつもより食べるスピードが早いような気もしたよ。ぺろっと食パン一枚分食べてた

2023/10/20 18:22

お豆腐屋さん

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜もともと母はお酒大好き！食べるの大好き！な人。でも、病気してからお酒はあまり飲まず、食事量もかなり減りました。と言っても、甘いものは大好き。食べる量が減り、体重もぐんと減り(ずっとぽっちゃり体型)今は骨ぼねし

2023/10/18 19:29

たくさん食べて欲しいんだけどなぁ

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜ひとつづつ、溜まった仕事を片付けて心がようやく軽くなりつつある今日は母と一緒にイオンの火曜市に行ってきた。北海道にはない食材を見つけては興奮する母…もともとは食べることが大好きで、でも病気してからめっきり食

2023/10/17 18:27

人を笑わせるのが得意な奴

�こんにちは！�来てくださってありがとうございますー�ケイさん、札幌に帰りました＾＾�最終日の朝ごはんは和食ですー�この朝ごはんを作ってる動画を撮って(YouTubeにアップします)撮影を終えて帰っていったよ。�ケイと私とのやりとりに母は��ケイと話しているあなたは楽しそ

2023/10/15 18:59

入れ替わり立ち替わり

�こんにちは！�来てくださってありがとうございますー！�父と怪獣たちが帰った我が家…�入れ替わりにケイさんがきて、私は振り回されています。そして、「おかんごはん」をとにかく食べまくってます。やば、うま、なまらうめぇ、って、残すことなく、ほぼほぼ食べてしまう…

2023/10/14 18:49

小さな怪獣たち

こんにちは！来てくださってありがとうございますー！昨日、父と姪っ子3人が北海道へ帰りました母だけ、もう少しこちらに滞在します〜千歳空港からバスに乗って(3時間弱)帰るので一日がかりの移動です。耳が遠い父はあまりアテにならないので長女ちゃんに切符等全てを託しま

2023/10/12 18:48

大家族みたい

こんにちは！来てくださってありがとうございますーっ姪っ子たちがきてめっちゃ賑やか…！忙しいけどほんっと楽しい〜昨日は朝から海に連れてったよ。めちゃくちゃ大喜びで砂浜を走り回ってた！末っ子三女のせっちゃん。朝も早起きでニコニコしてる〜昨日はね、マリンワール

2023/10/08 20:28

姪っ子たち

こんにちは！来てくださってありがとうございますーーー一昨日から両親と姪っ子たちが遊びにきました。楽しい時間？が待ってるぞーーー子供たちがいるのでどこに連れていくか、どう過ごすか、考えなければ！昨日の朝ごはんは両親と子供たちと違うものを作りました(ちょっと余

2023/10/07 08:29

Wi-Fi繋がらない悲惨な状況

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜引越して1週間。段ボールに納めた荷物のほとんどが開かれ、段ボールも全て処分しました。カップボードや食卓テーブルや椅子は買い直したけれど細かなものは、ほぼあるもので片付いたので良かった〜！仕事部屋も書類等納めら

2023/10/04 16:49

【御礼】新刊発売いたしました！

�こんにちは！�来てくださってありがとうございますっ�いよいよ。�ようやく。�本日、最新刊の�パワーチャージごはん�が発売いたしました₍₍(  ´ ᵕ `  *)⁾⁾�私がこうして6冊もの本を出版することができたのも、�そして先日放送された、テレビ出演などの経験ができたの

2023/10/03 18:15

ずっとの友達

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜！昨日は以前住んでいたマンションのお隣りさん家族が新居に遊びにきてくれました＾＾というのも、パパさんは職人さんなんですが、家のことでお願いしたい箇所あってその作業をしにきてくれてママも子供たちも一緒に遊びに

2023/10/02 14:37

引越し後のニャンズの違い

�こんにちは！�来てくださってありがとうございますっ��引越しから2日目。�ようやく8割ほど片付け完了！�若い頃からずーっと、引越ししたらとにかく全ての段ボールを早々に片付けてしまいたくなる。ある程度の整理整頓をして過ごしやすくなるように…！性分です…(^_^;)��で

2023/09/29 18:58

お引越し

�こんにちは！�来てくださってありがとうございますっ�「出張！バズシェフキッチン」�ご覧いただいた皆さま、ありがとうございました＾＾�実は私、さらっとしか見てない…�Tverで何回も見れるのに、すごくすごくタイミング悪く見ることできないのです。�オンエアされた日。�

2023/09/28 17:55

テレビ出演のお知らせ

こんにちは！来てくださってありがとうございますっ私にとってとてもとても貴重な経験となったテレビ出演というお仕事をさせていただきました＾＾ご一緒にお仕事させていただいたのはやる気1％で有名なハマごはんさんイケメン爽やかボーイの存在にはめちゃくちゃ助けられまし

2023/09/26 14:34

できたてホヤホヤ〜

こんにちは！来てくださってありがとうございますっ引越し前の週末は何かと予定も詰まりにつまりお隣りさんとの最後の晩餐会や(といってもすぐに新居に来てくれるけど笑)近所にあるちょっと常連っぽくなってるBarにも最後の挨拶兼ねて行ってきました。マスターとスタッフさん

2023/09/25 15:29

凄い音の中で…

こんにちは！来てくださってありがとうございますー昨日から、今住んでる建物の外壁工事が始まりました…建物全体に骨組み立てて作業してるんですけど、ガガガガガガーーーーー！！！カンカンカンカン！！！ガチャーーーン！ドンッ！ドンッ！もうもう、いろんな音が家中響き

2023/09/21 19:11