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旦那が糖尿病の診断を受けてから(H26年5月)始めた食事管理。 A1cHb13%超から、その年の12月には5.6まで下がり、投薬もなくなりました。 旦那の朝ごはんやお弁当、たまにうちのにゃん、日々の出来事などを載せています♪

ブログタイトル
chiroの『糖尿病でもズボラ料理で楽しく』
ブログURL
https://ameblo.jp/122511131228/
ブログ紹介文
旦那が糖尿病になり、ズボラ料理で食事管理をしています
更新頻度(1年)

253回 / 365日(平均4.9回/週)

ブログ村参加:2015/02/01

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ハンドル名
ちろさん
ブログタイトル
chiroの『糖尿病でもズボラ料理で楽しく』
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ちろさんの新着記事

1件〜30件

  • お久しぶりです(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾

    台風19号により被災された皆様に心よりお見舞いを申し上げます。たくさんの方々が被災され大きな不安と心労を抱き過ごされている中冷たい雨の日が続いたり・・そんな中…

  • 砂糖ゼロ・糖類ゼロのロッテのアイス(*´艸`*)♡

    おはようございますヾ(´︶`*)ノ♬週末に食べたアイス(๑´ڡ`๑)♡砂糖ゼロ・糖類ゼロの嬉しいアイスはロッテ♡スーパーで88円でした(´∀`,,人)♡♥…

  • 鹿島アントラーズ♡今季初の首位☆٩(。•ω<。)و

    こんばんわぁ~(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾鹿島が勝ちましたぁ~*。✧٩(๑❛ω❛๑)♪♬首位の鹿島が見れたぁ~♡(๑′ฅฅ‵๑)ヒャッホゥこれが見たかったぁ~(*´∀`…

  • アントラーズ!今日こそ!首位奮取を!!ヽ(•̀ω•́ )ゝ✧

    こんにちわぁ~ヾ(´︶`*)ノ♬先月の28日のリーグ戦は悔しかったですがドローでも暫定首位になった鹿島でした(* ॑꒳ ॑* )29日のFC東京の結果が気にな…

  • 届いてビックリ♡大量の調味料(⁎⁍̴̛ ₃ ⁍̴̛⁎)‼

    こんにちわぁ~(✿>‿<)ノ今日は、洗濯物たくさん干して~自分で白髪染めして~宅急便を待っていました(-^╰╯^-)届いたのは、コレです(„ಡωಡ„)♡笑↓…

  • 今週の旦那の朝ごはんとお弁当ヾ(´︶`*)ノ

    こんばんわぁ~ヾ(´︶`*)ノ♬今週もお疲れさまでしたぁ~(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾今夜は男子バレーですね☆٩(。•ω<。)و旦那の朝ごはんとお弁当♡はこんな感じ…

  • 血糖値のスパイク制御に『サラシア』( *˘╰╯˘*)

    こんにちわぁ~(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾最近、楽天で購入したもの(´︶`♡)『サラシア』パウダーサラシアは吉野家の牛丼で聞いたことがあると思いますがインドやスリランカ…

  • ちっこい にゅうめん(๑ơ ₃ ơ)♡

    こんばんわぁ~(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾先日、ドラックストアで目に入ったコチラ↓ネーミングが何か可愛くて買っちゃいましたヽ(♡>∀<)ノ♪笑半分くらいがちょうどいいち…

  • 美味しい♡バスクチーズケーキ(๑❛ڡ❛๑)♡

    こんにちわぁ~(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾スーパーで買った『バスクチーズケーキ』♡糖質オフではないけど1個あたり188kcal/糖質11g半分 94kcal/糖質5.…

  • ガリガリ君リッチ新発売は、なんと!たまご焼き味(*´艸`)笑

    こんばんわぁ~(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾今日もお疲れさまでしたぁ~ヾ(´︶`*)ノ昨日~スーパーで見付けた♡ガリガリ君リッチは・・(*´艸`*)↓なんと!(°_°)…

  • 9月のまとめ~旦那の朝ごはんとお弁当~等々(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾

    おはようございますヾ(´︶`*)ノ♬♡今日から10月ですね(* ॑꒳ ॑* )今月もよろしくお願いします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )♥.。.:*♡♥.。.:*♡♥…

  • 旦那の朝ごはんとお弁当(* ॑꒳ ॑* )

    こんばんわぁ~ヾ(´︶`*)ノ♬月曜日~お疲れさまでしたぁ~(*´∀`*)ノ週末の副菜の常備菜作りをサボって作ったのは味玉だけだったので今朝ちょっとだけ作りま…

  • 西蓮寺の常行三昧会 永代供養(•ᵕᴗᵕ•)♡

    おはようございます(*´∀`*)ノ今日は9月最終日!上期の締めですね(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾昨日は、お母が亡くなってから毎年欠かさず足を運んでいる行方市の西蓮寺常行…

  • 悔しい結果ε٩(๑><)۶з

    おはようございますヾ(´︶`*)ノ♬昨日のスタジアムは19000人を越える人が入ってみんなが勝ち点3を信じて(ง🔥Д🔥)ง  (ง🔥Д🔥)ง  (ง�…

  • 想いはひとつ♡勝ち点3♡(*,,ÒㅅÓ,,)و♡

    こんにちわぁ~ヾ(´︶`*)ノ♬今日は予定が変わったので昨夜、急遽セブンに行ってチケットを購入♡(⁎⁍̴̛ ₃ ⁍̴̛⁎)♡午後からの楽しみは~♡ハイ(…

  • 今週の旦那の朝ごはんとお弁当(*´艸`*)♡

    おはようございますヾ(´︶`*)ノ♬今週もお疲れさまでしたぁ~(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾♥.。.:*♡♥.。.:*♡♥.。.:*♡♥.。.:*♡♥.。.:*♡今週も週…

  • 強い鹿島!国内三冠に一歩前進!!(*´艸`*)

    こんにちわぁ~ヾ(´︶`*)ノ♬昨夜の鹿島の天皇杯♡(⁎⁍̴̛ ₃ ⁍̴̛⁎)♡4―1で勝ちました(。・ω・。)ノ国内三冠に一歩前進!!GK曽ケ端の日本最…

  • 鹿島スタジアムでリフレッシュ(天皇杯)ヾ(´︶`*)ノ♬

    こんばんわぁ~ヾ(´︶`*)ノ♬今夜は鹿島の天皇杯♡(⁎⁍̴̛ ₃ ⁍̴̛⁎)♡先週、ACLは負けちゃったけどまだ!国内三冠がある!!何としても今夜はマリ…

  • 常備菜作りと『怖いお墓参り』('ロ'('ロ'('ロ'('ロ' )!!!

    こんにちわぁ~ヾ(´︶`*)ノ♬皆さん、台風は大丈夫でしたか(。>ㅿ<。)温帯低気圧に変わったみたいだけど風が強く吹いてますヾ(*﹏*๑)ノ゙東北や北海道はこ…

  • 鹿島スタジアムでリフレッシュヾ(´︶`*)ノ♬

    おはようございます(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾先日、鹿島のACL戦のチケットを頂いたので久しぶりにスタジアムに行ってリフレッシュしてきました♡(⁎⁍̴̛ ₃ ⁍̴̛⁎…

  • ゆるっと性格診断の結果!

    私の診断結果は…  「ゆるっと性格診断」をやってみる「オルビスユー」をチェック 受賞歴多数!オルビスユー 使ってみたい?♥.。.:*♡♥.。.:*♡♥.。.:…

  • 【ゆるにゃんこ占い】今日の運勢は...

    あなたの今日の運勢は...ゆるにゃんこ占いをするみんなの結果を見る今日は庭の草むしりをしたくらいでゴロゴロすごしちゃいました(*˘︶˘*)♥.。.:*♡♥.。…

  • 旦那の朝ごはんとお弁当(*´∀`*)ノ

    こんにちわぁ~ヾ(´︶`*)ノ♬1週間~お疲れさまでしたぁ~(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾お彼岸に入いりましたね♡昨日は仏壇にお花とおはぎと果物をお供えしました。♥.。…

  • 秋晴れ(*´︶`*)ノ゙

    こんにちわぁ~(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾台風で被災された皆様に心よりお見舞いを申し上げますと共に1日も早くご復興されますようお祈り申し上げます。心配してくれたブロ友さ…

  • やっと、停電復旧しました(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾

    おはようございます(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾みなさん、コメントありがとうございます♡充電がヤバくて返せませんでした💦やっと昨夜22時頃に電気復旧しました(。>ㅿ_…

  • 台風15号・・『停電』で暑いです( ´༎ຶㅂ༎ຶ`)

    こんにちわぁ~(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾台風が通過していった地域の皆さん、大丈夫でしたか(。>_ㅅ_<。)💦でゎ、またねヾ(´˘`*)♡♥.。.:*♡♥.。.:*♡…

  • 野菜だらけの常備菜(*´艸`*)♡

    こんにちわぁ~ヾ(´︶`*)ノ♬台風の進路が心配です(。>ㅿ<。)通勤時が嵐だったら無理せず遅れて出勤しようかな( ˆ﹀ˆ٥)今日は副菜の作り置きをしたので明…

  • 今週の旦那の朝ごはんとお弁当(*´∀`*)ノ

    おはようございますヾ(´︶`*)ノ♬やっと、やっと、週末ですね(*´∀`*)1週間~お疲れさまでしたぁ~(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾♥.。.:*♡♥.。.:*♡♥.。.…

  • 2016年、ラスト100日の運勢を占おう!残り100日運勢みくじ

    2016年残り100日運勢みくじおみくじを引きに行く>朝から『大吉』(*´艸`*)♡今日も顔晴りましょ~♡またね~(˘╰╯˘ㅅ)♥.。.:*♡♥.。.:*♡…

  • 吉野家♡ライザップ牛サラダ♡高たんぱく質・低糖質(´︶`♡)

    こんにちわぁ~ヾ(´︶`*)ノ♬♡先日~久しぶりに『吉野家』に行きました(๑^᎑^๑)♡♥.。.:*♡♥.。.:*♡♥.。.:*♡♥.。.:*♡♥.。.:*…

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