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渋谷アイドル〇〇〇〇による イルチブレインヨガの体験映像第4段☆
ケーブルTVイッツコムにて、渋谷アイドル〇〇〇〇のイルチブレインヨガ体験第4段が放送開始 下記youtubeでも流れていますので是非見てみてくださいねhttp…
2015/05/10 12:25
GW直前!特別企画☆
<GW直前!特別企画☆>おはようございます。イルチブレインヨガ戸塚教室です。今年のGWは、早い方は25日からスタートする方もいらっしゃるとか 皆さんのお休みの…
2015/04/26 07:37
渋谷アイドル〇〇〇〇による イルチブレインヨガの体験②
ケーブルTVイッツコムでの、渋谷アイドル〇〇〇〇による イルチブレインヨガの体験②放映開始!↓https://youtu.be/z4sbq7lfGY83月放映…
2015/04/21 09:20
21日間つま先たたきにチャレンジ!体験談①柔軟性と体温UP!
ついに来ました!21日間つま先たたきにチャレンジ!体験談①柔軟性と体温UP! https://youtu.be/I71wqVEOdfA @YouTubehtt…
2015/04/17 21:36
渋谷アイドル〇〇〇〇のイルチブレインヨガ体験続編放送開始☆
お待たせしました!お待たせしました! ケーブルTVイッツコムにて渋谷アイドル〇〇〇〇のイルチブレインヨガ体験続編が放送されました下記youtubeでも流れてい…
2015/04/13 09:47
腸ヨガって?
『腸ヨガ』とは、内臓に働きかけて、腸を鍛え、元気にするヨガです。先日掲載した「腸運動で『腸内フローラ』も元気に☆」 「<腸運動で腸内フローラのバランスが良くな…
2015/03/27 17:31
<腸運動で腸内フローラのバランスが良くなる理由>
<腸運動で腸内フローラのバランスが良くなる理由>①運動不足によって腹筋や腹圧が弱まると、大腸の中に残留物が残り、悪玉菌が増殖しやすい環境(=腸内フローラのバラ…
2015/03/22 23:54
腸運動で『腸内フローラ』も元気に☆
最近、NHKの番組でも取り上げられた、腸の細菌群『腸内フローラ』。今、最新の遺伝子解析技術によって、腸内細菌がもつ知られざるパワーが明らかになってきたことで、…
2015/03/22 23:23
脳を活用する5段階【BEST5】 セミナー開催のご案内☆
【BEST5】とは?Brain Education System Traningの5段階の略です。【脳】を活用し、運営することを目的に体系化されたプログラ…
2015/02/22 20:47
1/20(日) またまたTV紹介!今度はTV東京『別冊・主治医が見つかる診療所 健康スイッチ』!
こんばんは。戸塚 イルチブレインヨガです。今日はgood newsをお知らせします去年、『モヤモヤさまぁ~ず2』や『J-WAVE』その他全国で何かとメディアの…
2015/01/16 17:59
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