■ダイエットで「停滞期」が起こる理由

あなたは「停滞期」という言葉を聞いたことがありますか？そう、最初のうちは順調にダイエットできていたのに、ある日を境に急に止まってしまう、アレのことですよ。ダイ…

■脂肪細胞の数はある一定年齢で決まる！…？

あなたはかつて､こんな理屈を聞いたことはありませんか？人間の脂肪細胞の数はある一定年齢で決まってしまいます。あとはそれらが「肥大化」して「肥満」を引き起こすの…

■大人になってからでも「善玉脂肪細胞」は増やせる!?

前回、脂肪には「善玉」と「悪玉」があって、大人になるにつれ「善玉」がどんどん減少していってしまうって話し、しましたよね。■その話し、お読みでない方はこちら…＞…

■あなたが知らなかった「善玉」脂肪細胞｡

「美容」の面でも「健康」の面でも、「脂肪細胞」は「親の仇」のように憎まれ、「悪玉」扱いをされています。ですが実は、脂肪細胞にも「善玉」が存在しているのですよ。…

■「思春期の脂肪は、落とさなくて良い！」が私の考え｡

あるサロン様からこんなご報告が寄せられました。『高校生の娘をモニターにアルーアを塗布したのですが、「ウエスト1か所75名様の平均値では60～90分後には2.2…