MDクリニック ダイエット 日記（ブログ）　ダイエット

明後日(土)は浴衣でデート

今日で7月も終わりー！あっという間だなあ年齢を重ねると、時間が経つの速く感じる7月は、そこそこ自営業も忙しくおかげさまで、頑張った甲斐がありました欲しい物がたくさんあるのでそろそろ買い物に行きたいなー銀座にいきたーいその前にとうとう明日、念願の花火大会デート長年の憧れだった浴衣デートの夢がやっとかないそうですって事であさって、花火行ってきます明後日(土)は浴衣でデート

2014/07/31 21:22

MDダイエット★46日目★マイナス11.1キロ！！

MDダイエットも早いもので、46日目1ヶ月以上も続いてる今回のダイエットは気合はいりまくりなので、目標クリアするまでは、絶対にやめないもんね昨日から今日の体重が何と0.5キロ減！！スゴーイフルーツダイエットが良かったのか、ここにきてどんどん体重が減ってきてます朝フルーツは、キウイにはまってて安いし、保存も意外に長くきくしビタミンも超豊富だしねー目標まであと4.6キロ！！目前デスMDダイエット★46日目★マイナス11.1キロ！！

2014/07/28 21:19

MDダイエット★42日目★マイナス9.4キロ！！

MDダイエット42日目最近ちょっと汗が多い気が前はあんまり汗かかなかったので、MDの副作用かも代謝アップの副作用なら大歓迎だけど汗かくのが嫌なので、冷房がきいた部屋から1歩も出てません今週月曜日から始めた朝フルーツダイエットの効果がアップ思った以上に出てまして2日間で1.5キロもダウン自分でもビックリです6月13日体重63.7キロ★リバウンドのため再スタート↓7月24日体重54.3キロ☆マイナス9.4キロMDダイエット★42日目★マイナス9.4キロ！！

2014/07/24 21:11

朝フルーツダイエット初めました！！

先週は1週間で1.6キロ減アップこの好調を維持したくって朝フルーツダイエットを初めました！やりかたは簡単音譜朝起きたら、フルーツを食べるだけ午前中は、ひたすらフルーツフルーツならなんでもいいみたいですただ。。。フルーツ値段が高い海外に行くと、フルーツはもっとお手ごろ価格で身近ですよねー買いに行く手間もあるので、あんまり自信ないけど頑張ってみますねあ、もちろんMDダイエットも続行です朝フルーツダイエット初めました！！

2014/07/22 21:09

MDダイエット★39日目★マイナス7.8キロ！！

ここにきて体重の減り幅が加速中ちょと嬉しいよーMDクリニック始めてから、もう8キロも落ちたんだねー早くて驚いたまあ、でも個人差が大きいらしいですよね、コレ私は痩せた方らしいこのまま目標までイッキに痩せたいここからはデートのお話土曜日に彼と2人でイタリアンに行ってきました仕事が同業なので、仕事の話ばかりで盛り上がっちゃたけどすごく優しいし、ちゃんとゆっくり話しを聞いてくれるからすごく癒される？なんかくつろいだ気持ちになっちゃうんです料理も美味しかったし、とても楽しいデートでしたダイエットも気付いてくれてて、ちょっと恥ずかしかったですうまく付き合えると嬉しいなあMDダイエット★39日目★マイナス7.8キロ！！

2014/07/21 21:06

豆乳ダイエット！！

MDダイエットは順調に進行中でも運動も食事制限もしてなくて何か出来る事無いかな？って調べてたら「豆乳ダイエット」なるモノを発見目豆乳は子供の頃から苦手なんだけどけっこう効果でそうなの、このダイエット！！生理中にスグ太る私にピッタリかもって思って、今日から始める事にしましたやり方は簡単アップ1、生理1週間前から開始2、朝起きて豆乳を飲むだけ以上超カンタン明日の朝から早速やってみる豆乳ダイエット！！

2014/06/30 20:33

MDダイエット★17日目★マイナス3.8キロ！！

夢の50キロ台に突入したー嬉しすぎてスグさま報告MDダイエット始めて17日目で50キロ台も～嬉しすぎ昨日の夜は焼肉だったのにー最近少し口の中が渇くのと、汗かきやすくなってきた副作用なのかもしれない。。。今のところしんどくはないけどもっと減ってきたらレベル変える事も考え中なのMDダイエット★17日目★マイナス3.8キロ！！

2014/06/29 16:31

MDダイエット★14日目★マイナス3.0キロ！！

MDダイエットはそこそこ順調レベル上げたから副作用とか心配だったけど今のところは大丈夫！少し汗かきやすくなった？っくらいです相変わらず、飲み会やら外食の多い生活なので効果はきっと絶大なんだと思いますそろそろ、先週のパーティーのお話友達に誘われて初めての婚活パーティー超～～緊張しましたあせる初めてだったし、こういうの得意な方じゃないし長くなるし、なんだか恥ずかしいから短めにテレビやネットで見たまんまな感じでご想像の通りでしたなんじゃそりゃそんな中、なんと連絡先を交換した彼がおりましてあれから毎日メールしてますこんな気持ちになったの、何年ぶりだろまだダイエット成功できてないのに、なんか申し訳ない彼に似合う女になれるように私、ダイエットガンバリマスMDダイエット★14日目★マイナス3.0キロ！！

2014/06/26 20:28

MDダイエット★10日目★レベル5開始10日目！！

ここへきて、なんだか体重の減りが遅い6日までは順調に1.3キロ減ってたのに、この4日で0.7キロ。。。なんでだろパーティーでバタバタしてたからかなって事にしといて、ちょっと様子見ます。。。婚活パーティの事は、また後日書きますねちょっとイイ事あったのでそして、仕事おわらなーい仕事に戻りますMDダイエット★10日目★レベル5開始10日目！！

2014/06/23 14:27

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ちょっと嬉しいから、忙しいけどご報告今朝の体重、何と62.4キロMDレベル5始めて今日で6日目マイナス1.3キロ!昨日からマイナス0.4キロも落ちてる食事も運動も相変わらず全然なのでMDの効果っぽいちなみに昨日は居酒屋でジョッキ5杯飲みすぎだーささっ！仕事にもどりまーす記事のタイトルを入力してください（必須）

2014/06/19 14:23