三鷹のジムで自分史上最高のカラダを手に入れる
住所
武蔵野市
出身
武蔵野市
ハンドル名
3rdplaceさん
ブログタイトル
三鷹のジムで自分史上最高のカラダを手に入れる
ブログURL
https://ameblo.jp/3rdplace-mitaka/
ブログ紹介文
三鷹・武蔵野のジムです。キックボクシングやダイエットや筋力アップに最適なクラス展開しています。
自由文
今までダイエットで失敗続きだった方、体幹を強化し、バランス良い美しくしなやかな体を手に入れたい方、筋力アップし6pacを手に入れたい方、三鷹のジム・サードプレイスにお任せ下さい! 女子もできるキックボクシングや格闘技、ファンクショナルトレーニングなど多数クラスございます。
更新頻度(1年)

712回 / 274日(平均18.2回/週)

ブログ村参加:2014/11/03

3rdplaceさんの人気ランキング

  • IN
  • OUT
  • PV
今日 08/25 08/24 08/23 08/22 08/21 08/20 全参加数
総合ランキング(IN) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 969,846サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 0 0 10 0 0 0 0 10/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
その他スポーツブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 11,849サイト
フィットネスクラブ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 27サイト
ダイエットブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 22,418サイト
女のダイエット 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 841サイト
地域生活(街) 東京ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 8,574サイト
三鷹情報 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 67サイト
今日 08/25 08/24 08/23 08/22 08/21 08/20 全参加数
総合ランキング(OUT) 89,661位 74,679位 74,731位 93,110位 93,231位 93,489位 93,418位 969,846サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 0 0 10 0 0 0 0 10/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
その他スポーツブログ 1,454位 1,317位 1,297位 1,491位 1,500位 1,503位 1,502位 11,849サイト
フィットネスクラブ 3位 3位 4位 5位 6位 6位 6位 27サイト
ダイエットブログ 1,016位 893位 883位 1,066位 1,048位 1,048位 1,056位 22,418サイト
女のダイエット 25位 23位 20位 26位 25位 27位 27位 841サイト
地域生活(街) 東京ブログ 597位 516位 510位 616位 619位 629位 621位 8,574サイト
三鷹情報 3位 3位 3位 3位 3位 2位 2位 67サイト
今日 08/25 08/24 08/23 08/22 08/21 08/20 全参加数
総合ランキング(PV) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 969,846サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 0 0 10 0 0 0 0 10/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
その他スポーツブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 11,849サイト
フィットネスクラブ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 27サイト
ダイエットブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 22,418サイト
女のダイエット 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 841サイト
地域生活(街) 東京ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 8,574サイト
三鷹情報 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 67サイト

3rdplaceさんのブログ記事

  • 今日のベストショット!

    みなさん、こんにちは! 今日のベストショットはこちら!  アクティブヨガクラス 週末のヨガでエネルギーをチャージして、月曜日からスタートしませんか? 運動は疲…

  • 8月ベストメンバー賞

    皆さん、こんにちは! マネージャーのヒロタカです 3RD Placeでは、毎月とても頑張っている!技術が上達した!場を盛り上げてくれる!など一生懸命な会員様を…

  • 本日8月25日のプログラム【三鷹・武蔵野市のフィットネスジム】

    皆さん、おはようございます! 本日8月25日(日)のプログラムは以下の通りです。本日11時15分〜キッククラス、12時30分〜中級マスクラス休講となります。1…

  • 今日のベストショット!

    みなさん、こんにちは! 今日のベストショットはこちら!  3RD Fit クラス 本日はペアになって腹筋チャレンジしてもらました! ほとんどのペアが一度は綺麗…

  • 本日8月24日のプログラム【3RD Place 三鷹・武蔵野市のフィットネスジム】

    皆さん、おはようございます! 本日8月24日(土)のプログラムは以下の通りです。 ・10:30〜11:15フルボディーワークアウト☆☆☆ (トレーナー 石井)…

  • 本日は休館日です

    皆さん、おはようございます! 本日8月23日(金)は休館日です。お間違いのないよう、お気をつけください。明日8月24日(土)のプログラムは以下の通りです。 ・…

  • 今日のベストショット!

    みなさん、こんにちは! 今日のベストショットはこちら!  キックボクササイズ クラス キックは誰もが気軽に楽しく行える運動です! 最初は初めて行う動きもあり、…

  • ダイエットは自分を信じるところから始まる

    皆さん、こんにちは!マネージャーのヒロタカです 本日、会員T様から以前行なったカウンセリングで目標設定を決めてから時間はかかってしまいましたが、目標を達成でき…

  • 3RD Place本日8月22日のプログラム【三鷹・武蔵野市のフィットネスジム】

    皆さん、おはようございます! 本日8月22日(木)のプログラムは以下の通りです。19時〜レディースキック、20時15分〜キッククラスは休講となります。お間違い…

  • 今日のベストショット!

    みなさん、こんにちは! 今日のベストショットはこちら!  キックボクササイズクラス キックで楽しくストレス発散、シェイプアップ! 女性にも大人気のキックで楽し…

  • 3RD Place 本日8月21日のプログラム【三鷹・武蔵野市のフィットネスジム】

    皆さん、おはようございます! 本日8月21日(水)のプログラムは以下の通りです。 ・9:15〜10:15モーニング キックボクササイズ☆ (トレーナー 松永)…

  • 今日のベストショット!

    みなさん、こんにちは! 今日のベストショットはこちら!  キックボクササイズ クラス キックボクササイズ は、運動が苦手な方でも楽しく行えます。全身運動でバラ…

  • ダイエットが成功しない原因

    皆さん、こんにちは!マネージャーのヒロタカですダイエットの知識をつけて、食事制限や運動を頑張っているのに、なぜか痩せない・・・ ダイエット経験者なら一度くらい…

  • 3RD Place 本日8月20日のプログラム【三鷹・武蔵野市のフィットネス】

    皆さん、おはようございます! 本日8月20日(火)のプログラムは以下の通りです。 ・9:00 OPEN ・9:15〜10:15モーニング キッククラス☆ (ト…

  • 今日のベストショット!

    みなさん、こんにちは! 今日のベストショットはこちら!  3RD Fit EVOLUTIONクラス 本日は基本の動きから応用の動きまで行いました。 様々なツー…

  • 本日8月19日のプログラム【三鷹・武蔵野市のフィットネスジム】

    皆さん、おはようございます! 本日8月19日(月)のプログラムは以下の通りです。17時〜キッズキックボクシングクラスは石井トレーナーが担当します。 ・【予約制…

  • 今日のベストショット!

    みなさん、こんにちは! 今日のベストショットはこちら!  3RD Fit CORE BODYクラス 本日はケトルベルメニューで体幹を中心に心肺機能の強化、全身…

  • 本日8月18日のプログラム【三鷹・武蔵野市のフィットネスジム】

    皆さん、おはようございます! 本日8月18日(日)のプログラムは以下の通りです。本日11時〜キッククラスは石井トレーナーが担当します。12時30分〜中級マスク…

  • 今日のベストショット!

    みなさん、こんにちは! 今日のベストショットはこちら!  3RD Fitクラス HIITトレーニングで効率よく、脂肪燃焼と全身をバランスよく鍛えませんか? H…

  • 本日8月17日のプログラム【3RD Place 三鷹・武蔵野市のフィットネスジム】

    皆さん、おはようございます! 本日8月17日(土)のプログラムは以下の通りです。 ・10:30〜11:15フルボディーワークアウト☆☆☆ (トレーナー 石井)…

  • 今日のベストショット!

    みなさん、こんにちは! 今日のベストショットはこちら!  キックボクササイズ クラス お盆明け初日はたくさんの方が参加されました! お休みの方はもちろんですが…

  • 「辛いことを楽しくする」方法

    皆さん、こんにちは!マネージャーのヒロタカです今回は「辛いことを楽しくする」方法について書きます。筋トレや運動がキツイ、辛くて続かないという方は多いのではない…

  • 本日8月16日のプログラム【三鷹・武蔵野市のフィットネスジム】

    皆さん、おはようございます! 本日8月16日(金)のプログラムは以下の通りです。本日は15時閉館となります。お間違いのないよう、お気をつけください。 ・11:…

  • 本日は休館日です

    皆さん、おはようございます! 本日8月15日(木)は休館日です。お盆の営業時間は以下の通りです。お間違いのないよう、お気をつけください。 8月12日(祝) 1…

  • 自分に大きな期待をする

    皆さん、こんにちは!マネージャーのヒロタカです ボディメイクをする際に、まず目標やビジョンを立てることの重要性はここでも何度も話してきました。 そして、その目…

  • 本日は休館日です

    皆さん、おはようございます! 本日8月14日(水)は休館日です。お盆の営業時間は以下の通りです。お間違いのないよう、お気をつけください。 8月12日(祝) 1…

  • 運動の価値観と優先順位を上げよう!

    皆さん、こんにちは!マネージャーのヒロタカです 「トレーニングする時間がない」という声をよく聞きますが、「時間がない」は言い訳にすぎません。 時間は全ての人に…

  • 本日は休館日です

    皆さん、おはようございます! 本日8月13日(火)は休館日です。お盆の営業時間は以下の通りです。お間違いのないよう、お気をつけください。 8月12日(祝) 1…

  • 今日のベストショット!

    みなさん、こんにちは! 今日のベストショットはこちら!  キックボクササイズ クラス お盆休み前最後もたくさんの方で賑わっていました! 運動習慣で健康的でアク…

  • 休日こそ運動!

    皆さん、こんにちは!マネージャーのヒロタカです いよいよ明日からジムはお盆休みに入りますが、週末、今日もジムにはたくさんの方がお越しになり、盛り上がっていまし…