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プロフィール
PROFILE

3rdplaceさんのプロフィール

住所
武蔵野市
出身
武蔵野市

今までダイエットで失敗続きだった方、体幹を強化し、バランス良い美しくしなやかな体を手に入れたい方、筋力アップし6pacを手に入れたい方、三鷹のジム・サードプレイスにお任せ下さい! 女子もできるキックボクシングや格闘技、ファンクショナルトレーニングなど多数クラスございます。

ブログタイトル
三鷹のジムで自分史上最高のカラダを手に入れる
ブログURL
https://ameblo.jp/3rdplace-mitaka/
ブログ紹介文
三鷹・武蔵野のジムです。キックボクシングやダイエットや筋力アップに最適なクラス展開しています。
更新頻度(1年)

930回 / 365日(平均17.8回/週)

ブログ村参加:2014/11/03

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ハンドル名
3rdplaceさん
ブログタイトル
三鷹のジムで自分史上最高のカラダを手に入れる
更新頻度
930回 / 365日(平均17.8回/週)
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三鷹のジムで自分史上最高のカラダを手に入れる

3rdplaceさんの新着記事

1件〜30件

  • 今日のベストショット!

    皆さん、こんにちは! 今日のベストショットです。 キックボクシングオンラインクラス 3RD Placeでは少人数クラスの他にオンラインクラスも行っております。…

  • 来週8月17日(月)〜8月23日(日)予約フォーム

    3RD Place会員様へ いつも3RD Placeをご利用いただき、ありがとうございます。来週8月17日(月)〜8月23日(日)予約制少人数クラスのご予約を…

  • 本日8月11日(火)オンラインプログラム【三鷹・武蔵野のフィットネスジム3RD Pla

    皆さん、おはようございます! 本日8月11日(火)のオンライン・予約制クラスは以下の通りです。 ・9:30〜10:15 (オンライン配信)キック&肩こり解消エ…

  • 今日のベストショット!

    皆さん、こんにちは! 今日のベストショットです。 キックボクササイズ  ミット打ちで楽しくストレス発散、シェイプアップしませんか?キックボクササイズは女性に人…

  • 本日8月10日(祝)のプログラム【三鷹・武蔵野市フィットネスジム 3RD Place】

    皆さん、おはようございます! 本日8月10日(祝)の予約制少人数クラス・オンラインプログラムは以下の通りです。 ・9:30〜10:15 (少人数予約制クラス)…

  • RIZIN.22 吉成名高トレーナー勝利!

    皆さん、こんにちは! 本日ぴあアリーナで開催された「RIZIN.22」に吉成トレーナーが出場し、見事KO勝利でした! おめでとうございます! 動画はこちら▽ …

  • 今日のベストショット!

    皆さん、こんにちは! 今日のベストショットです。 3RD Fit クラス 3RD Placeオリジナルファンクショナルトレーニング で全身をバランスよく鍛えま…

  • 本日8月9日(日)プログラム【三鷹・武蔵野フィットネス3RD Place】

    皆さん、おはようございます! 本日8月9日(日)の少人数プログラムは以下の通りです。 ・10:00〜11:00 (少人数予約制クラス) アクティブヨガクラス …

  • 今日のベストショット!

    皆さん、こんにちは! 今日のベストショットです。 カメラを向けると必ずカメラ目線に!(笑)石井トレーナー曰く、ノールックミットだそうです※良い子は危ないのでマ…

  • 本日8月8日(土)プログラム【三鷹・武蔵野フィットネス3RD Place】

    皆さん、おはようございます!本日8月8日(土)のプログラムは以下の通りです。 ・10:30〜11:30 (少人数予約制クラス) キックボクシングミットクラス(…

  • 3RD Place金曜クラス

    皆さん、こんにちは。 金曜日、夜のクラスの様子です。 3RD Fit レディースクラス女性専用のクラスなどで周りの目を気にせずに行えます。また、汗をかきながら…

  • 今日のベストショット!

    皆さん、こんにちは! 今日のベストショットです。  キックボクササイズ クラス サンドバックやミット打ちで思いっきり叩いて蹴ってストレス発散しませんか?キック…

  • 本日8月7日(金)プログラム【三鷹・武蔵野市のフィットネスジム3RDPlace】

    皆さん、おはようございます! 本日8月7日(金)のオンライン・少人数制プログラムは以下の通りです。 ・09:30〜10:15 (少人数予約制クラス)キックボク…

  • スイカ学!

    皆さんこんにちは。 今回は雑誌「Tarzan」よりスイカ学について紹介します。  夏の旬のフルーツといえば真っ先に思いつくのはスイカです。スイカは約90%を占…

  • 明日8月7日(金)プログラム【三鷹・武蔵野市のフィットネスジム3RDPlace】

    皆さん、こんにちは! 明日8月7日(金)のオンライン・少人数制プログラムは以下の通りです。 ・09:30〜10:15 (少人数予約制クラス)キックボクシング …

  • 本日8月6日(木)のプログラム【三鷹・武蔵野フィットネスジム 3RD Place】

    皆さん、おはようございます!! 本日8月6日(木)のオンライン・少人数予約プログラムは以下の通りです。 ・9:30〜10:15 (少人数予約制クラス) キック…

  • 今日のベストショット!

    皆さん、こんにちは! 今日のベストショットです。  3RD Fit CORE BODYクラス 体幹を鍛えることで代謝がアップします!身体のバランスも整い、パフ…

  • 本日8月5日(水)のプログラム【三鷹・武蔵野フィットネスジム 3RD Place】

    皆さん、おはようございます! 本日8月5日(水)のオンライン・少人数制プログラムは以下の通りです。 ・09:30〜10:15 (オンライン配信)3RD Fit…

  • 今日のベストショット!

    皆さん、こんにちは! 今日のベストショットです。  オンラインキッククラス キックボクササイズ はオンラインではできないと思われる方も多いかもしれませんが、3…

  • 来週8月10日(月)〜8月16日(日)予約フォーム

    3RD Place会員様へ いつも3RD Placeをご利用いただき、ありがとうございます。来週8月10日(祝)〜8月16日(日)予約制少人数クラスのご予約を…

  • 本日8月4日(火)オンラインプログラム【三鷹・武蔵野のフィットネスジム3RD Pla

    皆さん、おはようございます! 本日8月4日(火)のオンライン・予約制クラスは以下の通りです。 ・9:30〜10:15 (オンライン配信)キック&肩こり解消エク…

  • 吉成トレーナーRIZIN.22出場します

    皆さん、こんにちは! 今週末にぴあアリーナで開催される「RIZIN.22」に月曜17時〜キックテクニッククラスを担当している吉成名高トレーナーが出場します! …

  • 今日のベストショット!

    皆さん、こんにちは! 今日のベストショットです。  3RD Fit CORE BODYクラス コアクラスでは、体幹力、バランス力、可動域、柔軟性アップなどの効…

  • 本日8月3日(月)のプログラム【三鷹・武蔵野市フィットネスジム 3RD Place】

    皆さん、おはようございます! 本日8月3日(月)の予約制少人数クラス・オンラインプログラムは以下の通りです。 ・9:30〜10:15 (少人数予約制クラス) …

  • 今日のベストショット!

    皆さん、こんにちは! 今日のベストショットです。  アクティブヨガクラス ヨガで心と体のメンテナンスしましょう! 呼吸を意識しながら自分との対話する時間は大事…

  • 本日8月2日(日)プログラム【三鷹・武蔵野フィットネス3RD Place】

    皆さん、おはようございます! 本日8月2日(日)の少人数プログラムは以下の通りです。 ・10:00〜11:00 (少人数予約制クラス) アクティブヨガクラス …

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    皆さん、こんにちは! 今日のベストショットです。  キックボクササイズ クラス 週末はキックボクササイズで全身動かして汗を流しませんか? キックで楽しくダイエ…

  • 8月スケジュールのお知らせ

    いつも3RD Placeをご利用いただき、ありがとうございます。8月よりスケジュールに変更がありますので、ご確認の上、ご来館いただきますよう、宜しくお願い致し…

  • 本日8月1日(土)プログラム【三鷹・武蔵野フィットネス3RD Place】

    皆さん、おはようございます!本日8月1日(土)のプログラムは以下の通りです。 ・10:30〜11:30 (少人数予約制クラス) キックボクシングミットクラス(…

  • 毎週金曜3RD Fit レディースクラス

    皆さん、こんにちは。 3RD Fit レディースクラスの様子です。  女性だけの限定クラスです。女性の悩みに特化したお尻、内腿、膝お肉、二の腕、ウエスト、背中…

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