もうすぐ「立春2023.」を迎える。
もうじき二十四節気の「大寒（たいかん）」を終えて「立春」を迎えますね。暦の上では、もう「春」。外の空気は冷たいですが心なしか春の暖かな陽射しが増えたように感じませんか。さんぽ日和の日がつづいて外の景色を眺めながら気持ち良く歩ける日が多くなってきたように思います。この時期がチャンスです。朝一番のきれいな空気を胸いっぱいに吸ってゆるゆる歩いてみませんか？寒さが厳しい中を歩くのはつらい。さりとて、、、暑い陽差しが厳しい中をのんびり、ゆるゆる歩くのもつらい。のではないでしょうか？今の季節が良いタイミングかと。春の養生法は、、、髪をゆるめてゆるゆる過ごしあらそわず夜更かしをしても良いけど朝早く起きようね。だそうですよ～♪もっとくわしく知りたい方は下記の針灸古典の世界へどうぞ～↓↓【黄帝内経素問四気調神大篇参照】◎「...もうすぐ「立春2023.」を迎える。
2023/02/02 09:56
