「小雪（しょうせつ）」を迎え2022.
二十四節気の「小雪（しょうせつ）」を迎え。雨がやがて雪へと変わる季節だそうな。。。こよみのページHPよりこのところ雨が続き冷え込んできましたね。左マヒの身体が寒暖差についていけなかったようでうちの階段の降りしなに踏み外して捻挫してしまいました～頑張って早朝からストレッチ＆運動していたんだけどなぁ。。と意気消沈。くすん。調子に乗りすぎてたかも。反省の日々。早々に自分で針施術にて応急処置を施したお陰でもっと腫れ上がるかと思いましたが意外と痛みも腫れも軽くすんだかも。骨折にいたらなくてほっとひと安心。でも、、、甘く考えず、用心して無理せず日々の暮らしをすごしたいと思います。ぼとぼちゆるゆるっとね。みなさまもくれぐれも「冷え」にはお気をつけて。外出の際は、身体をほぐしてからね。ではでは～♪取り急ぎの近況報告なり。「小雪（しょうせつ）」を迎え2022.
2022/11/25 18:17
