【ロードバイク】レース: 第15回川崎マリンエンデューロ 3時間ソロ

エンデューロというやつに半分初参戦。一昨年の秋に、同じ川崎マリンエンデューロの3時間に出たんだが、大雨で萎えていたし、誘われてチーム参戦として2人で出たんだけど、そいつが完全に「LSDペースで走るわ俺」って感じで自分の番の時に一人で地面の悪い雨の中走るだけっていう感じだった。 今回はソロで参加なので存分に走れる。なので半初参戦。 問題は3時間という時間をレースとして走るっていうのが初であったこと。体力的なところとか、補給なんかについてノウハウがあるというよりはデータを集める感じのノリ。そしてレースの日は前日とうって変わってカンカン照り。ボトル2本で水分が持つのか?とか補給食はどんなものをどれく…

心拍計測の革命的飛び道具、AIRFIT導入検証

今年中には買おうと思っていたAIRFITをプレゼントに頂いた。 AIRFIT STD SET (テープ20枚付/レスポンスアップゲル付)/ チェスト ストラップ 互換 心拍計 ハートレート モニター センサーパッド出版社/メーカー: AIRFITメディア: その他この商品を含むブログを見る AIRFIT。チェストバンドを使わなくても、この小さい電極を胸部に貼り付けることで心拍計測ができて、チェストバンドの締めつけ感や時間が経つにつれてずり落ちてくる不快感とはおさらばできるってグッズ。 電極が2つと、その電極にくっついている導電ゲル、電極を体に貼り付けるテープ、レスポンスアップゲルという別に横文…

想像を絶する下町of下町(褒め言葉)なもんじゃ焼き屋さん、大木屋

クライアントとのたまにあるお食事会。 行く難易度が高いということで、ちょっと興味を持ってOKしてみた。谷中銀座にある大木屋というもんじゃ焼き屋さん。日暮里駅から歩いて10分かからないくらい。 予約は最低5名から 全員揃ってないと予約時間になっても開始はダメ そもそも予約時間までお店の鍵が空いていない 確かに初っ端からレベル高ぇ。 ということで時間厳守で仕事を終わらせて現地に向かう。知らずに前を通ったらここって気づかない外見。確かにしみついたいい匂いはするのだけれども。 オーダーはコース1種類のみ。飲み物は瓶ビールとかフランジアっていうそこらの居酒屋でハウスワインとかいうメニュー頼むと実際はそれ…

【ロードバイク】外練: 魔境埼玉練〜物見山のトイレ往復 150km

2019/06/14 仕事が休みだったので遠乗り。帰宅時間とか考えて、単純に75km走ったところで引き返して合計150km、それでいいやってことで走り出す。 距離を稼ぐなら、都内からだと荒サイ経由で魔境埼玉を目指すのが一番何も考えなくて良い。千葉方面は東京の東を抜けるのが面倒で足が向かない。総武線で途中まで輪行っていうのも面倒で。 いつもだと荒サイとかで「この柵からこの柵までSST」とかやってるんだけど、今日はL3〜L4をコンスタントに出し続けるっていうテーマで走る。一応、2日後の3時間エンデューロ想定(直前すぎ)。 物見山付近で往路の距離ノルマ行きそうだったので、軽く物見山を周回して復路に。…

【ロードバイク】レース: 2019 JCRCロードシリーズ第3戦 in 下総運動公園

レース経験を積みたくて、お手軽に参加できそうなのでJCRCに登録して、レース出てみた。 実業団入れば(入れるなら)、もっとレースは増やせるが、入るのも入った後も面倒臭そうだし、そもそも僕の気に入るチームジャージのチームがない(上から目線)。 場所は下総運動公園。 ここを走るのは2回目。去年、東京ワンダーレースに出たんだけど、出走時間遅め(早起きしなくていい時間)のカテゴリにエントリしたら、自分の実力に見合いすぎなくて、ただひたすらに引き釣り回され、過ぎ去る集団を眺めつつ惨めさと絶望を感じ、7割くらいのところで足切りにあったトラウマの地である。 今回のJCRCは初参加ということで、脚力判定という…

【ロードバイク】外練: 小山田周回 84km チューブレスのありがたみをようやく

2019/06/01 さくっと走っておきたかったので、小山田周回。曇っているけれど普通に紫外線強いんだろうなって日。 周回スタートのセブンにてコーヒーマシンで画面が。自動認識を停止しているってどんなシチュエーションよ。認識機能の元栓を気軽にON/OFFできる仕様なの?セブンのこのカップを置くとサイズとホット/アイスを勝手に認識するタイプのやつ、反応悪いし遅いし、なんで生まれてきたのだろう。佐藤可士和デザインを各店舗が大胆にアレンジしてしまうから、そういうことできない(やらなくてもいいように?)ようにっていう方針でこれ作ったのかな。あほか。 気持ちよく周回練をしていたら、後ろの方でシュータッチと…