俺のひとり言・・・

さぁ～10月が始まる

明日は月末休館日（滋賀県ジュニア出場選手だけ朝練）、10月1日は滋賀ジュニア10月2日から強化期間がスタートします今日は昨日が木曜日で休みの日だったので、軽めのメニューでした月曜日からは内容も距離も上げていこうと思いますこの3ケ月はやる頑張ろうさぁ～10月が始まる

2023/09/30 01:47

懇親会

最近できていませんでしたが9月は次に向けての休息・準備期間なので懇親会というBBQをおこなっていましたが今年は久しぶりの開催という事もありBBQをやめて長島スパーランドに行って楽しんできてもらいました僕はお留守番で引率に行っているコーチの代理でスクールに入っていたので、楽しかったと聞いていますが写真がない・・・明日は全体ミーティングそして10月からの強化期間を頑張っていってくれればと思います今日の午後からは選手の練習もなかったので、夜は久しぶりみんなと御飯も食べれたので今日が誕生日だった妻のお祝いをしました写真を撮る時に普通に撮らしてくれない子供たちでした懇親会

2023/09/24 23:12

かごしま国体も終わりました

かごしま国体最終日も無事に終わりました。最終日も決勝進出はなく、3日間を通して2種目の入賞でした。来年(2024年)は国体から国民スポーツ大会に名称が変更になり、佐賀県での開催になりますそして2025年は滋賀国民スポーツ大会もう、いろんな意味でやっていかないと。。。今回の代表メンバーには懐かしいメンバーが5人も出場してくれていました嬉しいけど、その場に居れなかったのが残念明日から頑張るかごしま国体も終わりました

2023/09/24 22:56

鹿児島国体最終日が始まります！！

鹿児島国体最終日が始まります昨日は2種目で決勝進出でした😊最終日は・男子少年A400m自由形・男子少年A50m自由形・女子少年A4×100mメドレーリレー・男子成年4×100mメドレーリレーです。最終日も応援よろしくお願いします鹿児島国体最終日が始まります！！

2023/09/24 09:09

鹿児島国体2日目が始まります！！

昨日から始まった鹿児島国体初日はベスト更新種目はありましたが、決勝までは届かずという結果になってしまいました💦今日は2日目・男子少年A400m個人メドレー（9:34スタート予定）・成年男子100m自由形（9:58スタート予定）・少年B男子100m背泳ぎ（10:11スタート予定）・女子少年A100m自由形（10:18スタート予定）・男子少年A100m自由形（10:27スタート予定）・女子少年B50m自由形（10:46スタート予定）・男子少年B50m自由形（10:50スタート予定）・男子成年100m平泳ぎ（11:19スタート予定）・男子少年B4×100mメドレーリレー（11：38スタート予定）・成年男子4×50mフリーリレー（12：03スタート予定）計10種目で滋賀県選手が出場しますみんなで応援しましょう～今...鹿児島国体2日目が始まります！！

2023/09/23 08:59

今日も確認

今日も2時間使って1人1人水中動画を撮って姿勢やストロークの確認をしました👍先週は正面から撮ったので、今日は横からの確認🤔トップ選手の水中映像と比べながら確認した事もあって、何をどうすべきかの確認ができた👏👏明日の朝練から、しっかり意識して泳ぐ様にしよう今日も確認

2023/09/23 01:22

鹿児島国体が始まりました！！

今日から3日間鹿児島市鴨池公園水泳プールで燃ゆる感動かごしま国体が始まりました滋賀県代表選手も多く出場しています予選競技は国体チャンネルで観る事ができます。決勝競技はNHKEテレで15時から放送されます。みんなで応援しよう～鹿児島国体が始まりました！！

2023/09/22 13:06

考え方・取り組み方

色んな事に対する・考え方・取り組み方練習をするにあたって、ものすごく大事。練習も得意なメニューがあれば苦手なメニューもある。苦手なメニューをする時にどういう考え方に変えてどういう意識を持って取り組むようにするのか良い考え方に変換できる選手とできない選手で同じ練習をしていても半年・1年後には大きな差になってしまう💦昨日の練習でもそれが出た練習だったかな…😅今日はshortの日だったので、頑張れていますがKickのメニューは遅かったかな。。。明日は水曜日で2時間半練習の日なので、気持ちしっかり切り替えてどんなメニューでも頑張れるようにしよう考え方・取り組み方

2023/09/19 22:25

準備期間ですが

10月からの強化期間に向けての9月は準備・慣らし期間になりますが、先週に比べても良くはなってきているかな朝は陸上トレーニングをしっかり午後からも水中練習を2時間午後からの練習は全レーン使っての練習ができるので、コーチは6レーンタイム取らないといけないから大変だけど、選手は泳ぎやすそう今日は午後練習だけですが、育成Bが朝練のみで、祝日営業でスクール休みなので今日も全レーン使用して30分補強＋2時間半水中練習しっかり頑張りましょう準備期間ですが

2023/09/18 07:48

ストロークの確認

昨日はiPadを使って、1人ずつストロークの確認と修正を1人10分ぐらい時間を使って行った実際に映像を見て、自分の思っているストロークができているのかの確認と、修正しての確認を行ってどういう意識に変えれば、良いストロークで泳げるようになるのかを確認することができたと思います来週の金曜日もやるので、1週間でどれだけ意識しなくてもできるようになったか確認できればと思います1レーン使って確認しながら、順番がくるまでは残り2レーンで通常練習スカーリングでのHardしてみたけど、まだまだ改善する事できそうかな今日の朝練も頑張っていきましょう～ストロークの確認

2023/09/16 06:18

2回練習

昨日は久しぶりの2回練習そして朝はウエイトも使っての陸トレもしっかり行いました🤗久しぶりにする事もあるので、軽めの重さて動作・姿勢の確認をしながらちょっと上半身多めでしたが、全身行いました😊ちょっと数回見本見せながらやっただけで、軽い筋肉痛に…😅午後からは水中練習で2時間全レーン使えるので泳ぎやすいもう少しdesの1本目が上げてこれると、もっと良い練習になるんだけどなぁ〜😅まぁ強化はまだまだ続くので、今後の課題だね😁今日は育成・選手の全体集合写真を撮る日です📷2回練習

2023/09/11 09:33

この時期

この時期の練習は、来年の夏に必ずつながるコパン近江八幡OBの十亀選手がインカレ終わって、少しのoff期間に顔を出しに来てくれたので、練習終わってから少しだけ夏が終わってのこれからの時期の練習の大切さを話してくれました。9月は10月からの強化に向けての準備段階（ならし期間）ではありますが、強化期間に入れば、挫ける事も当然あるかと思うけど、そこを乗り越えての夏があるので1本1本、1日1日を負けずに乗り越えていこうこの時期

2023/09/09 04:41

彦根市選手権秋季大会

今日は能登川プールで秋季彦根市選手権が行われました先週は長水路での大会、今秋は短水路での大会先週の長水路からのタイムで見ると、短水路でのタイムが楽しみだった大会棄権者も居ましたが種目ベストは42種目中33種目のベスト更新（78.57％）個人としては20人出場して、18人が何らかのベスト更新（90.00％）という結果でしたベストは出せたけど思うようなタイムが出せなくて悔し涙を流す選手もいたし、タイムを観て大喜びする選手もいたしこの夏の強化の頑張りが出たレースが多かったと思います僕のブロックの選手達も長水路クラブ対抗、秋季高校＆秋季中学、この大会とずっと試合って事もありなかなか思うようなタイムが出せていなかったけど、この夏の強化がどこまでできていて、どこからできていなかったのかが確認することができたレースだっ...彦根市選手権秋季大会

2023/09/03 20:57

初 発表会

今日は子供達の発表会でしたお兄ちゃんはピアノ🎹弟君はバイオリン🎻2人とも、この発表会が決まってから沢山練習したので本番もしっかり上手に弾けてました👏👏👏👏次は2月‼️2月はもっと大きなホールでの発表会なので、もっともっと練習してもらわないと🤔初発表会

2023/09/02 19:36

9月になった

8月最後の29・30日には秋季高校総体があり、31日には秋季中体連では今シーズンまだPBを出していなかった選手がPBを出して終わる事ができたしかし、この秋の大会は3年生が居ない大会なので参加人数も少ない。。。滋賀県は基本スイミングで練習している選手よりもあっとう的に学校で部活動として活動している選手が多いので、タッチして上位に入って喜んでる選手を見ると良い光景なんですが、県強化に携わっている立場で見ると悩んでしまうかな・・・9月に入り泳ぎの確認と修正、土台作り（基礎体力の向上）の月となりました。今週末に短水路での試合はありますが、今月の大会は今週末だけなので泳ぎ作りと身体作りを今月はしっかりやって、10月からの強化に繋げていきたいと思います9月になった

2023/09/02 06:38