愚痴と笑いと おダイエット!
住所
出身
ハンドル名
愚痴と笑いと おダイエット!さん
ブログタイトル
愚痴と笑いと おダイエット!
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/butubutu-bu-bu
ブログ紹介文
中高年だって^^*イヤ?! 中高年だからこそ これから 健康長寿を目指すなら 本気の『おダイエット』やる
自由文
-
更新頻度(1年)

245回 / 281日(平均6.1回/週)

ブログ村参加:2014/09/25

愚痴と笑いと おダイエット!さんの人気ランキング

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愚痴と笑いと おダイエット!さんのブログ記事

  • めまい 2

    この数ヵ月めまいいつもなら午前中には治るのに今日はまだ治らないめまい2

  • 65.0 ☆148 朝 めまい・・

    朝起きたらまた・・また・・めまい・・そぉーと起きだして歩くことも注意しながら・・。。。。。。。。数か月前に脳をみてもらって異常はなしとのことだったけど・・。寝るときの姿勢に問題があるのかも・・今朝珍しく朝方夢で目が覚めた・・どうも・・?ももとくぅが出てきたみたいたぶんめまいで夢をみたのかも・・なにしろとりあえずは寝姿勢が下にならないように・・と気にしよう。65.0☆148朝めまい・・

  • 65,9 ⭐168

    朝食☕🍞🌄昨夜のカレーでカレースパ写真はランチ☀🍴朝から1日中動いてる😅指のリハビリ銀行、郵便局、税務署友の病院へ部屋をこれから片付けなくちゃ65,9⭐168

  • 夏休み

    昨日まで夏休み・・といえるか・・どうか・・同居人・・8月は1日・・それも午後に出て午前9時前には帰宅してきた・・毎日午前2時位から4時くらいまでメタ・・早朝の5時過ぎには帰宅してひとりで朝食それからひと眠りして7時すぎには起きて彼の部屋で勉強をしたりテレビを観たりその間冷蔵庫をあけること10回?20回時折タバコを吸いにベランダに出てあとは1歩の外にはでない・・会話は『無駄使いするな』『冷蔵庫に腐ったものがあった』『オラの言われたものだけ作ればいい』怒っていなくてもこの言葉を言わない日は1日もない彼と居てココロが安まったり←あえて休まったりじゃなくて穏やかになったり優しいキモチになったりそんなことは全くないなぁ・・でも・・?そういうキモチってわたし自身のこころ根から湧き出てくるように・・。ひとからうけたいキモチは...夏休み

  • ランチ☀🍴

    ご飯少々残して😅それから自転車🚲30分市立病院到着昨日ほどの暑さじゃないけど汗DAKUただいまひと休み診察が終わったらまた整形に行かなくては指にレーザーをするらしいリウマチか検査して来週にはわかるというけどこんなに待つなら結果わかったら通院は無理だわぁ😅ランチ☀🍴

  • 64,9  ⭐128

    ⭐が少し下がってきた‼ン(-_・)?炭水化物?なんだろう?今日は午前中整形イヤイヤ待ったぁ❗11時まで待っていたけど診察は終えてあとリハビリここで午後からまたリハビリに来ると断って眼科へ😅またまた混み混み😅これからランチ☀🍴食べたら産婦人科の市立病院へ顔晴れ☀わ、た、し😅64,9⭐128

  • 64,9  ⭐128

    ⭐が少し下がってきた‼ン(-_・)?炭水化物?なんだろう?今日は午前中整形イヤイヤ待ったぁ❗11時まで待っていたけど診察は終えてあとリハビリここで午後からまたリハビリに来ると断って眼科へ😅またまた混み混み😅これからランチ☀🍴食べたら産婦人科の市立病院へ顔晴れ☀わ、た、し😅64,9⭐128

  • 病院

    20年以上前に手術した子宮頚がんそれから年1回検査している今日はその検査結果を聞きに行くあと3日前に整髪剤を左目に間違ってそれからどうも左目がおかしい😵で……今日は指、目、子宮頚がんの結果と……病院めぐり😅どこも休み明けでこれでもか⁉️っていう位の混みよう😭病院

  • 指😅

    なかなか治らない指小指、中指、時々人差し指リューマチ?メッチャ‼️メッチャ😢混んでいる‼️指😅

  • 今日は🎵

    わたしの「休日」と、する事に「決定🎵」千クンとこへはごめーん🙇今日はやめて後20分後にマッサージ🎵1時間予約しちゃった‼この1週間以上の休暇で多分一番のリラックスかな❤その後充分の気分転換ができたなら千クンとこへ行くよ🙇どちらにしても友の見舞いは行くけど‼前に…前に❗今日は🎵

  • ロッテリア 追加

    想像していた味とは…………………全く違う(〃 ̄ー ̄〃)空❤のお土産📦に😅そろそろ千クンとこへ外?!メッチャあぢ~ぃだろうね😅ロッテリア追加

  • 65,0 ⭐148?

    朝食ロールパン🍞1個ホットドッグ1個玉子いり牛乳1本10時位に食べて😅ロッテリアp.m.12時35分😅汗DAKUでロッテリア😅お腹は全く空いてないけど何しろあぢ~ぃ❗でロッテリアにした店内は結構広いけどそのわりにはお客様が少ない👌ねばってずっと居てもわたしの存在はないに等しい👌それがお気に入り❤65,0⭐148?

  • わたし…らしく

    こんな毎日だけどそれでもわたしらしくあるいていこうって娘には絶対できないだろうね娘には経験させなくないけど😅愛ちゃん❤口うるさい千クンがイヤでわたしのとこへ週末はよく来ていたわたしは週末はサークル活動が忙しく愛ちゃんはすねていじけてわたしは愛ちゃんの存在が凄くうっとうしかった今カタチは違ってもどこかあの頃の愛ちゃんに似た環境😅だからといってわたしは娘のとこへは決していかないどんな時であっても自力でひがまずできうる限り人を嫌ったり憎ンだりしないわたしはわたしわたし自身でココロのガス抜きやっていこうね😉ただ😅昨日は通販で買い物し過ぎ😅まぁ返品するけど😅わたし…らしく

  • 久しぶり

    自転車🚲で20分ちょっとかかるお店❤雰囲気がいいとか…😅じゃなくて決して雰囲気が悪いということじゃないよ👌お店は駅付近によくある軽食喫茶店☕🏠わたしがお気に入りなのはこのお店に長く居たとしてもわたしの存在は店の従業員の方たちは気にもしないだろうって事❤近くには可愛い軽食喫茶店☕🏠は2軒あるそのお店は小綺麗に店の内装もなかなか感じがよくお店の方たちも心地よくさわやか❤けど今のわたしには面倒😅人とのかかわりをしたくない😅ただただゆっくりとできればゴロゴロとしたいけど同居人のいるあのマンションではのんびりゴロゴロなんてした事ないなぁ😅久しぶり

  • ぶっぶっ(# ̄З ̄)

    昨夜は8月はじめての空❤と二人の穏やかな夜🌃今日は午前中は理事会😅午後には同居人の御帰宅わたしはあそこに居てはまさに家政婦…だから😅「千クンとこへ行くよ」って自転車🚲で午後一番あぢ~ぃ時間帯😅近くのスーパー銭湯で130円のお茶を買いそこの仮眠椅子💺少し?眠ったかな😅さぁ😅何をしょうかな…ランチ☀🍴するかなぶっぶっ(# ̄З ̄)

  • Y

    7年くらい会ってはいないけど会ってはいたときもloveなんていう感情はなかったし今想い返してもここが素敵・・って想ったことも全くないンだわぁ・・ただだから全く飾らず嫌われてもどうでもいい・・みたいなやけっぱちとかそういうものじゃなくてどうでもいいって想っていたけど一応会うなら服装なに着ようかな・・とか美容院へ行こう・・とかそういう感覚が普段わかないのでそういった意味では刺激のひとつ・・みたいな・・わたしがこんないい加減な人間でありだから会わなくなっても会いたいとも想ったこともなくただ会わなくても全くこれを言ったらどう想うだろうとかそういう気遣いを全くしなくてもかまわない嫌われても縁が切れてもどうでもいい・・みたいな・・でもそう想っていたけどそれでもラインをしても返事がないとイライラして何度もスマホを覗いたり・・...Y

  • 計測なし・・

    お盆夕方6時ころ送り火をわたしひとりでした・・。同居人は水戸のお墓へ今夜は今月初めての1泊お墓参りに・・。お弁当お酒・・お茶・・とアイスBOXに入れ花を手にお昼頃でかけたわたしは\ヘトヘト・・かなぁ・・通販のファッションバーゲンセールを久しぶりに見てちょっと注文しちゃったわぁ・・なかなか痩せなくて胸からすぐ下から異様なお腹周り・・・最近計測すると96センチ・・以上かも・・・体重は一応今週の目標は63キロ台だったけど今夜は冷凍のウナギを解凍して信じられないほどのうな丼・・全くねぇ・・ただひとつわたしを褒めてあげたいのはワンピース・・の裾上げ手縫いで2時間近くかけて仕上げたことできのほうは・・微妙・・明日は今年1年マンション理事なのでその理事会がある・・難しい話しで眠くなっちゃうなぁ・・計測なし・・

  • スーパーで買い物をしていたら友から電話❗脳梗塞で入院中の友…苦労は抱えきれないほどけど愚痴なんか全く言わなかった友…今回も入院4ヶ月半ではじめて電話をかけてきた「コーラック買ってきてくれる?」ひどい便秘で参っているようだ…便秘症のわたしはその辛さはよぉ~くわかるから弱音なんて言った事のない彼女…左手には後遺症が少し残っているそして前から痛めていた左足が悪化❗わたしは体操をマスターして必ず彼女の復活を目指す❕友

  • 64,7 ⭐139

    毎日わたしが目が覚めると同居人が1歩も外出しないでまさにひきこもり…状態😅そんな中わたしがあそこにいたらまさに「家政婦」⭐は褒める事は全くないからその反対に文句ばかり😅だからわたしは同じ位置には入らない同じ枠の中に入っては言ったら言い返す…冗談のようであったとしてもそんなばかばかしい「時」を過ごす事はあまりに哀しいよねだからわたしはできうる限り文句…1日中かな😅同じ事の繰り返しを同居人は言っている事に気がつかない…どんどん…毎日…普通の人とはかけ離れていく…いいものも優しい心もしっかりとあるのにそれ以上にひとりよがりの偏屈があふれだして哀れなひと…だ64,7⭐139

  • お盆 休暇?

    たいしていつもの毎日と変わらないかな?それでも堂々と「お墓参り」って言えるのは「休日」って事ね❤愛ちゃんのお墓参りはしょっちゅう行ってるけどお盆になって昨日からだけど😅行ってないから今日お花とお線香で手を合わせてた友のお墓参りも……愛ちゃんは合同墓地だけど友は個人のお墓死産だったと想うけどそのお子さんと二人のお墓…全くご家族が来られてはいないのかな……枯れた花がご家族が元気ならいいのだけど…お盆休暇?

  • 65*5 146?

    朝食15時40分ロッテリアにて65*5146?

  • 窓の むこう・・

    窓を開けたら真っ暗な・・生暖かな空気が身体つづんできた・・でもなんだかうふふってこの心地良さとは正反対の肌さわり・・?けど・・うふふって・・真っ暗な空にうっすらと浮かんでる雲・・ひさしぶりのこの穏やかな優しいココロありがと。ありがと。優しい夜の息つかい・・。ありがと。窓のむこう・・

  • さぁーて

    言いたい言好き放題❤今日はこれから明日お盆のお赤飯里芋の煮っころがし焼き豚明日はお刺身❤愛ちゃん❤同居人のとうちゃんかぁちゃんそして愛すべきもも❤さぁ今日やる準備❗顔晴れ☀❤さぁーて

  • 愚痴

    最近のわたくし(`_´メ)の書き込みはまたにまさに「愚痴のオンパレード❤」同居人、娘家族、幼馴染みリアルでは何もないかのように接しているからそのストレス返しほほえみ返しならとっても素敵だけどね幸いな事はひとり言だからうんうんどんな人も色々想い考え言っていい言悪い言選別しながらお世辞など心にないことは決していわない言犠牲者ではないできれば人と接している「とき」は平常心で無理難題を感じてしまうときは心して心して同じ目線にならないように……相手がたとえ納得がいかない事を言っていたとしてもその人が「理解しよう」というキモチになって会話をしていかないとたがいの心は理解できないね相手を理解したいそう想うように……努力だねそこから1歩……だね愚痴

  • 真…

    子供が好きだと…???好きかも……??そう想っていたのか離婚後24歳から通信で短大に進学頭金もないのでその頭金を分割にしていただきピアノの個人レッスンを週1全く音符もピアノもわからないわたし………まさに四苦八苦……バイエルを卒業できたのはその個人レッスンを教えてくださった善意の先生のおかげけど最近痛感するのはわたしは子供が好きじゃないって事躾のなっていない子供…そして子供の親…そしてその子供達のヤングな親達ヤングな親達の母事わたし位のおばぁちゃん達…みんなわたしは近くにはいたくないなあそんな事考えないように……ってなるべく関わらないようにだってやっぱり人を「嫌い」とか…そんな風に……感じ想ってしまうわたしって……やっぱり哀しいもん…ね真…

  • 64.4 ⭐132

    けたたましくわたしにはストレスいっぱいの娘と孫の車中での「歌」(>Д<;)(-""-;)目一杯の音量🔊に合わせて歌いまくる孫それにたいしてあれやこれやと批評する娘(-""-;)助手席でそんな音量🔊のなかで爆睡している婿どのメッチャ後悔わが娘家族であってもわたしには我慢して一緒に生活する事だけはなりたくない鎌田式かかと落としスクワット昨夜のみ64.4⭐132

  • 写真\

    真冬も滅多にはハンドクリームなるものをつけないわたし太い指・・っていうかぶっとい指だからもちろん指輪は結婚当初の1年??くらいつけたかな・・そのうちその結婚指輪はすぐどこかへと紛失しちゃったし・・水仕事をするときそうそう・・超貧しい新婚時代は洗濯機がなくて洗濯板で洗ってたわぁ・・高校時代からわたしは自炊だったけどそれでも洗濯機はあったのに・・新婚時代の1年は4畳半一間で共同の水道ガスは2個しか使えなかったっけ今想いだした彼はわたしよりひとつ上の20歳で夜学大学に在学中そのアパートは今考えると貧乏学生のアパートきっと迷惑だっただろうなぁ・・若い新婚さんが隣に住んでしまってね・・あ・・そうそうそんなンで20代からこの年齢まで指輪をしたこと???記憶がないマニュキアもしないなぁーんか考えすぎかもしれないけどよくシワと...写真\

  • 朝 起きると・・

    昨日行く予定だったお墓詣りに今朝たぶん?6時位に出かけたようだもう・・同居人のことをちゃんとみていないなぁ・・ちゃんとみていたら彼との生活はできないだろうけど・・彼はもしかすると誰ともちゃんと話すことはできないかもしれない彼自身なにをはなしていいのかがわからないのかも・・・仕事関係のTさん彼から『俺70歳で仕事やめるからTちゃんも俺の後ガマを探してくれよあと、7年あるからなんとか探せるよね』そう告げられたそうだとても動揺していたわたしのお給料の1,5倍位のお金を彼に支払っているのに・・毎日口にする言葉はお金を無駄にしない靴下は穴が開いてもはくし食料品はオラの言ったものだけ買えよ食べるものはオラがかんがえるか\\この3か条を1日に数えきれないほど言っているもう食事を作るキモチはほとんどなくなってくるね・・誰とも話...朝起きると・・

  • 65.3 ☆157

    今朝もめまいおまけに20年位←また?20年前かぃ両手親指のバネ指手術をしたそしてこの2、3年前から中指がバネ指?なのか痛みはないけど少々腫れて曲がってしまったそれが今年からか薬指、小指、人差し指・・・と指がバネ・・・?それでも痛みがないし近くの整形で検査したらリュウマチではないと診断。だけど昨日の朝から信じられないほど小指が痛い大昔に流行った『小指の思い出』じゃないわぁ・・それでさんざん使ったキネシオをスマホでみながらテーピング。と・・・いきたかったけどほとんど自己流キネシオがいくら優秀といってもテーピングのやり方次第だってわかっているけど右手のテーピングはやはり難しい。ネットで検索してみたから早急にリュウマチ外来に行く予定。65.3☆157

  • 幼馴染み

    7月の研修を兼ねた幼馴染みとの旅行。帰ってから1週間…疲れが抜けなかった…帰ってきた次の日は目まいがするほど疲れきってしまった😵💧そして今も考えてしまう😅彼女が悪いンじゃない性格が意地悪、ズル賢い、そんなンだったら即縁を切ればいいのだけど全くそういう人ではない…小学生、高校…とつい今起きた現実のように楽しそうに大笑いを何度も何度も繰り返しメッチャ楽しそう‼わたしがちょっと友が病気になったと、話したら何と彼女が答えたか?⁉びっくりするような答えが返ってきた彼女はまともに現実の話を会話することはできないのかもしれない。まだ幼い孫や彼女の子供と、言ってもみな40代くらいその話しと「お父さん」←彼女のご主人お嫁さんやお婿さんの話しは1度も全く出ては来ない😅ン(-_・)?…こんな事書くわたしはまさにもう友達じゃないのかな...幼馴染み