ふくらはぎ。実は・・・

こんにちはMahana店長の横田です。身体で一番冷える部位実は、ふくらはぎです。ふくらはぎが冷えると、むくみ・不眠・肩コリの症状がでてきます。心臓に血液を押し…

疲れた時には甘いもの？？

こんにちはMahana店長の横田です。疲れた時には甘いものが欲しくなります。 仕事の合い間にちょっと甘いもの。気分転換にもなりますし、ホッと一息、疲れもとれる…

Mahanaのメニュー【ご要望に沿った施術選び☆】

リラクゼーションMahanaでは、ボディケア・オイルトリートメント・ラジオ波・痩身コースからお選び頂けます。コースの効果、施術をご説明致しますボディケア筋肉の…

デコルテ緩めてお顔すっきり～

こんにちはリラクゼーションMahanaの有瀬です当たり前ですが・・・リンパトリートメントで重要な事はしっかりリンパを流してあげる事デコルテ周りのリンパケアの効…

☆簡単セルフケア☆

こんにちは マハナの有瀬です Mahanaで ”痩身コース” に通って下さっているお客様・興味を持って下さっている方に、お家で出来てしかもお金もかからず簡単な…

腕は重要！！

こんにちはMahana店長の横田です。肩こりの人の中でも、腕のだるさや張りを感じる人と感じない人がいます。腕に何の違和感も無い人でも、腕を軽く圧してみると痛み…

引き続き。。

こんにちはmahanaの有瀬です昨日に引き続き、今日もしいヒザに付いて書きたいと思います太ももの筋肉が落ちてヒザにお肉が乗ってダボ付いてしまう・・・あまり言い…

～膝小僧～

こんにちはマハナの有瀬です足痩せしたいのに、、、なかなか細くならないそんなお悩みを抱えている方。ちょっとご自分のお膝を見て下さい膝小僧ちゃんと出てますか～膝が…

2月はストレッチ♬

こんにちは！mahana店長の横田ですスポーツやダイエット始めようとしても、なかなか体が上手く動かない、すぐどこか痛くなることありませんかそんなとき自分の身体…

愛妻の日♡

こんにちはmahanaの渡辺です今年になって早一か月になりますね最愛の奥さまやお母さま、お世話になっている方へお誕生日記念日の贈りものにMahanaのギフトカ…