日常のお悩み　ご参考にどうぞ　禁煙徒然日記

【禁煙113】 禁煙でうつ・睡眠障害 それとも 喫煙でうつ・睡眠障害

タバコとは無縁と思われているうつや睡眠障害。 実は、喫煙している場合でも、禁煙している場合でも、うつや睡眠障害に大きな影響をおよぼしています。 私自身は、禁煙した時に禁煙うつ、睡眠障…

2016/08/30 14:28