なんてことはない パート2

なんてことはない パート2

前回の続きのような、そんなお話です。さて、食事に気をつけているとは言え、本当に微々たるもの。気をつけているものの1つに、葉酸があります。これは、食事から摂るのは難しい。何しろ、葉酸は1日400ug撮るのが目安と言われていますが、熱に弱いし、

2017/07/01 23:14