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2月の体験会のお知らせです^^
こんにちは^^イルチブレインヨガ藤沢スタジオです 2月の体験会の日程をお知らせします♪ 2月の体験会は、脳腸活性トレーニング体験会です。腸は体と心の状態を映す…
2021/01/31 16:55
首肩こり解消に!
何かとストレスを感じやすい今日この頃、しっかり体をケアしながら乗り越えましょう♪首と肩の力が抜けるイルチブレインヨガのブレイン体操「弓をひく」私たちは日常の動…
2021/01/27 12:06
潜在能力を引き出す方法
こんにちは♪イルチブレインヨガ藤沢スタジオです^^ 脳は自分が信じるとおりの能力を発揮します。 信じることで潜在能力が引き出されるのです。 社長だと信じれば、…
2021/01/25 10:47
感情コントロールの方法
感情コントロールする方法をご存じですか? あなたにとって自由とは何でしょうか? 脳がわかれば、自分が望んでいない状況から自由になれます。 気分がよくないとき、…
2021/01/21 16:35
腸のケアの大切さ
イルチブレインヨガのトレーニングは腸のケアに重点をおいています。腸内環境の活性化が健康のバロメーターともいえます。ぜひ、こちらの動画をご覧になってみてください…
2021/01/13 12:18
真心
今日はilchi希望の手紙よりメッセージのお届けです 真心は、よい習慣です。真心は、習うものではありません。被害者意識と利己心とうぬぼれに陥ると真心がなくなり…
2021/01/12 07:12
寒い朝におすすめ!
いよいよ冷えも本番となってきましたが、いかがお過ごしでしょうか? 今日は寒い朝に最適なブレイン体操をご紹介! 楽しくパンパン!!!やってみてくださいね♪ 体験…
2021/01/08 01:03
あけましておめでとうございます❣️
あけましておめでとうございます❣️イルチブレインヨガ藤沢スタジオです🎵本日より新年の営業がスタートしました。正月で少し体重が増えてしまった方!運動不足が気に…
2021/01/05 17:33
2021年1月 (1件〜100件)
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