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セット練で20kmビルドアップ 9月24日
今日は涼しかったので、無給水でオーバヒートすることなく走り切ることが出来ました。 疲れましたが、これから子供の
2023/09/24 09:05
久々のスピード練習 9月23日
ほぼ同じタイムで走ることが出来ましたが、本数を繰り返すうちにかなり脚が重たくなりました。 終わってからは、フォ
2023/09/24 08:52
新潟でランニング 9月19~22日
河川敷コースは走りやすい 信濃川沿いかと思いますが、非常に走りやすいコースで多くのランナーが走っていました。
2023/09/24 08:40
念願の福岡国際マラソン出場
夢の舞台で快走出来るように頑張ります。 にほんブログ村 にほんブログ村
2023/09/23 14:52
LT付近でビルドアップ 9月13日
2段目の段段階でかなりキツかったが、何とかビルドアップ。 にほんブログ村 にほんブログ村
2023/09/23 14:35
2日連続30km走 9月16日
後半はフラフラして熱中症寸前でした💦 ポイント失敗により翌日も30kmでセット練 前日は不甲斐なかったので、追
2023/09/23 14:26
起伏ロングジョグからの人生初屋形船 9月9日
人生初の屋形船 重要な任務を終えてからは、人生初の屋形船を堪能。 翌日は浅草 家族を置いての外出だったので、早
2023/09/23 13:57
起伏コースでロングジョグからの熱海へ 9月3日
久々の宴会は楽しかったが疲れた この日は来賓として招待されていたため、重要な任務を終えてから夜は大宴会。 明け
2023/09/23 13:39
2023年9月 (1件〜100件)
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