単純に体を絞る方法

単純に体を絞る方法

ヨガを極めている一部の人がしている食事法が『一日一食』です。 ある言葉があります。 ◯1日3食はケモノ食事、1日2食は人の食事、1日1食は仙人の食事 あまり私…