のんびり楽しい暮らし

何が正解か分かる方法

自分が何をやりたいのか分からない。そうなったとき何が正解か分かる方法。それは‥心が、ほんわかした気持ちになるかギュンと締め付けられるような気持ちがするか。心が、ほんわかする時は合ってるよ！それで良いよってこと。ギュンと締め付けられるような気持ちがするとき

2023/03/31 07:30

執着しない方が、願いが叶う

メラメラした気持ちで願いを叶えようとするとあまり上手くいかないものです。うまくいく時って案外、執着しないで夢中で、楽しくやっている時にスルスル〜っと叶いやすいです。そして、叶ったときも軽い気持ちでいられます。執着する気持ちで願いが叶うと、その執着する感覚

2023/03/30 07:30

悩んでも解決しない

昔の私は、問題が発生したらその問題を解決するために一生懸命、悩んでいました。悩んだら、解決すると思って良かれと思ってほとんどの時間を問題にフォーカスして悩んでいました。でも、そんな時はかえって問題解決しなくてむしろ、問題は重たくなっていました。そして、も

2023/03/29 07:30

後悔しない生き方

先日、福岡に行ってきました。私は、20代の時に福岡にも住んでいました。だけど、太宰府天満宮に行くことなく転勤が決まり引っ越しをしてしまいました。太宰府天満宮は、いつでも行ける。そう、たかをくくっていたのです。だけど、転勤が決まり結局、行くことなく引っ越しを

2023/03/28 07:30

我慢したら幸せになるは、幻想。

「あの頃は良かった」っていう年配の方を見ると私は、残念な気持ちになります。それは、今の生活に我慢していたりこれまで、我慢してきたんだなぁって感じるから。やっぱり、我慢をすると次、来る現実が、楽しいものではなくなります。我慢していたら幸せになるというのは幻

2023/03/27 07:30

断捨離できなくてもいい

断捨離したくても断捨離できない。よく聞きます。だけど、私は、別に断捨離できないならできないで良いと思うのです。それよりも、今この時を、ちゃんと良い気分で過ごすこと。本当に捨てたくなったら捨てればいい。焦らなくていい。自分にとって無理のない方を選ぶ。ありの

2023/03/26 07:30

お金がないと思えば、お金はなくなる。

お金の問題があってお金の問題を解決したい！そう思って「お金がない、お金がない」と問題にフォーカスしていたらお金のない現実がまたやってきます。例えば、体が痛いとき「体が痛い、痛い」と問題にフォーカスしていたら体が痛い現象が続いていきます。だから、お金の問題

2023/03/25 07:30

福岡オフ会をしたよ

少しずつ、色々チャレンジしていこうと思っているハピコです。なので、今回は、福岡オフ会にチャレンジしました。お店は、博多駅アミュの中にあるお店。久しぶりの博多。とっても懐かしい感じがしました。はじめましての人たちと会うのって緊張するけど、いつも、私のVoicyを

2023/03/24 07:30

貯金を、不安の気持ちで始めたら不安も膨らむ。

不安だからという理由で貯金を始めると貯金が、貯まっても不安という気持ちは無くならないものです。物事を始めるとき、最初の感情は、最後まで続きます。頑張ろうと、胸がギュッと締め付けられるような気持ちで始めたことはどこまで行っても、胸がギュッと締め付けられるよ

2023/03/23 07:30

子孫繁栄も、古の呪い。

立派な会社に就職して立派な結婚をして子供は2人以上でその子供も、優秀に育てて・・これも、私は古の呪いだと思うわけです。いや、10年前の私もどっぷり、この呪いの中で生きていたんだけどね（汗）だけど、最近思うのは、親のために、子供を産まないといけないと自分の幸せ

2023/03/22 07:30

それだけじゃないんだよ。

最近、本当の意味でホッとする時間が増えてきました。それは、私が抱えていたいにしえの呪いの中に「それじゃないといけない」っていう思い込みみたいなのがあったからなんだと思うよ。執着してこれは、こうじゃないといけない。そうじゃないと、全然ダメ。そうやって、自分

2023/03/21 07:30

怖くないように進んでいく。

お金が全然ないって思っているのに「億万長者になりましょう」って言われたら胸のあたりがギュンとなります。それは、あまりにもギャップがありすぎるから。だから、お金の問題を解決していきたいって思ったら胸のあたりがギュンとならない方法を少しずつやっていくとそれく

2023/03/20 07:30

お金から解放されていった方法

30歳くらいの私は、お金に、がんじがらめになっていてお金を稼がなければ生きていけないというフェーズにいました。だけど、10年くらいしたらお金から解放された現実を生きたいと思ってその時、その時で思いつくアイディアを1つ1つこなして生活をコンパクトにしてお金から

2023/03/19 07:30

安心して生きていい。

頑張ろう、頑張ろうって思うから頑張る現実になっていく。一瞬、成果が出てホッとするけど、また苦労する日々が始まる。ここから抜け出すためには、安心して生きていいんだぁって自分の腑に落としていくこと。このままじゃダメ！っていにしえの呪いの中で生きるから頑張ろう

2023/03/18 07:30

お金のために人生捧げない。

昔の私は、お金のために日々の時間を過ごしていました。それは、まるでお金に追いかけられるような感覚でした。少しでも休むと追いかけられるような感覚。少しも心が休まる時がありませんでした。だけど、今は、お金のために人生を捧げるのは嫌だと思ってやりたくないことは

2023/03/17 07:30

自分の機嫌は、自分でとる。

昔の私は、ほとんどの時間を不機嫌で過ごしていました。だから、その不機嫌を周りにばら撒いていました。(ほんと迷惑ですね)自分で、自分の機嫌がとれなかったんですね。だから、誰かがいないといけない。そんな感じだから、一人時間を楽しめなかったんですね。だけど、自分

2023/03/16 07:30

気楽に生きてもいい。

昔の私は、しっかり真面目に頑張って生きないといけない。さもなければ、とんでもないことになってヤバいことになるって思っていました。だけど、最近思うのは、もっと気楽に生きていいんだってこと。完璧主義で、ちゃんと生きない方が人生楽で、かえって上手くいく。ここに

2023/03/15 07:30

ストレス発散をしなくて済む暮らし

昨日のVoicyの放送のご紹介。昨日は、Voicyさんのハッシュタグ企画「#ストレスマネジメント術」についてお話をしました。ストレスマネジメント術‥これは、あれですね。ストレスありきの話でいかに、上手に付き合っていくかという話ですね。私は、正直この時点で、ミニマリス

2023/03/14 10:30

幸せな専業主婦の考え方

いにしえの呪いの中で専業主婦でいると旦那さんに「オレが食わせてやってるんだぞ」とか言われがち。だけど、ご機嫌で過ごしている幸せな専業主婦だったらそんなこと言われないし「ありがとうーー」って思って生きてる。どちらが良くてどっちがダメってわけじゃないけどご機

2023/03/14 07:30

猫のように生きる。

 👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます！この前、猫カフェにいきました。たくさんの保護猫ちゃんたちがいる猫カフェです。どの子も、人懐っこくて可愛い猫ちゃんたちでした。そして、どの猫もマイペースでのんびり過ごしていました。人間は、毎日あくせく働いている人も

2023/03/13 07:30

3月23日(木)に、福岡オフ会やります。

 👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます！タイトルの通りなんだけど、3月23日(木)に、福岡オフ会やります。1月にも、大阪オフ会をやったのですが、今回は、福岡オフ会です。オフ会に参加できる条件は、Voicyのプレミアム会員さんであること。Voicyのプレミアム会員にな

2023/03/12 12:05

気分よく支払うお金は返ってくる。

 👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます！あぁ、お金が出ていく。そうやって、お金を使いたくないって思っていると、お金って、なかなか入ってこない。だけど、気分よく使うお金はちゃんと気分よく返ってくる。そんな風に思うとそんな風に返ってくる。長年の思い込みとい

2023/03/12 07:30

頑張った未来は、頑張る未来

 👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます！頑張ることは、素晴らしいこと。確かに、そうなんだけど頑張った先に待ってるものは、頑張り続ける現実なんだよ。頑張るっていう経験も決して悪いものじゃないし素晴らしい経験。だけど、頑張るっていうのは、ホラー映画とか、ジ

2023/03/11 07:30

信じていることが、現実になる。

 👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます！思考が先、現実はあと。これ、言い換えると信じていることが、現実になるということ。汗水垂らして、お金を稼がなければならない。世界は、甘くない。そう信じているから現実もそうなる。だから、現実を変えたいと思ったら信じて

2023/03/10 07:30

お金さんに幸せにしてもらう。

 👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます！旦那が夜勤で帰ってこなくて息子がスイミングのときは王将で食べて帰るよー。王将以外にも、すき家とか回転寿司とかも行くことがあるよ。外食は、もったいないとか高いとか、行かない理由をあげようと思えばいくらでも出てくる。

2023/03/09 07:30

そうは言っても、頑張らないと

 👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます！かなり前に、心屋仁之助さんの「好きなこと」だけして生きていく。という本に頑張るということは、下りエスカレーターで上に登ろうとしているのと一緒で頑張らないということは、上りエスカレーターに乗れば良いだけ・・こんなこ

2023/03/08 07:30

そりゃあ、最悪だったろうよ。

 👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます！昔の私は、人生つまらない。むしろ、最悪だぁーって思っていました。そして、暇さえあれば嫌なことを思い出して嫌な気持ちになっていました。でね、今、分かるのはそりゃあ、最悪だったろうよってこと。この世の中は、全て、思っ

2023/03/07 07:30

「お金がなくて不安」を解消する放送

 👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます！20代の私も、お金に追いかけられていました。だけど、30代でお金から追いかけられなくなる現実をつくっていきました。Voicyも、アーカイブ残したけどYouTubeにも、アップしたよ♪👇👇今日も応援ポチッと、よろしくお願いします！

2023/03/06 12:43

時代に振り回されない

 👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます！この3年で、世界はかなり変わりました。そして、まだこれからも変わっていくでしょう。だけど、それに振り回されないことが大切。しっかり、自分は、どうしたいのか。そこに集中させて周りの、色々言ってる人たちに振り回されな

2023/03/06 07:30

「何もやりたくない」も立派な願望

 👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます！昔の私は、何もやりたくないって思ったら何を、生ぬるいことを言っているんだ！何か頑張れ！って思っていました。だけど、最近思うのは、「何もやりたくない」も立派な願望だなと思います。だから、そんな時は、出来るだけ、何も

2023/03/05 07:30

結局「今」しかないから。

 👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます！過去に、こんなことがあっから‥将来が不安だから‥そうやって、「今」に集中しないで過去の辛かったこととか将来の不安の中で生きるのって本当は、すごく勿体無いよね。過去は、もはや変えられないし未来は、今の連続でしかない

2023/03/04 07:30

他人のせいにしない。

 👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます！昨日の記事でね、旦那さんのせいじゃないのに可哀想だわというメッセージが多かったので少し補足してみるね💓👇昨日の記事落ち込んでいたときの旦那も「オレのせいじゃないのに！」って言っていました。「アイツのせいなのに、

2023/03/03 07:30

自分を大切にするとは

 👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます！自分を大切にするとは・・昔の私は、頑張ることを前提としていかに、マイルドに頑張るか・・それを、自分を大切にすることだと思っていました。だけど、そもそももう、体は、つらい〜キツイ〜って言ってるのに無視して頑張らせる

2023/03/02 19:36

嫌なことが起こったら。

 👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます！この前、珍しく旦那が落ち込んでいました。理由としては、旦那が教えた部下が試験に落ちてしまって「その責任は、旦那にある」って上司に言われたそうです。自分が試験に落ちたからじゃなくて部下が試験に落ちたというどうしよう

2023/03/02 07:30

私が、出来るだけニュースを見ない理由。

 👇Voicyで気楽になれるおしゃべりしてます！あぁ、人生って大変だわって昔の私は、思っていました。だけど、新訳 引き寄せの法則にこんなことが書かれています。新訳 引き寄せの法則posted with ヨメレバエスター・ヒックス、ジェリー・ヒックス/本田 健 SBクリエイティ

2023/03/01 07:30