エリンギとアスパラの肉巻き 鍼灸治療 頭痛 便秘 産後骨盤矯正

皆さんおはようございます。今日は、エリンギとアスパラの肉巻きと、サイドメニューにミネストローネです。 エリンギ（左） アスパラ（右） からし醤油で召し上がれ…

今日はホイコーロー 鍼灸治療 頭痛 便秘 産後骨盤矯正

今日は、ホイコーローです。必ず我が家では、鹿児島産の黒豚ウィンナーをいれます。 いつも、読んで下さり有難うございます。藤美療鍼灸院・整骨院頭痛・便秘・五十肩…

鹿児島風おでん 鍼灸治療 頭痛 便秘 産後骨盤矯正

私は、鹿児島出身なので鹿児島風のおでんを作ってもらいました。製法・特徴鶏がら（又は豚骨）や昆布や煮干 などでスープのベースを取り、鹿児島名産の甘口麦味噌ベース…

マーボー豆腐と三つ葉のおかゆ 鍼灸治療 頭痛 便秘 産後骨盤矯正

今日は、マーボー豆腐と三つ葉のおかゆです。我が家では、結構辛めに作ります。 三つ葉のおかゆ いつも、読んで下さり有難うございます。藤美療鍼灸院・整骨院頭…

自家製の手巻き寿司 鍼灸治療 頭痛 便秘 産後骨盤矯正

今日は、大好きな手巻き寿司です。 福岡の友達から頂いた、めんたいこも。 はい、出来上がり。 これで、1.5合ひとり分です。 具もいっぱい。 いつも、読んで下…

GOOD・bible 4 鍼灸治療 頭痛 便秘 産後骨盤矯正

皆さん、お疲れ様です。4回目 私が今までに触れた中で感動した「格言」を紹介します。★ 10のサービスを受けたら、11を返す。その余分の1がなければ、社会は繁栄…

角煮のパリパリめん 鍼灸治療 頭痛 便秘 産後骨盤矯正

今日は、角煮のパリパリめんです。一切れずつ厚くカットされた豚ばら肉に、醤油などの調味料が滲みて旨みを増す豚の角煮。ジューシーではありますが、カロリーは高いです…

天ぷら専門 さん天を紹介 鍼灸治療 頭痛 便秘 産後骨盤矯正

今回は、天ぷら専門店 さん天を紹介私は、揚げ物が大好きで、もう今日は朝からうきうきしてます。鶏づくし親子天丼 国産いかと海老天ぷら定食 メニュウーです。参考…

ごはん処 定食 街かど屋を紹介 鍼灸治療 頭痛 便秘 産後骨盤矯正

週に1度の外食の日、先週ですがごはん処 定食 街かど屋に行ってきました。とても、アットホームな感じの店です。たまごとじカツ定食。 サバの煮込み定食。 味噌カ…

マヨネーズとフレンチ胡麻ダレであえたラーメンサラダ 鍼灸治療 頭痛 便秘 産後骨盤矯正

マヨネーズとフレンチ胡麻ダレであえたラーメンサラダを紹介 4年前に、GOING MYHOMEというドラマが、関西テレビで放映されていました。主演は阿部寛、山口…