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  • 密にならない場所/和歌山城&ユウニ塩湖

    先日、密を避けながらウォーキング出来るところ&行きたい所を夫と話していて。和歌山城&天神崎のウユニ塩湖へ。▼遅いお昼御飯、家で握ったおにぎりで済ませました。久しぶりに外で食べるおにぎりもいいもんです。中身はしゃけ、梅干しです。私が焼いた卵焼きと義母に頂いたタケノコ。急遽来たので、本当はウインナーとか入れたかったな。▼さて、お城へ。人はパラパラでした。和歌山城といえば、暴れん坊将軍の徳川吉宗よね。展示物をふむふむとあまり理解できずの私の横で熱心に展示物を見ている夫。好きなんだな~。ま、お陰ですこしづつ歴史がわかってきた私です。▼天守閣からの眺め。将軍達はなにを考え過ごしたのかな。ロマンですな~。▼以前、初めて福山君のライブで来たことがある「ビッグホエール」今年の長崎の稲佐山ライブどうなるんだろう・・・。今年も延期...密にならない場所/和歌山城&ユウニ塩湖

  • 久しぶりのボウリング&バードカフェ

    感染者が増える前に楽しめて良かった。知人からボウリングのワンプレイ無料券を四人分頂いたので、楽しんできました。何十年ぶりのボウリング。私は下手なので嫌いなのか、嫌いなので下手なのか、それでもストライクがでたので良かった~。ナイスな時はみんなでエアのグータッチ。▼ボウリングの後は隣町の大きな公園に出来た素敵なオープンカフェ。バードツリー。換気のいいテラス席を予約しました。▼木箱に入った前菜、ワクワクです。▼おいしそう~。かわいい~。▼魔法のお鍋ストウブの白ワイン薫る炭焼鶏と春あさりの軽いブレゼお料理もパンも美味しかったです~。▼カフェの目の前の景色です。水鳥がいたり緑で癒やされます~。八重桜、咲く準備中でした。▼何輪か咲いていた八重桜。かわいい。▼みんなで公園で散策~。お天気も良く気持ちよかったです。リフレッシュ...久しぶりのボウリング&バードカフェ

  • 続きあなたが思うより健康です。/大腸内視鏡検査

    前回の更新から日がたってしまったけれど、つづきです。検査当日。自分専用の小部屋へ案内されました。自分専用のトイレ付きです。友達の話によると、病院によっては検査する人達全員で使うトイレがあるそうです。なので、検査同士の人達と励まし合ったりできたとのこと。また、別の人ではトイレは自分専用がある方がいいとか。私は自分専用のトイレ付きの病院を選びました。テレビのチャンネルも気兼ねなく変えられるし。そうそう、検査当日は500㎖のお茶またお水の持参です。下剤を飲みながら、脱水症状をおこさないためです。▼下剤を飲み始めました。時間を計ってこのメモリまでと決められます。飲み始めは全然排便の気配はありません。大丈夫かな。ちゃんと出るかな~。ちょっと不安になりました。一応、排便のこの色になるまで頑張ってと渡された見本の写真がありま...続きあなたが思うより健康です。/大腸内視鏡検査

  • あなたが思うより健康です/大腸内視鏡検査

    3月の下旬頃から腸の調子が良くなくて、受診したら大腸内視鏡検査を受けることになりました。ポリープ持ちの私。ひょっとしたら腸にもポリープがあるかな・・・。胃カメラするたびにちっちゃなポリープがあって、切除してもらったり。生検の結果は異常なし。結果は大腸も異常なし。ほっとしたけど、初の大腸検査は大変でした。検査の話になったら、病院から色々説明を受けて、検査食、腸内の掃除のお薬、食べるのも限られてきます。▼なるほど、1食あたり2~300Kcalだと、ダイエットできる~。でも、お腹空くのよ~。]▼検査までの3日間の準備、寝る前に飲むお薬、飲んだらチェックして、この用紙を病院に提出。▼毎日きのこ類、ゴマを食べていたので、うっかりと食べそうになったり・・・。おすすめメニュー、だいたいいつも食べている物だったので、あんまり苦...あなたが思うより健康です/大腸内視鏡検査

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