lafeel日々健康的

花粉症のセルフケア （井穴刺激）再投稿

今年は花粉飛来も早いので、昨年のものをまとめて再投稿致します！⇩ 花粉症のセルフケアは症状が出る前にしておくとよいでしょう。出てからでも遅くはないですが、先ず…

2024/02/21 11:35

セルフケアの美顔はり院内講座開始！

大好評を得ているセルフケア美顔講座は、これまで治療院外で行ってきましたが、セルフケアのセルフ指導の要望が多くこの度、阿佐ヶ谷のラ・フィール治療院にても始めるこ…

2024/02/11 13:52

最強の入浴法！⑤ 自律神経の乱れに効果大！

お金をかけずに美容と健康を手に入れる方法。最強の入浴法実践編です。  入浴法 毎日の入浴法を変えれば、あなたも手軽に美容と健康が手に入ります！ダイエット・疲労…

2024/02/10 09:24

最強の入浴法！④ HSP（ヒートショックプロテイン）

お金をかけずに美容と健康を手に入れる方法。最強の入浴法実践編です。  入浴法 毎日の入浴法を変えれば、あなたも手軽に美容と健康が手に入ります！ ダイエット・疲…

2024/02/06 11:13

3月29日開催！美顔セルフケアin阿佐ヶ谷

阿佐ヶ谷の令和アカデミーにて初開催！3月29日（金）9：50～12：00美顔鍼をセルフで行う美顔セルフケア講座になります。 美顔セルフケア講座  詳しくはこち…

2024/02/05 11:57

最強の入浴法！③ 簡単入浴剤とダイエット浴

お金をかけずに美容と健康を手に入れる方法。最強の入浴法実践編です。  入浴法 毎日の入浴法を変えれば、あなたも手軽に美容と健康が手に入ります！ ダイエット・疲…

2024/02/03 09:31