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【世の中にある光と影】
ホームページできました♪ こんにちは！カラーと心理学のスクール の足立美和です。 世の中には、光と影があって。影ばかりを見つめていると、前に進めなくなる。で…
2023/11/27 22:58
【自分を生かせる場所を選ぶ】
ホームページできました♪ こんにちは！カラーと心理学のスクール の足立美和です。 私が飲食店で働いていた頃。接客の仕事が楽しくて、上司から信頼されてた。…
2023/10/31 16:58
【どうして人はビビるのか？】
ホームページできました♪ こんにちは！大人の心育て研究所 の足立美和です。 人って、未来に向かって頑張りたいのに、頑張れないことがある。それはなぜか？私も…
2023/10/16 15:48
【ほんの少しでも伝わったらいいな！と思う】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 私。こうやって文章を書いているけど。いつも思うんだよね。「これ、ちゃんと伝わ…
2023/10/08 07:51
【私は心をだいじにしよう】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 今日もつらつらと、思うことを書いていきます。私。ある日の夜。ふとプライベー…
2023/10/03 13:01
【やってみてわかったこと】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 世の中。自己主張が強い人や押しが強い人がいる。私みたいなHSP（人いちばい敏…
2023/09/26 16:28
【脳みそが喜ぶことをしよう～】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 私がよく言われる一言。「美和さんっていつも元気やね～！」うん。そう思ってく…
2023/09/24 08:55
【いい子ちゃんの結末】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 私。昔はとてもいい子ちゃんだった。人の顔色を見て。人に合わせて。相手の機嫌…
2023/09/20 12:40
【それが生きるってことやん】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 感情（心）を閉じると、いろんなことに動揺しなくなる。傷つくことも。泣くこ…
2023/09/15 18:44
【私には師匠が沢山います】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 私には師匠が沢山います。パーソナルカラーの師匠カラーセラピーの師匠アートセ…
2023/09/11 08:48
【ただ流行ってるだけじゃない】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 今。流行っているパステルアート。いろんな種類がある。きっかけはそれぞれ。「…
2023/09/11 01:57
【アートを描くとわかること】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 数年前から流行っているパステルアート。たくさんの種類があり、たくさんの技法…
2023/09/09 09:12
【あなたの優しい心は、ちゃんと伝わる人に使おう】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 今日はHSP（人一倍敏感な人）のお話。私のようなHSP。五人に一人いると言わ…
2023/09/01 01:24
【手を抜くこともテクニック】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 私。何度か記事で書いているように、HSP（人一倍敏感な人）。五人に一人いる…
2023/08/25 14:11
【自分の頭で考えることを忘れちゃいけない】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 毎日見ているSNS。たくさんの情報が流れてきて。それは流しそうめんのよう。…
2023/08/22 16:08
【だから人の機嫌を取るのはやめた】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 私。五人に一人いると言われているHSP。HSP＝人一倍敏感な人。昔々。子供…
2023/08/20 03:05
【好きなことは命を救う】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 私。子供の頃から人見知りで、人とコミュニケーションとるのが苦手だった。どう…
2023/08/16 22:27
【私を車に例えたら・・・？】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 私。よく人から「美和さんって元気やね～！」と言われる。うん。そうかもしれない…
2023/08/14 07:45
【もしも頭が疲れたら？】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 何度か書いているように、私はHSP（人一倍敏感な人）。五人に一人いると言…
2023/08/11 16:44
【上手な頭の使い方】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 いやぁ。今日の記事。書こうかどうしようか迷ったんだけど・・・。（っていうか、…
2023/08/07 20:16
【笑顔の人を見ると癒される】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 私。人と会う時。いつも気になることがある。それは、その人の笑顔。笑顔はその人…
2023/07/26 22:22
【疲れたらこまめに休む】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 今日は、HSPさん（人一倍敏感な人）と根性論について。根性論＝根性で乗り…
2023/07/25 01:16
【今できることを大事にしよう！】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 私。何度も記事で書いているけど、五人に一人いると言われているHSP（人一倍敏…
2023/07/22 13:11
【能力、上手く使いましょ！】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 私はHSP（人一倍敏感な人）。五人に一人いると言われてる。HSPは病気ではな…
2023/07/19 14:13
【タイムマシンのようなもの】
ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 最近。本屋さんに行くと、大人の絵本コーナーがあったりする。大人用と思ったら、…
2023/07/17 08:33
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