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『家族連鎖クリア基礎講座』を開催します。
わあー、ブログ久しぶり！準備で忙しくしてました〜。 明日から『家族連鎖クリア基礎講座』の募集を開始します。愛着構築や家族連鎖、アダルトチルドレンの解消にご関心…
2025/02/27 11:12
【人生の旅】中年期たからこそ、見つかるもの。
40代、50代、ふと立ち止まって 「私の人生ってどんな道を歩んできたんだろう？」 と考えることがありませんか？ 子育てや仕事に夢中だった日々が過ぎ、少しずつ…
2025/02/18 14:16
自分しか頼りにならない時間を生き抜いてきた。
あなたは小さい頃から「しっかりしているね」「大人ぽいね」と言われたことはありませんでしたか？ども！家族連鎖クリア＆ライフコーチあまみ悠です。 親から子へと…
2025/02/15 14:11
心や神経系、身体、行動。多面的に役立つ取り組みを。
昨年夏前にねんざをしてしばらく歩けずにいましたが 毎日ウォーキングを7,000歩目標としていました。 今日は買い物に行ったので自然と5000歩。 少し足り…
2025/02/14 12:18
自分の軸を作るためのヒント
あなたは、ふと「私は本当はどうしたいんだろう？」と思ったことはありますか 仕事や家庭、人間関係に追われていると、いつの間にか自分の気持ちを後回しにしてしまう…
2025/02/10 12:57
家族から受け継がれた心の痛みを見直す
大切な家族とケンカしたり、分かり合えないと、悲しい気持ちになったりしますよね。 でも、その理由が実はもっと昔にさかのぼる話だとしたら...?ども！家族連鎖クリ…
2025/02/09 15:19
トラウマとリソース
今日は「トラウマ」と「リソース」についてお話しします。ちょっと難しそうな言葉に聞こえるけれど、とても大切なことです。 ども！家族連鎖クリア＆ライフコーチあまみ…
2025/02/08 13:45
『どうすればよかったのか』家族だからこそ。
ずっと気になっていた映画に行ってきました 平日のお昼ならば、ガラガラの時間なのに超満席！ 先月はぽちぽちとしか上映されていなかったこの映画。 観客の声が大きい…
2025/02/06 13:54
心も体も安心するために 〜ポリヴェーガル理論のお話
あなたは、ストレスや不安で心がざわざわして、 何もしたくないな〜 って体も重く感じることはありませんか？ もしかしたらそれ、 自律神経が関係しているかもし…
2025/02/05 18:05
コーチやカウンセラーになるために、どのくらい学べばいいんですか？
ども！家族連鎖クリア＆ライフコーチあまみ悠です。 親から子へと伝わる家族連鎖の専門家です。2002年から専業コーチとして活動、2万回以上の相談実績がありま…
2025/02/04 15:10
「何もしない自分」に価値がある？
2025/02/03 15:42
人と関わるのが苦手な「あなたの心が軽くなる」 オンラインセミナー終了しました。
2025/02/02 13:56
2025年2月 (1件〜100件)
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