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入院中のオカンとの面会時間に。
数十年前かな? 長崎に行ったときに、買ってきたものだと思う。 オカンの部屋に飾ってある。 (お母さんが)もしも・・・のときは、アタシにちょうだい…
2023/04/29 00:09
「美姿勢ピラティス」〜お腹も背中も脚もまとめてキレイになる?!
4/29(土曜)11時45分 【足ツボヨガ】(青竹踏みを使ったカンタンな有酸素運動+ストレッチお腹スッキリ!代謝アップ!気持ちも前向きに♪☆ご参加お待ちして…
2023/04/27 00:14
西国9番所「南円堂」と奈良県庁ランチ
学生時代の友人と奈良駅で待ち合わせ。前の晩は雷と雨☔朝から奈良市は雷鳴が響き、どー見ても観光日和ではないでも、アタシたちの目的は「西国9番の興福寺南円堂参りと…
2023/04/21 01:39
「ピラティス」足パカ体操だよーん♪(動画有り〼)
■火曜日 20:15■美姿勢ピラティス(初心者)■富雄スタジオ(元うちスタ)↑富雄平井ビル2階ですありがたくもコメントで「動画見えてますよー」とお返事ください…
2023/04/17 01:39
ゴールディンウィークの特別クラスのご案内♪
告知が遅くなりました(;^_^A 4月29日土曜日 11:45~12:45 【足つぼヨガ】 青竹踏みを利用して足つぼや足裏の反射区を刺激します スト…
2023/04/15 00:13
静かに静かに閉じていくあなたへ~入院中のオカンのこと
弟と交互に面会に行くようになって、2週間。 先日は、とっても調子が良いようでした。 オカンの方から、アレコレ話を振ってくれる。 ありえないけれど、も…
2023/04/13 01:35
マットステップ♪「映してるンですけどぉ」
平群体育館が、選挙で使用できません。なので、場所を変更して富雄スタジオをお借りして初めてさん向けのエアロ&ボディシェイプのレッスンをさせてもらいました♪えーっ…
2023/04/10 23:52
天秤座満月と春服と。
2023年 4月6日 雨模様の てんびん座の満月 見えんわーってがっくりしていたら 夜半に 雲が動いてて チラッとお月様がのぞきました。 バランスのてん…
2023/04/08 00:54
西国巡礼 第八番所「長谷寺」~桜真っ盛り
第八番 豊山 長谷寺 “大和平野の南東部に美しい姿を見せる三輪山がある。その南の山裾から東には細く長い山峡がつづいている。その最も奥まった所に長谷寺が…
2023/04/04 00:22
2023年4月 (1件〜100件)
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