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ヨガを通じ心と身体の声を素直に聞き、自己治癒力を高め女性本来の美しさを引き出し自分を癒し愛し今を生き感謝するバクティーフローヨガ♡http://bsy.jp
最近この言葉がしっくりくる。自分を心底信じるんです♡なんの根拠もなく、何かがあったわけでもなく。ただ、ただなぜか感じる。まだまだな私ですがそんな私もお気に入り…
先週は日本からお友達が会いにきてくれたので、観光気分でトロントを楽しんでいました♡念願のナイアガラの滝♡虹が出ていてとっても美しかった♡そして壮大すぎて感動、…
トロントではオーガニックショップやヘルスケア商品が売っているところがたくさんあります♡日本にいるよりも比較的なんでも手に入れやすいです♡お野菜、フルーツはもち…
自分を信じてあげること♡ある男性のお話♡すごい♡
ヨガのストレッチ効果で柔軟な身体作りを♡身体が硬くなっていると老廃物がたまりやすくなり脂肪がつきやすくなります。ヨガでは柔軟な身体と浮腫みを取ることができいつ…
ハワイで出会ってから大好きなコンブチャ♡コンブチャは菌です。モンゴルの飲み物でキノコのような膜が浮いて発酵してる事からキノコの菌と言われるようになったみたいで…
いつでも、どこでも、どんな時も愛と笑顔を忘れずに誠実に♡これもヨガ♡ただ、身体を鍛えるためじゃなく見た目を美しく磨くだけでなく心を磨くのもヨガ♡ヨガのポーズは…
普段、リラックス用に焚いてるアロマ♡恋愛運アップにもなるそう♡♡彼氏が欲しい：フローラル系 ♡癒し系になりたい：リリー系 ♡デートに誘われたい：ピーチ ♡大人…
瞑想とイメージング♡初めは5分からやってみるだけでも効果はあります♡心を落ち着かせてくれると同時に良い気を自分の中に集めてくれるんです♡このときに、イメージン…
ご機嫌に生きてくために大切な事♡美しさ♡マインドやオーラ健康♡食事、ヨガ豊かさ♡稼ぐチカラ愛♡自分や他人に向けてこれを自分の思い通りにデザインするんです♡ただ…
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