クリさんの健康話・・・てんこ盛り

高齢者の日常での便通対策・・・便秘症

高齢になると便秘で悩む人が多くなります。女性の場合は、黄体ホルモンが腸管の動きを抑える働きがあるために若い時から便秘になります。 男性は、若い時には便秘なんて…

2019/11/28 17:08

高齢でも身体機能を維持するために・・・フレイル

年をとると、筋力をはじめ身体の機能が低下します。 筋力や骨に関しては、30歳ころまでは増やすことができますが、30～40歳代では、維持するのがやっとです。 5…

2019/11/16 13:06

在宅緩和ケア・・・心不全

人間が死ぬときには、必ず心臓がとまります。 だから最期の時は心臓機能がおちる心不全は必ず起こると考えてよいでしょう。 循環器学会が盛んに超高齢化社会のために心…

2019/11/09 13:15

どのくらいの間隔でうければよいのか・・・胃がん検診

職場の健診を毎年受けていらっしゃる方は多いでしょう。 従業員の健康を管理するため企業が行わなければならない厚生福利の一環です。 中小企業では従業員を対象として…

2019/11/02 11:34