鶴岡が帰ってきた（笑）

みなさんお久しぶりです。お元気にしてましたか？久しぶりに、このブログを開いてみたら閲覧者が少ないながらにいることが判明しました。そこで一念発起致しまして、全力でブログを書き倒していこうと決断。この先長いお付き合いになると思いますので、皆様方覚悟しておいて

どんだけ振りですかねw

オナ禁ファイターの皆様本当に久しぶりです！この書き出しから、今日から毎日ブロク書きます宣言をし、また書かなくなる。このサイクルをもう3.4回はしてますねw現在、30日程オナ禁を継続しております。このくらいになると、何事にも意欲が湧いてきますよ！こうしてブロ

継続って良いよね

地道な努力の積み重ねをしていきます。積み重ねる物が小さくて本当に進歩しているのか不安になることもありますが続けていきます。毎日を怠惰に過ごしているよりは、何万倍も未来の自分の為になりますしね。禁欲を解除してしまうと、今日だけは好きなだけ自慰行為にふけろ

楽しいこと悲しいこと

刹那な切なさを乗り越えて私は強くたくましくなっていきます。絶望の先にある閃光求めて今日もダンベルを上げたり下げたりします。好きなことを一つ一つ潰していくことにより、浮いた時間で自己を鍛錬します。毎日毎日私は流れゆく時間の上で焼かれて良くなっちゃうよ♫

カラフルな竜巻と僕

地道に小さい一歩を積み重ねています。これまでの人生の内の大半を怠惰に過ごしてきた為に生活習慣を改善するのは容易なことではありませんね。それでも禁欲をベースに愚直に良きものに変えていきます。無理せずゆっくり涵養(かんよう)していきます。目下の目標は自分か

頑張ろう。自分に言い聞かせる。

禁欲をし、行動力を上げ、生活の質を高める努力を継続することにより目標を達成することが出来ると考えています。現在の私の目標は体重75kg(体脂肪率9%)ちなみに身長は170cmです。その他にもあります。全て達成する為にも第一ステップとして禁欲を徹底していきます。禁欲

ダイヤモンド

もっと汗を流さないといけませんね。最近ら楽をし過ぎています。上を向いて努力していきます。退屈な日常の中でも情熱をほとばしらせて生きる。

お久しぶりです！

脳の活性化の為にブログ再開します。あまり意気込まずに気楽な気持ちで書いていきますので、何の期待も抱かずに読んであげて下さい。最近は何だか気分がパッと晴れませんね。病み期という得体の知れない期間なのでしょうか笑？ただただ小さい努力を積み重ねながら日々を

悔しさと共に

疲れれ果ててます。情けなさに身を浸しながらシャワーを浴びて寝ます。うーん。あんとも哀れですね。もっと頑張らないと。頑張るキッカケを与えてくれたと捉えて、浮上していきます。やってヤるー！

風向きは変わらざるを得ない

物事に取り組むヤル気が全く沸かなくても、取り敢えず取り掛かることによりヤル気が出てくる。この現象を作業興奮というらしいです。人間は構造的に行動を起こさないことにはヤル気が出てこないのです。取り敢えずやってみるの精神で学習や肉体鍛錬を継続させていきます。