フライパンでコーヒー焙煎

毎日豆を挽いてコーヒーを飲んでいます。最初はカフェオレ派でしたが、コーヒーのクロロゲン酸というポリフェノールがシミに効果的と聞いてからはブラックで。(ミルクが…

石けんの良さを改めて感じる初夏

赤ちゃんと4歳がいる我が家。今この石鹸で洗っています。アンティアンのクイーンオブソープベイビー！赤ちゃんや子ども、超敏感肌の人でもOKだそう。手作りっぽい切り…

おしゃれでコンパクトな五月人形

五月人形を出しました🎏前から欲しかった玄関に飾れる小さな五月人形。楽天で購入したんですが綺麗に届きました✨名前の札も口コミするともらえたので一緒に。(名前が…

手荒れでもネイルしたい

手荒れが悩みならしないほうがいいんでしょうが、手荒れの手が目に入ると気持ちが萎えるので割り切ってセルフネイルをしています。 本日のネイルはこれ。  ダイソーの…

ハンドケアで簡単瞑想

「月曜瞑想」という本を読みました。マインドフルネス、瞑想をやってみたいなぁと思っていたのですがなかなか敷居が高い気がしてお寺の体験に一度行ったっきりになってい…

鬼滅の刃がすごい。

鬼滅の刃のアニメを見ながらハンドケアをしようと思ったら、あまりにクオリティが高すぎて気づいたら終わっていました🤣相変わらずすぐ血が出る指先を重点的に。娘と一…

手荒れで処方してもらっているステロイド

赤ちゃんの今日のミルク用のお湯をわかして、そのお湯を少し使って拭き掃除をしました。お湯だと洗剤使わなくてもよく汚れがとれますね。洗濯も終えたのでハンドケアタイ…

掃除と手荒れ

さて、赤ちゃんを寝かしつけたあと、朝のトイレ掃除を終えたのでハンドクリームでお手入れです。最近のおともはこれ。コーセーのコエンリッチエクストラガードハンドクリ…

手荒れケアに必要なもの

今現在の手の状態。(お見苦しい手荒れが出ますんで苦手な方はご注意ください)ちょっと水仕事とか、拭き掃除したい時にいちいち手袋しないと痛いのがこまる。今はハンド…

復帰しました！

出産後更新がとまっておりましたが、またこちらで投稿していくことにしました2022年、よろしくお願いします！子どもは2人生まれました。上は4歳、下は8ヶ月です。…

鉄瓶とマイボトル白湯

貧血対策に、鉄瓶で沸かした白湯を持ち歩くことにしました。 朝起きて、鉄瓶に水を入れてぐらぐらするのを待つ。 ちょっと大変だけどなんだか癒される。  なんだか息…

妊娠中の手荒れ。

ずっと悩みの手荒れですが、妊娠中もそのまま継続中。 つわり以降、水回りの家事をかなりしなくなったので、その分は沈静化してる感じ。 病院で聞いてみたところ、ステ…

お野菜とフルーツをいっぱい摂る。

焼肉食べすぎた！！ 朝スッと目が覚めたよ。なにこれ焼肉かにんにくの効果？？体は力が湧いて元気だけれども、今日はお野菜多めに食べなくては…  ってことで、生まれ…

朝の洗顔を、やめてみた。

この冬、朝の洗顔をやめましました。 朝顔洗うのが寒いし、前髪のくせがつきやすいので濡らすのがいやなのです！（ズボラ？？） かといって生え際をよけて洗うと吹き出…

アイペンシルで朝のメイク時短

女子高校生時代 「まつげが長ければ長いほどえらい」 と思っていた私（アホ） 一番男子受けを重視すべきである10代後半～20代前半を 男性受けガン無視のものすご…

オフィスのハンドケア♡

ハッピーバレンタイーン 今年は大阪で有名な「アシッドラシーヌ」の宝石のようなチョコに！  う・・・うつくしい～～～♡  ネイルもチョコレートカラーにしようと思…

「洗っちゃダメ！」の先入観をなくす

この年になって「洗顔の大切さ」を改めて感じています。 （いまさら！） 学生時代から美容本や雑誌を読みまくり、 「洗うのはとにかくやさしく！うるおいを逃さずに！…

薬膳マイスターの資格とります！

薬膳マイスターの教材がとどきました✨薬膳の資格は色々あるけど、がくぶんのが1番テキストのデザインが好みだったので♡笑本来は4ヶ月くらいで取れるそうですが、急ぎ…

苗場にむけてネイル♪

毎年この時期になると、ゴスの苗場がやってくる～♪とウキウキ 母と毎年一緒に遠征するのが母娘一番の楽しみ。 あちこちでかかるゴスの曲に耳を傾けながら、 昼からお…

妊娠中にできることを考え中。

つわりがようやくおちついてきて、 3か月も寝込んでた分、色んなことやりたい！という気持ちがぐんぐん↑＾＾ 今考えてるのは 「薬膳マイスター」の資格！（国際薬膳…