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20231231sun
雨。気温12〜7℃。大安。大晦日。 支出1651円。すき家820円。ローソンパン2ケ261円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/31 17:55
20231230sat
晴れ。気温15〜2℃。 支出2060円。マック720円。はま寿司770円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/30 17:20
20231229fri
曇り。気温12〜5℃。 体重71.75〜71.05kg。 支出1646円。ローソンパン2ケ276円。 血圧130〜80mm Hg。 便通2回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/29 17:30
20231228thu
晴れ。気温13〜2℃。 支出2044円。大戸屋980円。イオン494円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/28 17:24
20231227wed
曇り。気温11〜5℃。満月。 支出1632円。ローソンパン2ケ262円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/27 17:05
20231226tue
曇り。気温10〜3℃。 体重71.85〜70.75kg。 支出1635円。ローソンパン2ケ265円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/26 17:48
20231225mon
晴れ。気温7〜2℃。 大安。クリスマス。 体重72.20〜71.50kg。 支出1646円。ローソンパン2ケ276円。 便通2回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/25 19:02
20231224sun
曇り。気温7〜3℃。クリスマスイブ。 体重71.70〜71.20kg。 支出1843円。大阪王将1000円。ローソンパン2ケ273円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/24 18:16
20231223sat
曇り。気温6〜2℃。 体重71.30〜71.00kg。 支出1843円。大阪王将1000円。ローソンパン2ケ273円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/23 17:45
20231222fri
雪。気温2〜-1℃。 体重71.20〜70.60kg。 血圧120〜80mm Hg。 支出1639円。ローソンパン2ケ269円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/22 18:02
20231221thu
雪。気温4〜0℃。冬至。 体重71.10〜70.40kg。 支出1643円。ローソンパン2ケ273円。 便通2回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/22 14:00
20231220wed
曇り。気温7〜3℃。 上弦の月。支出1643円。ローソンパン2ケ273円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/20 17:19
20231219tue
曇り。気温7〜3℃。大安。 体重71.40〜70.70kg。 支出1668円。ローソンパン2ケ298円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/19 19:01
20231218mon
曇り。気温7〜3℃。 体重71.35〜70.75kg。 支出1691円。ダイレックス321円。 便通2回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/18 18:47
20231217sun
雪。気温4〜1℃。 体重71.25〜70.85kg。 支出1843円。大阪王将1000円。ローソンパン2ケ273円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/17 16:53
20231216sat
雨。気温14〜3℃。 体重70.90〜70.50kg。 支出1835円。大阪王将1000円。ローソンパン2ケ265円。 便通2回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/16 18:16
20231215fri
晴れ。気温22〜11℃。 体重70.75〜70.00kg。 支出1654円。ローソンパン2ケ284円。 血圧132〜70mm Hg。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/15 16:51
20231214thu
曇り。気温15〜5℃。 体重70.75〜70.20kg。 支出1657円。ローソンパン2ケ287円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/14 18:44
20231213wed
晴れ。気温13〜7℃。大安。 支出1691円。ダイレックス弁当321円。 新月。旧暦11月1日。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/13 18:35
20231212tue
雨。気温14〜10℃。 体重71.15〜70.05kg。 支出1691円。ダイレックス弁当321円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/12 19:20
20231211mon
曇り。気温14〜12℃。 体重71.45〜70.60kg。 支出2046円。洗濯400円。ローソンパン2ケ276円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️6セット。
2023/12/12 13:30
20231210sun
晴れ。気温19〜9℃。 体重71.25〜70.60kg。 支出1847円。大阪王将1000円。ローソンパン2ケ277円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/10 17:59
20231208fri
晴れ。気温16〜3℃。大安。 体重70.20〜69.70kg。 血圧132〜80mm Hg。 支出1810円。ダイレックス弁当321円。キャンドｩ卓上カレンダー110円。 便通2回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/10 17:56
20231209sat
曇り。気温20〜6℃。 体重70.50〜70.05kg。 支出1843円。大阪王将1000円。ローソンパン2ケ273円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/09 18:18
20231207thu
晴れ。気温12〜7℃。 体重70.40〜69.95kg。 支出1564円。ジョイフル500円。イオン弁当494円。 業務スーパーのカレンダーもうなくなっている。カレンダー必要。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/07 18:35
20231206wed
晴れ。気温15〜5℃。 支出5464円。ダイレックスザバスウーマンホエイ4280円。弁当300円。 便通0回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/06 17:18
20231205tue
曇り。気温12〜5℃。 体重70.50〜69.80kg。下弦の月。 支出1690円。ダイレックス弁当320円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/05 19:39
20231204mon
晴れ。気温14〜2℃。 体重70.60〜69.85kg。 支出1410円。すき家290時。ダイレックス弁当320円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/04 19:05
20231202sat
曇り。気温11〜5℃。大安。 体重70.40〜70.10kg。 支出1890円。大阪王将1000円。ダイレックス弁当320円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/03 18:07
20231203sun
曇り。気温11〜5℃。 体重71.05〜70.60kg。 支出1190円。すき家290円。大阪王将580円。ダイレックス弁当320円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/03 17:35
20231201fri
曇り。気温8〜4℃。 体重70.45〜69.85kg。 支出1670円。ダイレックス弁当300円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
2023/12/01 20:07
2023年12月 (1件〜100件)
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