picospoonの小さな毎日　part３

カシューナッツ

カシューナッツ♬.薬膳ではこみあげてくる咳、咳逆やモヤモヤと心が落ち着かない心煩などに効果があるとされています♬.栄養面では悪魂コレステロール値を下げる不飽和脂肪酸たっぷり♬腸の調子を整えて便通を良くし、老廃物を排出し、美肌にしてくれますよ♬.空気が乾燥し気管支系の調子が悪くなりやすい季節コロナで心がモヤモヤしがちな今日この頃…ちょっと疲れたな…って時に数粒ポリポリッと、オススメですよ～♬.ではでは、今日も...

2020/11/30 07:25

小豆

小豆～♬柔らかめ～♬甘さ控えめ～♬半潰れの良い塩梅に出来上がりぃ～♬ .小豆は、薬膳で性質は平」に分類され、体を冷やしすぎず温めすぎず。利尿作用があり浮腫み解消に解毒作用があり膿や腫れ解消に～♬.栄養面では、体内の塩分の排出を助けるカリウム、皮膚や粘膜の調子を整えるビタミンB2、糖質をエネルギーに変えるビタミンB1がたっぷり～♬.お肌をツヤツヤにケアしながら、水分太り、糖質太りからのダイエット、小豆に期待でき...

2020/11/29 07:22

元気な笑顔(^^)

おはようございます♪.ゆで卵もキュウリも元気です♬.私も元気な笑顔で頑張りま～す🎶..本日のご予約は8時頃から、明日以降のご予約は13時～18時にお電話にて承らせていただきます。.店内ランチ、テイクアウトお弁当、どちらも数量限定ですので、ご予約はお早めに～(^^).また、しばらくは、11:45～14:00(Lo13:00)の短縮営業とさせていただきます。.その他、ご予約などにつきましては、ホームページのトップをご覧くださ...

2020/11/28 07:04

営業再開いたします

おはようございます！爽やかな朝です🎶.父死去のため、お休みさせていただき皆さまにご迷惑をおかけし大変申し訳ございませんでした。本日より営業再開させていただきます。.本日のご予約は8時頃から、明日以降のご予約は13時以降にお電話にて承らせていただきます。.店内ランチ..11:45～14:00(Lo13:00)お弁当お渡し..11:30～しばらくは営業時間短縮いたします。.店内ランチ、テイクアウトお弁当、どちらも数量限定ですので、ご予約...

2020/11/27 07:06

青肌大豆

おはようございます♪昨日、一昨日はポカポカ陽気だったのに今朝は、風が強くて肌寒い秋の空…ですが、キッチンはすでに湯気ムンムンしてますよ～.ただ今、お休み期間中ですが、本日の己書幸座とグラスアートWSは予定通り行いますので、ご参加の皆さま、ご来店をお待ちしておりますね(^^).また、本日はテイクアウトのお弁当のみお作りさせていただきます。ご予約のお電話は、8時頃からお受けいたしますが、数量限定ですので、どうぞ...

2020/11/21 07:14

オムライス完成～

朝の投稿からの～～～.玉ねぎ、ピーマン、人参、シメジ、舞茸、にんにく等のみじん切りの野菜たちとコーンとひき肉のケチャップライス♬.すり下ろし玉ねぎ入り豆乳で作ったホワイトソース ♬.サイコロ切りのトロトロなすびとトマト入りケチャップソース♬.生クリーム入りトロトロ卵♬.柔らかく煮た青肌大豆とブロッコリーと粉チーズをちょこんとトッピングして完成～♬.リクエストいただいたオムライス、両親のお昼ごはんによく作ってい...

2020/11/19 16:37

オムライス作ります

現在、父死去のため、お休みをいただいております。ご迷惑をおかけし申し訳ありません。.21日(土)は、己書幸座とグラスアートWSの開催と、テイクアウト弁当のみの営業です。お弁当のご予約のお電話は、本日13:00からお受けさせていただきます。.尚、通常営業は27日(金)からでございます。ご予約のお電話は、23日(火)13:00から承らせていただきます。再開後もどうぞよろしくお願いいたします。..今日は、父も母もお世話になった施設...

2020/11/19 07:16

アップルパウンドケーキ

リンゴたっぷりのパウンドケーキもうすぐ焼き上がりますよ～♬.本日は、数量限定のテイクアウトのお弁当のみでございます。.ご予約のお電話は、8時頃からお受けいたします～♬.では！仕込み急ぎま～す٩( ᐛ )و、...

2020/11/17 07:08

みかんの季節

みかんの季節ですね～.毎年、楽しみにしている稲生のみかん♬.甘さの中に酸っぱさもあって美味しい♬.明日のランチ&お弁当に添えますね～♬.ただ今、お休みをいただいておりますが、明日17日と21日の己書幸座は予定通り開催いたします。.また、明日17日と21日は、お持ち帰りのお弁当のみご予約承ります。.数量限定でお作りしますので、お電話でご予約をお願いいたします。.お電話は、本日は18:00まで、明日は8:00頃からお受けいたしま...

2020/11/16 16:23

営業のご案内

父死去のためお休みをいただいております。.父が好きだった団子や饅頭、渋めのお茶、面会時に届けていた折り鶴や手紙などと共に母のもとへ送り出しました。.今ごろ、母と再開し、ゆっくりとお茶していると思います。..そして、私は、諸々の手続きや、父がお世話になった方々へのお知らせとお礼などに追われております。.お客様にはたいへんご迷惑をおかけしますが今しばらくお休みいただき、27日(金)から営業再開させていただきま...

2020/11/12 12:29

店休のお知らせ

店休のお知らせ.いつもご来店いただき誠にありがとうございます。.昨夜、父が永眠いたしました。.お客様には、たいへんご迷惑をおかけしますが、一週間ほどお休みさせていただきます。.13日より営業再開させていただく予定でございますが、詳細は後日改めてお知らせさせていただきます。、...

2020/11/06 10:33

ホットレモン

ホットレモン♡.シモンを皮ごと使った自家製シロップはクエン酸たっぷり～♬.マヌカハニーとハチミツはビタミンC、B、カルシウムたっぷり～♬.ハチミツは薬膳では滋養強壮効果がある「甘」に分類されています。.過労や心労による疲れを取り除き、皮膚や口内を潤すと言われていますよ～♬.甘酸っぱ～いホットレモンを飲めば寝不足でボーッとした頭も体もスッキリ～♬.さあ今日も～元気な笑顔で頑張りま～す٩( ᐛ )و...入院中の父の容体に...

2020/11/03 07:52

11月

11月.November.そろそろ冬支度をしなくっちゃと思いつつ、カフェでは、未だ半袖Tシャツで、バタバタしてま～す(^^;.定休日は水曜日、木曜日。.入院中の父の容体により、急な閉店やお休みをいただく場合がございます。.たいへんお手数をおかけしますが、ご来店前にFacebook、Instagram、blog等をご確認くださいませ。.カフェのこと、父のこと、すべて一人でしておりますので、ご不便をおかけし申し訳ありません。..店内でのお食事...

2020/11/01 07:45