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アイドルちゃん
みほ『知らない人』ひまりの習い事のお迎え行く電車で、知らない泥酔マダムに声をかけられた。人懐っこくて可愛いマダムだった。子どもを妊娠してから随分と知らない人か…
2025/07/10 09:58
知らない人
ひまりの習い事のお迎え行く電車で、知らない泥酔マダムに声をかけられた。人懐っこくて可愛いマダムだった。子どもを妊娠してから随分と知らない人から声をかけられなく…
2025/07/09 08:00
備蓄米を食べてみた
なんか特に変わりがない気もする、、、匂いは多少あるけど、それも気になる程でもないかな？我が家は古古米だったからかも。小鳥にあげていた餌の肥料の匂いが若干するけ…
2025/07/08 11:07
病院DAY
病院ハシゴデイ🏥耳鼻科と眼科。耳鼻科はアデノイド、扁桃腺、滲出性中耳炎のチューブ抜去の手術の術後の経過観察。アデノイド、扁桃腺はもう問題なさそうだけど、滲出性…
2025/07/04 12:29
備蓄米すぐ届いた。
備蓄米、すごい！！朝注文してその日の夕方には届いた！！送料込み2000円ちょっと。助かるわー私が注文したやつはもう売り切れていたので、予約販売のリンクここに置…
2025/07/02 21:34
備蓄米
初めて備蓄米を買ってみた！！【企画品】楽天生活応援米(5kg)楽天市場私は無洗米にしてみました。令和4年だって。古古米かな？食べるの怖い、、、楽天生活応援米楽…
2025/06/30 10:21
世界でもっとも住みやすい都市 大阪
ラジオでもチラリとお話しした「世界で最も住みやすい都市」世界ランキング7位の大阪👏https://news.yahoo.co.jp/articles/10be…
2025/06/27 09:51
私を育ててくれた両親
https://open.spotify.com/episode/2CLvmPPauIKFHIlyBZQBJd?si=os0rqlSETZO7Dua_kabt…
2025/06/23 08:30
あなたの太陽は誰ですか？かのん編
https://www.instagram.com/reel/DLJxMtvJMRe/?igsh=MXdoYnNlOWgyemN2cA==美保🦄💫🎀 on I…
2025/06/22 22:00
成績表
https://open.spotify.com/episode/7Dfm83d7tg53tEH5bnhLr5?si=bK6SuJBaRc2Q4OIrI1-m…
2025/06/21 20:29
都会での暮らしを配信
https://open.spotify.com/episode/0ZF37BTmvYqFTSZ3qXTAEW?si=Cdiw__KnSzSSMo6XFCpq…
2025/06/20 18:08
冷房どうしてる？
https://open.spotify.com/episode/1OJjvlVI5GNBcgJBjL2kDH?si=f4V7hPzDS5qibSyh5ArM…
2025/06/19 12:01
かのんの美意識の成長
先日デイから帰ってきた時のこと。先生から「今日はかのんちゃん、みんながジュース買って飲んでたんですけど、わたしは大丈夫って言って、水筒のお水飲んでました。いく…
2025/06/18 22:23
ラジオをやって思ったこと
https://open.spotify.com/show/3KF1CEbH4TBLMZPHTGQqnT?si=FdV8jqsqQmOVwTBDQDOuOgダ…
2025/06/18 08:30
あなたの太陽は誰ですか？
https://www.instagram.com/reel/DK6W3g2pMKT/?igsh=MXA5YnNwYWo5OWd5cw==美保🦄💫🎀 on I…
2025/06/17 07:42
父の日
かのんに今日は父の日だよ。と教えたらえー？パパ？って！パパいつもありがとね。って言ってた。ひまりはお手紙と手作りクッション。わたしはタンクトップとアイスコーヒ…
2025/06/16 08:30
ラジオスタート
みほのゆるだらラジオ（仮）美保のゆるだらラジオPodcast · SUPLIE美保 · 次女がダウン症がある姉妹を育てるママが、ひたすらくだらない話しをダラダ…
2025/06/15 08:44
よく笑った
今日はサプライフの打ち合わせしていたのだけどとあるイベントのタイトル決めるのに昭和のワードがどんどん出てきて、みんなで笑いが止まらなくなってしまった！おてんば…
2025/06/15 00:14
傘が壊れても
どしゃ降りの中髪を切りに行きました😂大変だったけど、すごく喜んでもらえたから、連れてった甲斐がありました。って、ひまりが髪を切るついでのかのんだったんだけど😅…
2025/06/12 15:30
梅雨入り
梅雨入りしましたね。なんだか毎日とにかく忙しくて。バディウォーク終わったら少しゆっくりしようなんて思っていたけど、相変わらずバタバタの毎日です。ひまりが宿泊学…
2025/06/11 10:45
子ども家庭庁の皆様がレポートしてくれました！
この投稿を読んでる皆様にお尋ねしたい🥺政治はもちろん、行政も我々から遠い存在ではないですか？私はそうでした。なんかそれこそ「あっちの世界の人たち」で、ニュース…
2025/06/10 12:14
運動が好き
たまにはひまり。今日はお友達とサッカーしてからダンス行くらしい。好きな科目は体育。体育がない日の学校にはしょんぼり。運動しないと寝れないって言ってる。勉強全く…
2025/06/07 13:17
バディウォーク東京for all2025ダイジェスト動画
先日開催されました、バディウォーク東京for allのダイジェストが完成しました！！サプライフメンバーのまりなちゃんの旦那様が編集してくれました。ステキな動画…
2025/06/06 11:06
【お知らせ】
5月31日（土）9:55〜 テレビ朝日「しあわせのたね。」放送されます🥹🙏💓「バディウォーク東京 for all」を取り上げていただきました！テレ朝の皆さま、…
2025/05/26 20:07
かのん10歳
10歳ーーー！おめでとう！！ママの子に生まれてくれてありがとう！！
2025/05/20 17:04
豊中 特別編
特別編です。前記事で、人には人のそれぞれの事情がある、子どもたちもその意識がしっかりある、ということを校長先生に教えていただきましたが、たまたまそれを体感する…
2025/05/20 15:31
豊中の学校 完結編
そうだ！豊中の学校へ行こう完結編かれこれもう1年以上経ってしまった、、、実はこの時対応して下さった後藤校長先生は退職され、今年も会いに行こうと思っていたけど、…
2025/05/16 23:05
母の日
レッスンから帰ってくる途中のひまりからラインがきた。「かのんにドッキリしたいからピンポン押したらかのんが玄関に出てくるようにしてね」そのままかのんに伝える。ピ…
2025/05/11 20:31
連休明けの学校
お友達と遊んだり、ショッピングしたりカラオケ行ったり、、、連休を大満喫したかのんちゃん。楽しい連休が終わり、今日からまた学校スタート！連休は早起きしてたのに、…
2025/05/07 16:51
セプテーニラプチャーズとサプライフコラボのインクルーシブダンスワークショップ
バディウォーク東京forallで無事お披露目出来ました🥹AMIさんからのコメントでもあるように、誰1人欠けることなく、と言うとこもかなりの奇跡を感じました。→…
2025/05/05 19:52
ダンスワークショップ、ありがとう！！
ダンスをほとんど経験したことがないダウン症の子どもたち「サプライフキッズ」と、踊ることに慣れた「ラプチャーズキッズ」。初めて顔を合わせた日はぎこちなかった子ど…
2025/04/29 13:41
あした！！バディウォーク東京for all開催です
明日はいよいよバディウォーク東京for all！！開催が終わるまですごいプレッシャーの中、SUPLIFEのメンバー必死に頑張ってます。そんな中、多方面からたく…
2025/04/25 12:21
朝の登校
かのん、やっぱり1人登校したいとの事で、今週は1人で登校しています。わたしはいつもこっそり、学校の外から遠くから、かのんをストーカーしています🤭ある日は私に何…
2025/04/16 23:10
6年生へ！！
ひまり、新6年生。いよいよ小学生最後の年です。いつも遅刻ギリギリに学校へ行くひまりが、1年生のお世話をすると、早い時間にいそいそと出かけています。ひまりが入学…
2025/04/14 21:36
世界の台所 豊洲場内へ
世界の台所、豊洲の場内。パパに連れてってもらいました！！🍣子どもたちは初豊洲場内。めったにタイミング合わないので、この先もあるかないかの奇跡の日でした☺️いつ…
2025/04/12 11:35
かのんちゃんはなに人？
もう4年生にもなると、学童へ通う子がほとんどいなくなり、だいたい1年生〜3年生がメインになります。かのん、学童で古巣になってきた😅そんな学童へお迎えに行った時…
2025/04/09 11:17
ダンスワークショップ3回目
@septeniraptures × @nposuplifeコラボ。ダンスで障がいのある子とない子を繋ぐダンスワークショップ、3回目を開催しました。https…
2025/04/08 00:06
リアルトトロ
トトロのお隣で📸2年くらい前は、ひまりのクラスでかのんが授業を受けさせてもらったりしてたこともありました😭💓先生にも、ひまりの学年のお友達にも、心の底から感謝…
2025/04/06 08:00
「バディウォーク東京for all2025 プログラム発表」
「バディウォーク東京for all2025プログラム発表」いよいよ今月、バディウォーク東京 for all 2025が開催されます。このイベントは、障がいの有…
2025/04/03 08:28
ダウン症で幸せでした
ダウン症って不幸ですか？の発売から10年。続編が出ました😊「ダウン症で、幸せでした」以前私も別の事で、姫路さんから取材を受けた事があります。姫路さんはとても丁…
2025/04/02 07:30
徹子の部屋 金澤翔子ちゃん親子
徹子の部屋#TVerhttps://tver.jp/episodes/epzxa9mt3bTVer - 無料で動画見放題TVer（ティーバー）へ、ようこそ。T…
2025/03/29 15:47
世界ダウン症の日！！
今日は世界ダウン症の日。世界ダウン症の日とは？https://ja.m.wikipedia.org/wiki/世界ダウン症の日世界ダウン症の日 - Wikip…
2025/03/21 12:09
バディウォーク東京for all 2025応援チャリティグッズ
バディウォーク東京for all 2025応援チャリティグッズ♡SHUNさんコラボデザイン「しあわせのハートに溢れたブドウ房のバンダナ」♡とってもかわいいです…
2025/03/13 23:09
【ブドウの実ダンスプロジェクト第二弾・ ワークショップスタート】
【ブドウの実ダンスプロジェクト第二弾・ワークショップスタート】2025年3月9日（日）いよいよワークショップがスタートしました！まずは自己紹介から。お互い緊張…
2025/03/11 10:23
3月
あっという間に3月！！今日は少し早いけど、ひな祭りディナーにしようと思ってて、ちらし寿しと紅白のあられはんぺん入れたお吸い物等々、、、作ろうと思ってます。あー…
2025/03/01 16:30
最近読んでいる本
ずっと本は友達、、、というタイプでは私は決してないけどすっごく活字を読みたくなる事があり、図書館行って借りて読んでる。夏に予約していた本がやっと手元に。クスノ…
2025/02/23 10:29
【思い描く理想の学校が現実にあった話②】
みほ『【思い描く理想の学校が現実にあった話①】』インクルーシブ教育で有名な大阪は豊中市へ、昨年2024年の5月に行ってきた。私の中でうまく書ける自信がなくて、…
2025/02/14 22:29
【思い描く理想の学校が現実にあった話①】
インクルーシブ教育で有名な大阪は豊中市へ、昨年2024年の5月に行ってきた。私の中でうまく書ける自信がなくて、豊中の学校を褒めてしまったら今の学校批判に聞こえ…
2025/02/05 20:12
転籍するまで
みほ『かのんの3学期』かのん小3、3学期⁉️てかもう3年生が終わるーーー😂4年生から支援級へ転籍するかのんなのですが、少しずつ4年生に向けて環境を整えてくれて…
2025/01/23 18:56
かのんの3学期
かのん小3、3学期⁉️てかもう3年生が終わるーーー😂4年生から支援級へ転籍するかのんなのですが、少しずつ4年生に向けて環境を整えてくれています。まず、支援級で…
2025/01/22 08:32
カラオケレッスン会
【音量注意☠️】かのんと歌を頑張ると決めた2025。親が子に学びを教えるのは非常に難しいのと、なんせスペシャルニーズのある子の歌を私が教えた事がないのでめちゃ…
2025/01/18 14:22
試合終了！！
さてさて。本日1人登校したかのんちゃん。生まれて初めて尾行をする私。ちゃんと止まるところで止まれるのか、いざ危険になった時、わたしがパッと助けられるのか、、、…
2025/01/17 07:30
1人でできる！！
「ママ、もうかのん、一人で学校行きたい。」昨日突然言われた言葉。前から「ママ来ないで」とかはあったけど、こんなにも切実に言われたのは初めて。今朝はなんとかかの…
2025/01/16 16:47
かのん、歌を極める⁉︎
2025は、かのんの歌を少しでもなんとかしてやりたい。確かに好き勝手歌うのもいいんだが、たまにこうやってタイミングがあって、ちゃんと歌えるとこもある→音程違う…
2025/01/15 10:46
障がいはどこにあるのか
今就学相談で大変な思いをしているご家族の気持ちが痛いほどわかる。保育園では合理的配慮が当たり前でみんなと共に過ごせたのに、学校となると一気に何もかも変わって無…
2025/01/10 16:17
歯ぎしりからの口腔で気になること
みほ『ダウン症のあるかのんちゃんの歯ぎしりについて』かのんの今年の目標の一つ。歯ぎしりを治す！！調べたところ↓↓↓ダウン症の人で歯ぎしりをする原因は、全身の筋…
2025/01/08 20:24
ダウン症のあるかのんちゃんの歯ぎしりについて
かのんの今年の目標の一つ。歯ぎしりを治す！！調べたところ↓↓↓ダウン症の人で歯ぎしりをする原因は、全身の筋肉の低緊張や、咀嚼筋群や口輪筋などの顔面表情筋の弱さ…
2025/01/06 18:26
今年の目標
今年の目標とか毎年立てていないんだけど、なんか今年は頭にパッとひらめいた。たくさんの人と出会ういろんな地域、海外も視野にたくさんの人と出会おう！！私が今いる世…
2025/01/05 12:08
三が日
引きこもった元旦から2、3日は遊んで食べまくってという振り幅大な二日間でした！東京、特に我が家が住む街は分煙が当たり前。隣にタバコ吸ってる人なんていない環境な…
2025/01/04 16:24
謹賀新年
みほ『今年一年振り返り』一年を振り返ろうと思ったら、私ったら何にも書くことがなくて、特に何もしてない一年だったことに気づきました😂ひまりはこの一年でダンスを先…
2025/01/01 23:33
今年一年振り返り
一年を振り返ろうと思ったら、私ったら何にも書くことがなくて、特に何もしてない一年だったことに気づきました😂ひまりはこの一年でダンスを先生方にかなり伸ばしていた…
2024/12/30 16:04
ひどい！
最近の私、、、本当にひどい。。。化粧しなくなった。いっつもすっぴん。そんでもって、そういや顔の毛とかも気にしてなかった事に気づき、カミソリを買って、年末の顔の…
2024/12/28 23:31
ひまり 優勝
新しいダンスコンテストを開催するので、チャレンジしてみませんか？とインスタのDMへご連絡頂き、ひまり、チャレンジさせて頂きました🙇♀️3位以内はメダルがもら…
2024/12/25 09:50
クリスマスイヴにスーパーの店員さんからのプレゼント
スーパーでウィスキーのボトルを割ってしまった😭袋詰めしてて、気づいたら落ちて割れてた。大量の買い物の袋詰めしてたから、きっとなんか置き場が悪かったんだと思う🥲…
2024/12/24 19:26
クリスマスプレゼントと病院
おじいちゃんおばあちゃんからのクリスマスプレゼント。好きなもの選んでよかったんだけど、かのんはベイブレード一択！！一直線にベイブレード目掛けて走ってこれ以外に…
2024/12/23 23:35
パープルダンサーズ321
撮影してました！！全然うまく言えないけど、みんなに会うと、大切な何かを私は忘れていないか確認できて、その大切なものは、必ず心に置いておかないといけないって思っ…
2024/12/15 00:26
映画 まぜこぜ殺人事件
映画「まぜこぜ殺人事件〜まつりのあとのあとのまつり〜」を観てきました！みとちゃんありがとうございます。12/13から札幌で上映されますよ。https://ma…
2024/12/12 10:59
パーティ
12/8 コロールさん主催Thank you partyに今年も参加させて頂きました！コロール先生会場の予約や準備、当日の進行等々、、、お忙しい中何から何まで…
2024/12/09 20:49
イルミネーション
ひさーしぶりに、夜家族でおでかけ丸の内のイルミネーション！！https://www.marunouchi.com/lp/brightholiday/MARUN…
2024/12/08 22:11
音楽会
今日は学校の音楽会でした。二人とも頑張ってたー！！かのんが初めてパパ、見にくる？ママは？って、パパとママがくるのを楽しみにしてた音楽会。音楽会は、3日に渡って…
2024/12/07 19:34
大学病院でのトラウマ
今日は大学病院。わたしの腰を痛めて1年。この1年、痛くない日がなかった。それでも、悪化して歩けなくなって、座れないし立ってられないし、寝っ転がれないしの地獄の…
2024/12/06 13:21
プール
かのん、プールへ楽しく通ってます。耳垂れしたり、肺炎になったりで、今年はほとんど行けなかったけど、来年も継続して通いたいなと思ってます。https://www…
2024/12/05 07:00
センスを磨け！！
12月！！クリスマスがくるー！！最近はかのんは水泳を、ひまりはダンスをそれぞれ頑張っている。ひまりはコンテスト初めて10ヶ月でやっととりあえず優勝1回すること…
2024/12/04 07:30
月曜日は。
昨日、月曜日は朝礼があるので、いつもより少し早めに学校へ。そして、喘息の子のための水泳教室にかのんが参加しているため、夕方もバタバタ。https://www.…
2024/12/03 13:41
ひまりの合唱
みほ『カウントダウン』今年もあと1ヶ月。昨年の12月は私がやばいほどに体調悪くて年末年始、なんなら1月中倒れた状態だったから自分の体調管理めちゃくちゃして日々…
2024/12/02 00:00
カウントダウン
今年もあと1ヶ月。昨年の12月は私がやばいほどに体調悪くて年末年始、なんなら1月中倒れた状態だったから自分の体調管理めちゃくちゃして日々過ごしてます。昨年の二…
2024/12/01 00:42
大変だ！
11月が終わっちゃうじゃないか！！ついこの間11月になったなーなんて思ってたのに今日11/27って、、、そしてあと1ヶ月で2024終わり？？近所の公園もすっか…
2024/11/27 13:44
東京インクルーシブラジオ「就学相談〜現在」までのお話し
あいりさんが運営する「東京インクルーシブラジオ」で、かのんの就学相談〜現在に至るまで、そして今後の進路についてお話しさせて頂きました🙂↕️通常級に通うまでい…
2024/11/18 17:20
お誕生日！！
2024.10.18 私のお誕生日でした。半世紀😳⁉️…信じられない😅つい最近まで中学生だった気がするのに！ っていやいや、ひまりが中学生に上がる方が近づいて…
2024/10/28 11:06
三連休と病院キロク
三連休！元気に過ごせて嬉しい🥳バスケットボールビンゴー先週は病院三昧で、扁桃腺とアデノイド、滲出性中耳炎のチューブの後遺症のチェック。穴は空いてて、聞こえの検…
2024/10/14 11:38
退院後
こんばんは！もう10月？今年もあと2ヶ月なんて！早い、早すぎる😭さてさて退院後。喘息フォローしながら、元気に暮らしてます☺️💕学校も少しずつスタートして、今週…
2024/10/01 22:41
お誕生日おめでとうひまり！！
ひまり11歳おめでとう🎉まさかひまりがこんなに歌が嫌いな子に育つと思ってなかった😂まさかひまりがこんなに運動が好きな子に育つとも思ってなかった😂子どもの未来の…
2024/09/25 23:02
通院 喘息コントロールがまたはじまった、、、
昨日は病院2つハシゴかぁ、、、なんて思ってたけど3つだった😂かのんが入院している時に、「足の指が巻き爪で、右足は化膿している部分があるようなので、悪化するとい…
2024/09/25 08:39
退院当日
退院後のキロクずっとお風呂にちゃんと入ってなかったかのん。帰ってきたらパパがお風呂入れてくれてた！！やっぱり気になるところ一緒だよねなんという匂いと説明したら…
2024/09/23 23:03
退院しました！！
退院しました！！本当にかのん頑張った。酸素なしでも昼間は安定しているけど、夜はサチュレーションが90台前半まで落ちるので、もしかしたら寝ている時苦しくなる時も…
2024/09/23 00:15
酸素がとれた！！
9.21キロク今朝面会に行くと酸素がとれていた！すごい！これまでのかのんと比べて相当強くなっている！！脅威の回復力😳😳😳それもこれも、かのん自身も「しっかり治…
2024/09/21 15:10
酸素はもう少しでとれる！！
9.20のキロクすごくすごく元気になっていて、酸素が取れるまであと少し！！というところまできた💪ニコニコ笑顔〜♡かのんがクタクタの私に気づかってくれるようにな…
2024/09/21 13:00
マイコプラズマ！！
昨日マイコプラズマ陽性と検査結果出ました！！喘息の経過観察中で、元々気管支が弱いかのんにとって、なかなか手強いやつだと再確認。マイコプラズマが喘息を引き起こし…
2024/09/20 11:48
子どもが入院中のルーティン
はい、今日は誰にも需要がない、子どもが入院した時の私のルーティンを紹介しますなんか一度書いてみたくなった今度は動画にしてみようかなではさっそく、いってみよー！…
2024/09/19 22:38
マイコプラズマ？⑨
9.19キロクでっかい酸素卒業してたーーー😭💖やったー！！でっかい酸素かのんを守ってくれて、助けてくれてありがとう！！脈拍の胸に貼ってたテープも卒業！！サチュ…
2024/09/19 13:59
マイコプラズマ？⑧
9.18 キロク夕方、お医者さんが説明に来てくれました🙂↕️一晩様子を見て、ステロイドはもう飲まなくて大丈夫なので昨日で終了出来たそう！！やった！！あとは酸…
2024/09/19 06:48
マイコプラズマ？⑦
9.18のキロクなんと！点滴がとれていた！ご飯が食べれて飲み物が飲めれば点滴とれるよって言われてて、でもステロイドは今日までだった気がしたけど、まぁいっか😆ち…
2024/09/18 13:31
マイコプラズマ？⑥
9.17キロクとっても元気になって、ご飯は毎回絶好調！！とはいえでっかい酸素はもう少し続きそうな予感😅ただ、これまでのかのんにしたら、驚異の回復を見せてくれて…
2024/09/18 10:13
マイコプラズマ⑤
9.16のキロク今朝病棟行ったら、とても元気そうなかのん！！嬉しい🥹どんどん回復する❤️🩹起きている時の酸素は40%まで減った！でもまだ寝ている時は60%必…
2024/09/17 13:00
今日マイコプラズマが診断でるよ
今日も病院！！でもその前にやることいろいろ。不安もいろいろあるけれど、今をこなしていくしかやりようがないから、とにかくかのんが回復して、その後のことはその時考…
2024/09/17 07:26
入院時の楽チン付き添いスタイル
子どもの入院の時ってどんどんボロボロになるけど、せめて服だけでも、、、と思っている私😂→化粧もしない😂なるべく親も病院で快適に過ごせて、苦しくない楽ちんスタイ…
2024/09/16 22:30
マイコプラズマ④
9.15のキロク朝面会へ行くと、随分元気になっていた！うれしー！！でも、私が帰った後はやっぱり悪化したようで、オムツを履いていたかのん。パンツとパジャマのズボ…
2024/09/16 12:20
マイコプラズマ？③
タクシーでいつもかのんが入院する病院へ移動。久しぶりの救急外来。熱を測ったら39.6度！そして肩が上がって息をしている！畳み掛けるように悪化していく。まずは検…
2024/09/15 19:20
マイコプラズマ？②
みほ『マイコプラズマ？今朝急変して入院①』先週少し咳をしていたので、ひまりがマイコプラズマだったのもあり大事をとって先週の月曜から学校をお休みし、病院へ行って…
2024/09/15 12:17
マイコプラズマ？今朝急変して入院
先週少し咳をしていたので、ひまりがマイコプラズマだったのもあり大事をとって先週の月曜から学校をお休みし、病院へ行って薬をもらって安静に過ごしてました。途中クル…
2024/09/15 00:21
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